臉部穴位圖 按什麼穴臉上不長斑

2021-03-05 養生茶樓

臉部穴位圖按什麼穴臉上不長斑 ?擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個女人的夢想。但隨著歲月的流逝、年齡的增長，幾乎所有人的臉上都會慢慢變得暗沉，很多人的臉上還會長出色斑，特別是黃褐斑

　平時堅持按摩一些穴位，對美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。這 9 個穴位分別是，三陰交、陰陵泉地機、羶中、關元、氣海、腎俞、足三裡和脾俞穴。

　　三陰交：小腿內側，當足內踝尖上 10 釐米，脛骨內側緣後方。

　　陰陵泉：位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁後下方凹陷處。地機：位於陰陵泉穴下 10 釐米。

　　羶中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。

　　關元：下腹部前正中線上，當臍中下 10 釐米。

　　氣海：第 3 腰椎棘突下，旁開 5 釐米。腎俞：在第二腰椎棘突旁開 5 釐米處。

　　足三裡：外膝眼下 10 釐米，脛骨外側約一橫指處。

　


脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

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