據 2018 年國家統計局和民政部數據公布： 2018 年全國結婚登記人數為1010. 8 萬對，結婚率為7.2‰，創下 2013 年以來的最低水平。而 2018 年全國離婚登記人數為380. 1 萬對，在結婚率連續 5 年下降的同時離婚率卻連續 15 年上升。
小鹿情感平臺調查發現，99.2%的離婚女性，會在離婚後1- 6 月後後悔離婚的決定，認為當時選擇離婚是一時衝動。92%的再婚女性，在婚後 5 年內會認為自己嫁的不如上次好。99.8%的帶孩子的離異女性，沒得到相應的經濟保障並且難以找到新的感情，或者對重建家庭極度不滿意，後爸對自己與前夫所生子女沒有情感。
從數據不難看出，在國內男權主義依舊嚴重的社會文化下，女性離婚的成本極高、損失極大、下場極慘，最可怕的是，吃苦受罪的不只是女性，更可憐的是孩子！因此，小鹿情感諮詢師對正遭遇婚姻危機的女性朋友建議，如果能夠挽救婚姻那就盡力挽救，不能挽救也必須要為自己爭取利益最大化。
在小鹿情感諮詢師所援助過的婚姻情感問題中，極大部分女性選擇離婚的原因是老公出軌、有了第三者。但在實際離婚操作過程中，即使女性是站在道義和法律正義這一方，最終的結果卻是未必能獲得權益足夠保障。這其中既有老公這一方早已為離婚做了充足準備，也有女性方缺少維權策略和法律盲區。對此，小鹿情感諮詢師對那些實在無法挽回婚姻的女性朋友提出如下具體建議。
針對因老公婚外情而導致的婚姻破裂。首先，女性應當儘量多地準備證據，即使該證據不能直接證明，但是當多種證據結合後就可能形成完整的證據鏈條，便能有力的證明婚外情。其次，巧設輿論，給婚外情製造矛盾，利用孩子撫養權，利用輿論的壓力給出軌方和第三著製造生活的矛盾，打破出軌方和第三者婚外情的「安全感」。 第三，提前轉移存款，投資自己、穩住心態。要知道，即使將來真的離婚了，一個懂得投資自己，有錢有顏的女人，是不愁沒有優秀男人追的。
小鹿情感諮詢師所接觸的案例中，也有不少女性離婚後也過得不幸福。在不少婚姻中，男性出軌，客觀來說妻子也有責任，比如溝通能力不夠，無法滿足丈夫的生理需要等等。從幫助過的眾多諮詢案例中，小鹿情感諮詢師的經驗結論是，很多的婚姻中，女性離婚所要承受的成本可能比挽回更大。小鹿情感諮詢師已累計幫助 26000 多例諮詢成功用戶挽回愛情或婚姻，從這些成功挽回的婚姻中，深知保衛婚姻的不易。因此，在萬不得已的情況下，女性朋友不要輕易選擇離婚。