脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。
人的頭髮一般有8~12萬根左右。一生將更新150萬根左右。正常人平均每天約脫落20-100根頭髮，因此人們不必擔心頭髮會長過自己的身體。 毛髮的密度隨性別、年齡、個體和部位而異。15-30歲期間生長得最快，老年時頭發生長減慢。夏季生長較快。 每一個毛囊一生中平均會生長 12-15 次頭髮，而男性每根頭髮的壽命約 3-5 年，女性約 4-7 年，但許多外在及內在的因素會讓頭髮的生長周期受到影響。 據相關數據調查顯示，近年來我國脫髮人群呈直線上升趨勢，我國脫髮人群已超2.5億，每6人中有1人有脫髮的情況。
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好像這年頭脫髮還挺普遍的是不是？工作壓力大了脫髮、精神緊張了脫髮、身體疲憊了脫髮、亞健康了脫髮。當受到脫髮困擾時，怎麼辦？
脫髮會有危害麼？
首先脫髮會使人顯老。脫髮最大的煩惱就是，使人看起來比實際年齡大了許多。其次，求職難又難，現在的單位招聘員工，非常注重形象，許多形象不佳者常常被婉拒入門，其中許多脫髮者，在求職時就遭遇這種困惑。另外，對象不好找。據了解，絕大多數以上的年輕女性，在找男友時選擇有房產，不脫髮男性，因為脫 發，在她們心中是相當不帥的象徵。
如何讓你的頭皮更健康？讓你的頭髮不再掉的那麼嚴重？採用頭皮按摩器等環節頭皮，或者對頭皮進行舒緩按摩的儀器，會有效的為你改善脫髮。所以，被脫髮困擾的夥伴，要不要試試？
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經常按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管，使它們擴張變粗，血液循環旺盛，供給大腦組織更多的養料和氧氣。頭皮血液循環改善了，還有利於頭髮的生長發育，防止頭髮脫落和變白，老年人經常按摩頭皮，能夠延年益壽。由於頭皮上有很多神經末梢和組織，經常按摩和刺激這些穴位可以為人的養生提高一大步，通過神經反射，大腦皮質的工作效率得到提高，使全身更好地適應外界環境，從而達到強身益智的作用。