「能不能寫完作業在玩，為什麼總是坐不住呢？你在那看什麼？」相信很多的父母對孩子都說過這樣的話，有的時候孩子就像是有多動症一樣，總是坐不住，當你家的孩子出現類似的狀態，很有可能是專注力差的表現，也就是做事情三心二意，從來都不會認真。
孩子如果注意力不集中的話，很容易影響他們的學習狀態的，導致孩子上課跟不上老師的節奏，總是東張西望，或者在桌子底下玩，長期下去，對孩子的危害是非常大的。
專注力差多半會出現在孩子的身上，很多的孩子都是因為專注力不足的原因，總想著自己去做點別的事情，而家長也沒有放在心上，心想孩子長大了就可能變好了，最終導致孩子更加嚴重，到時候還會影響到以後的生活，想後悔都晚了。
什麼是兒童專注力？
專注力也被我們稱為注意力，意思是將精力、眼、大腦都集中在某件事情上，對於小孩子來說，就是專心聽課、專心寫作業、專心看書等等。
兒童發展心理學研究指出：「兒童的注意持續時間和年齡成正比。」
孩子注意力持續時間：6歲以下的孩子能持續10-15分鐘，7-10歲的孩子能持續15-20分鐘，10-12歲的孩子能持續25-30分鐘。
為了訓練寶寶的專注力，我試用了好多種做法。
1、家庭環境需簡約
想要培養孩子專注力，家長首先就要創造出一個安靜簡約的環境，比如孩子要認真學習，你就可以準備好書桌，在桌子上不要放任何與學習無關的東西，這樣可以讓孩子更好地集中精力，從而提升專注力。
2、專注力家規的設立（可適當添加）
孩子由於年紀比較小，每當遇到困難的問題就會退縮，所以，家長如果給孩子布置了過量的學習任務，可能會讓孩子喪失去學習的興趣，我們不應該強迫孩子去學習，可以試著將任務分成幾個小任何，在規定的時間內讓孩子去完成。
3、用繪本圖文吸引
如果前兩個方法效果不好的話，我們可以試試繪本，《德國專注力培養繪本》可以很好地吸引孩子的專注力。讓孩子在遊戲中學習到知識，而且這種遊戲繪本完全是根據孩子的心理發展而設計的，幫助孩子快速的養成專注力。
《德國專注力培養繪本》會通過繪畫、迷宮、找不同等等的遊戲提高孩子專注力，同時還能鍛鍊觀察力、記憶力、思維邏輯能力等等，這些都是為了孩子上學而準備的。如果你家的孩子正處於3-8歲，那麼可以好好考慮一下這套繪本。
《德國專注力培養繪本》全書共分為7冊，是歐洲孩子人手一套的專注力訓練書籍，讓孩子越玩越專注力，簡單的一套書籍可以提升孩子多種能力，遊戲難度是從簡到繁的，完全不用擔心孩子不適應的情況。
這套繪本全部是用彩繪設計，根據了孩子的思維特徵所設計出來的遊戲，遊戲種類很多，其中涵蓋了數學、英語、圖像、思維等等，針對性地鍛鍊孩子。
書籍中含有300多張精美的圖畫，方便孩子更好地去認識植物、動物，對成年人來說，並沒有多少難度。但對低齡小朋友來說，這就很有意思了！頗要費點功夫才能搞定。是對腦力很好的鍛鍊！
《德國好奇狗陪你學：專注力訓練》適合1~6歲的孩子
家長教會孩子最基本的能力，孩子未來無論是學習還是生活都有幫助，與其讓孩子玩手機，不如多看看益智書籍，讓孩子贏在起跑線上。