現在是個看臉的時代，尤其是女孩子都希望自己的皮膚能夠非常的白皙，若是像牛奶一樣特別滑嫩的話，那就最好了。但是相對於韓國女生的皮膚狀態，其他的女孩子真的有點自卑了。韓國女生為什麼擁有「牛奶肌」的機率這麼高呢？實際上這也是和日常生活中的習慣離不開的，但是很多中國女孩卻傻傻不知，今天小編就來給大家介紹一下。
首先，用洗米水洗臉。
韓國女孩經常用淘米水洗臉，一周洗一到兩次。淘米水不僅可以洗臉，還可以洗頭、澆花，這樣皮膚會變得很好，頭髮也會更加烏黑有光澤。因為淘米水可以中和酸鹼度，所以不會受到刺激，所以在日常生活中女生要想讓皮膚更好，可以試試這個方法。
保溼是護膚永恆的主題，肌膚缺水會導致我們的肌膚變得非常脆弱，過敏、細紋變多、痘痘、斑點、加速衰老等一系列傷害。因此，補水的工作一定不能忽視。日常的補水不僅在皮膚表面進行，身體也要進行補水。早上起床，睡了一夜身體處於饑渴狀態，皮膚也變得乾燥，這個時候空腹喝一杯溫開水可以為身體補充水分，一整天皮膚都是滋潤的！
汗蒸在韓國很受歡迎，很多人都會去汗蒸房進行汗蒸，認為這樣可以促進身體毒素的排出，讓皮膚更好身體更好。我們這裡的汗蒸比較少，所以通過運動出汗也是一樣的，而且汗蒸對於心血管疾病不是很適合！如果你也想擁有像韓國小姐姐一樣又美又嫩的"牛奶肌"，那就趕緊學起來吧！