大寒節氣一過，下一個就要迎來立春，也意味著深冬真的來了！寒冷的冬季，別讓寶寶總是呆在屋裡不出來，但寶寶到戶外要注意著裝，怎樣讓寶寶穿的既保暖舒適又美麗可愛，還不影響寶寶玩樂呢？新手媽媽們不禁擔憂，嬌嫩的寶寶冬天穿衣，實在難以把握。
本周，小編就請兒科（兒保）醫生及多位有經驗的媽媽來支招，讓寶寶安全、舒適度過整個冬季。
冬季寶寶穿衣的幾大誤區
關於寶媽們的擔憂，記者諮詢了市區幾家醫院的兒科醫生。兒科（兒保）醫生總結了幾點冬季寶寶穿衣的誤區和注意點。
誤區一：孩子穿衣越多越好。不少家長認為，小兒要多穿，要穿得出汗才行。殊不知，孩子穿得太多或經常出汗，毛孔處於擴張狀態，很容易受涼生病。所以人們常說：「要想小兒安，須帶三分飢與寒。」
市人民醫院（上海長海醫院海寧分院）兒科主任金莉說，孩子穿衣是否正好，用一指判斷法比較合適，即家長用食指從孩子後衣領處伸進上背心部，左右橫掃一下，如果感覺溫暖舒適，就說明孩子衣服夠了；如果感覺有發燙感，甚至有溫潤感，說明孩子出汗了，衣服穿多了。
誤區二：寶寶穿厚衣服睡覺。很多爸媽怕寶寶踢被子，所以睡覺時給寶寶穿上厚衣服。但事實上，穿衣睡覺弊大於利，影響血液循環，睡覺不舒服，得不到充分休息，有礙發育，降低皮膚抵抗力，增加患病機率。
市婦保院兒保科科長朱沈華說，值得一提的是，一些孩子白天睡覺需要哄睡，假如家長在哄睡過程中，來不及給孩子脫去厚棉衣，待孩子入睡後，一些家長又擔心脫衣服會弄醒孩子時，切記不要給孩子再蓋厚棉被，蓋上一條薄毯子即可。
誤區三：襪子越厚越保暖。很多家長誤認為襪子越厚越保暖，但如果襪子不吸汗很容易潮溼，大量水分會擠掉襪子纖維中的空氣，少了空氣這種隔熱體，潮溼就會使腳底發涼，引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
市婦保院兒保科科長朱沈華說，幼兒足部保暖很重要，無論是夏季還是冬季，都不能光腳。而冬天，應選擇純棉、且透氣好的襪子給孩子穿，並勤換。晚上可在孩子入睡前，用溫熱水給其洗腳，舒緩身體，為睡前營造良好氛圍。
過來人「寶媽」支招
29歲的芳芳今年剛生完二胎，帶過第一個孩子，第二個孩子管起來可謂得心應手。「之前，我在網上看到一段文字，關於寶寶穿衣的，覺得挺實用。」芳芳告訴記者，較厚羽絨服相當於9℃，薄款羽絨服是6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃，若溫度為22℃，那麼給孩子穿一件短袖T加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以了。
芳芳認為，孩子不用穿太多，從小「凍頭凍腳」，能夠增強抵抗力，讓孩子適應環境，而非環境適應孩子。
芳芳的穿衣觀點，得到了不少媽媽的認可。小江是名護士，寶寶剛好1歲。「背心部溫度是衡量孩子穿衣溫度的標準。摸手的『土辦法』不可靠啦，因為孩子的末梢循環發育不完善，特別是嬰幼兒，即便他們穿了很多衣服，身體已經出汗了，有些孩子的手腳還是冰冷的。」小江說，因此，一般孩子穿衣是大人的上限，家中通常爸爸穿衣比較少，看爸爸就行了，爸爸穿多少，孩子穿多少。
怎樣讓寶寶穿得舒適又美麗，寶媽們各自支招，記者總結了幾點：
1. 內衣寶寶的貼身內衣一定要穿全棉的，外衣最好也選購面料與夾裡都是含棉量高的，這樣的衣服不但穿起來舒服，而且容易吸汗。
2.內衣儘量穿薄款，外衣可適當加厚，當冬天室內開空調或寶寶入睡時，可及時脫去外衣；
3.愛美的媽媽們，可以在棉衣外加一件好看的馬甲，既不束縛寶寶的雙手，又顯得可愛十足；
4.冬季戴帽子可以護住頭部的熱量，可以選用能護耳的、漂亮的帽子。選用棉布帽子不易扎寶寶，不要帶毛邊，否則會刺激皮膚。
5.穿衣忌裡三層外三層，可以增加外衣厚度，但不要把寶寶裹成「小肉粽」。