面膜是我們在平時生活中少不了的一款護膚品，甚至有很多的人每天都是會敷面膜的，這樣也可以最有效，最直接的給肌膚補充一些水分營養達到很好的護膚效果，而長期堅持敷面膜和不敷面膜的人，區別也是特別的大的，不知道你會堅持敷面膜嗎？
首先我們要明確一個概念，就是長期堅持敷面膜，並不是每天都敷面膜，如果每天都敷面膜的話，肌膚也是會受不了的，會出現水油失衡，角質層過薄的情況，肌膚就會變得特別的敏感，抵禦能力也特別的差，所以在敷面膜的時候，一定要記得，千萬不要天天都敷面膜。
而在敷面膜的時候，我們也要根據自己的肌膚情況來選擇面膜，比如說油性皮膚一周大概使用三次面膜就可以了，一次保溼，一次美白，一次清潔不需要太多，因為油性皮膚油脂分泌過旺，保溼也是可以更好的，保留肌膚的水分，所以做好這些就可以了。
而對於乾性皮膚來說，如果皮膚比較健康的話，一周可以使用4次面膜，最主要的也是著重補水，而如果角質層過薄，肌膚比較敏感的話，一周使用兩次就可以了，並且也是要注意補水保溼的。
總之堅持敷面膜對皮膚還是有一定的好處的，相比於那些不敷面膜的皮膚，看起來也會更加的好，當然是一定要記住，千萬不要天天敷面膜，而且選擇也要根據自己的實際情況來選擇哦。