100投96中!庫裡「變態準」是如何煉成的?走進勇士訓練館!

2021-01-10 籃球大嘴說

NBA不同球星都擁有各種神奇甚至玄幻的得分技巧,庫裡的3分就是其中之一!那麼庫裡的投籃是如何煉成的?走進勇士訓練館!圍觀庫裡日常訓練!

NBA最逆天的技能莫過於庫裡「昊天」級別的變態準3分球了!張衛平老師特地前往勇士訓練館,對勇士球星庫裡3分球秘密特訓進行專訪!

張衛平老師本次突擊專訪正巧趕上了庫裡日常訓練的最後一個項目:100記3分投籃訓練;

即弧頂、左右側翼、和左右底角,5個位置的兩輪投籃訓練;庫裡第一輪就拿出了50中48的優異成績!分別在左側三分底角和45°側翼分別投丟一粒。(其中還包括一次「損友」杜蘭特亂入幹擾)

第二輪訓練庫裡仍然投出了50中48的表現,合計100投96中!因此,張衛平老師也對庫裡的投籃教練布魯斯·弗雷澤進行採訪,詢問庫裡的日常訓練項目。

弗雷澤表示,庫裡和其他勇士球員的確有些不同,包括和湯普森的項目也有所不同;除了比賽日之外,每天都會進行100次的投籃訓練,平均成績是100投86中水平。自己的任務就是糾正他們投籃出現的細微動作問題。比如投籃重心,出手平衡等等;

隨後,弗雷澤還吐槽道:其實也沒什麼可指點的,因為他們有時也不聽我的。

值得一提的是,勇士每次前往客場,都會由對手指定一個位置出手超遠3分(開場娛樂活動),大部分都是中規中矩的選點,只有到了馬刺主場,波波維奇每場都花樣百出,不按套路出牌;

但庫裡訓練只是展示了他訓練後的成果,想練好投籃,不止是投籃姿勢這麼簡單。

最簡單的訓練方法就是:急停跳投或者各種動作銜接跳投,還有更複雜的球感訓練;以及動作細分拆解訓練;

就跟100m一樣,你每次衝擊100m並不能讓你提高多少,而是很多的細枝末節,才能提高投籃能力,你付出的越多得到越多!

以前我不相信投籃是天賦,直到我看了庫裡;各位覺得呢,投籃天賦重要,還是努力重要?(對比「兩拒投」字母哥和西蒙斯)

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