啦啦啦，又到了你問妖精答系列，很多妹子都希望我加開這個系列，好了今天又來了，我一定認真嘮叨，絕不嘴軟。
微信妹子vampire說：「妖精啊，介紹一下敏感肌用的洗面奶吧！敏感肌找個護膚品比找老公還難啊」
妖精回答：現在敏感皮膚的妹子真的是越來越多了。我曾經非常認真的問我娘，你們那個時候有敏感皮膚的女生嗎？
我娘白我一眼，我們那個時候怎麼會敏感嘛，連雪花膏都不擦，皮膚抗造的很，哪像你們現在，吹個風，抹個水都敏感哦。
我聽完我娘的話，簡直想給我娘跪了，說的簡直太好了，沒有想到我娘天天看《我的兒子是奇葩》《我和婆婆住在一起的日子》等家庭倫理婆媳劇，竟然還能保持這麼冷靜的思維，簡直是高人啊。
對，妖精想說的是，除了一部分天生皮膚敏感的妹子，很多妹子的敏感皮膚都是後來自己造成的。
一個就是過度護膚，講真的，保養皮膚主要是從內而外，我們的皮膚是不需要那麼多護膚品的。
過度護膚會讓皮膚過敏？這個也不難理解的，都說女人如花，我們也拿花做例子吧，妖精有一回心血來潮，想種薔薇，這種花是非常好種的，但是沒過多久，就被我種死了，我有個養花的朋友來一看，差點兒沒有暈過去，哪有你這樣種花的啊，你給她澆那麼多肥，你是要醃死她啊。
怎麼肥多還會淹死，哪有這麼驕氣的花。
朋友無奈地說：不是這麼一回事兒啊，花和人一樣，你想想天天給你吃大魚大肉，你能止得住嗎？
我一想也真的是這麼一回事兒哎，其實我們的皮膚也是這樣的，你天天給它抹各種各樣的高級保養品，它根本吸引不了，而且負擔特別重，範爺頂著逆天美顏告訴妹子們，我一年要用幾千片面膜哦，然後朋友圈賣面膜的都興奮起來了，妹子們，知道範爺的皮膚為什麼那麼好嗎？都是用面膜用的！！！
我要說，這對於女孩子們來說是非常不好的示範，好好護膚是應該的，但是過度護膚的確是容易讓皮膚變薄，引起過敏。
還有一個就是化妝太多，不管是號稱有多麼天然的化妝品，都有對皮膚不好的成份，化妝太多再卸妝也是很容易引起皮膚過敏的。
這麼說回來，其實有時候護膚也是越簡單越好呢。
那麼，不幸是敏感性皮膚，應該如何護理呢？
首先，我先回答一個這位妹子選擇護膚品的問題，我建議你簡單的護膚即可，儘可能少化妝，護膚品其實我懂的不是很多，據我所知，我有敏感皮膚的朋友常用FANCL、雅漾和倩碧的護膚三部曲，都是敏感皮膚不錯的基礎護理品，你可以了解一下。
然後，固表粥你可以試著喝喝看，其實這個粥品很出名的，老中醫都會推薦給皮膚過敏的妹子喝，可以提高皮膚的抵抗力，讓人不會那麼容易過敏。具體做法我以前寫過，你點擊這裡看一下。
最後，可以用洋甘菊精油加入甜杏仁油按摩皮膚，增強皮膚的修護能力。
回答讀者妹子的問題而已嘛，一不小心叨叨了這麼多，完了完了，我的嘮叨癌晚期沒！治！了!
微信妹子小熊餅乾說：「妖精啊，我買了穴位圖，求推薦幾個除溼減肥的穴位吧我想拔罐減肥使」
妖精回答：買穴位圖的妹子真的棒棒的，一張穴位圖膚也不貴，但是能幫助我們認識自己的身體，實在是最划算的投資了。
哈哈，講到除溼減肥的穴位，妖精的小腦袋瓜瓜裡面就一下子冒出這三個穴位，它們分別是陰陵泉、豐隆穴、中脘穴。
1、豐隆穴位於小腿外側，外踝尖上8寸，每天按壓3到5分鐘即可。長期堅持，能起到除溼化痰、通經活絡的效果。痰溼較重的人，初次按摩可能會有強烈痛感，因此要有一定的心理準備。
2、中脘穴位於上腹部，前正中線上，肚臍上4寸處。按摩的時候，將雙掌重疊，或者單掌按壓在中脘穴上，順時針或者逆時針方向緩慢行圓周推動，帶動皮下脂肪一起運動。每天按摩5分鐘，可以幫助痰溼內阻的肥胖人士增強脾胃吸收功能。
3、陰陵泉穴位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對。每天按摩10分鐘，可以起到除溼健脾的功效。如果用牙籤或者筆尖在此處刺激3到5分鐘，效果更好。
哈哈，今天的問答系列就到這裡啦！
我是間諜妖精，一個集大胸與短腿與一身的女紙！聽妖精叨叨中醫養顏吧！不枯燥，很有效。微信公眾號ID：jiandieyaojing。或者長按二維碼也可以識別關注。