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馬拉松也能天天跑?在「網紅小鎮」丹寨越玩越精彩!
為了促進丹寨的經濟發展,萬達集團在貴州丹寨萬達小鎮設立了可以天天跑的丹寨馬拉松。11月21日,丹寨天天馬拉松在貴州省丹寨萬達小鎮拉開帷幕,從全國眾多報名者中選出的100名馬拉松愛好者參加了當天的首跑,為了鼓勵和吸引更多的跑步者在丹寨萬達小鎮打卡,組委會將每天、每月和每年對優秀的跑步者進行獎勵。此外,第6至20屆和第21至100屆年度跑步者也將獲得不同的獎項。這必將吸引更多的選手和遊客來到丹寨,促進丹寨經濟的快速發展。
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寒潮來襲,來丹寨跑馬拉松堅持跑步,提高抵抗力!
當然不是,跑步也是一件可怕的事情:很多人都說跑步容易傷到膝蓋,而夏天跑步會導致曬傷、脫水、中暑等,為什麼還要堅持跑呢?太難了,太無聊了!你為什麼要找這麼難的苦差呢?許多人在決定開始跑步之前就被勸阻了。如果你不開始,你就無法堅持下去。只有堅持不懈的人才知道跑步的好處。如果你不跑,你怎麼知道?
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魅力丹寨還有個迷你馬拉松天天都能跑!
魅力丹寨還有個迷你馬拉松天天都能跑!凡中籤2020年武漢馬拉松的選手,其中籤資格及中籤項目將被保留至2021年武漢的馬拉松賽事中。聽到這樣的消息,對於愛跑者心中一定有失落感,你愛跑步,你愛馬拉松,有這樣一個地方,可以隨時隨地跑起來。而且有美景相伴,溫暖四季事宜,你愛嗎?你會來嗎?
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樂跑一族還可以在丹寨馬拉松約起來
12月3日,北京馬拉松組委會發布通告,為做好防疫工作,決定不舉辦2020年北京馬拉松賽。通告原文如下:為切實保障廣大跑友和市民的健康安全,繼續做好新冠肺炎疫情防控工作,經北京馬拉松組委會審慎研究,決定不舉辦2020年北京馬拉松賽。
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在丹寨跑馬拉松比廣場舞還叫人上癮?你確定不來「康康」?
在丹寨跑馬拉松比廣場舞還叫人上癮?你確定不來「康康」? 作者: 來源:網際網路 時間:2020-12-11 16:00:38 閱讀量: 不管做什麼,堅持下去很重要。最可怕的是它還沒開始就結束了。
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跑步不在快慢,貴在堅持,丹寨有個馬拉松可以天天跑!
沒有開始,也就談不上堅持了,跑步得到的好處,只有堅持不懈的人才知道,你沒跑,你又怎麼知道?在丹寨跑步是種享受被稱為絕美貴州,雲上丹寨,丹寨縣的自然環境是跑步者追求的聖地。雲上丹寨位於貴州省黔東南州,平均海拔在700ー1000米,夏季無酷暑,冬季無嚴寒,空氣怡人。
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考驗耐力的時刻到啦!這樣的丹寨馬拉松你能堅持多久?
此前,世界田徑官網更新日曆顯示,2020年北京馬拉松將於2020年11月8日舉行,一度給了跑步者信心。然而,隨著北京馬拉松組委會正式發布關於北馬的最新聲明,2020年北京馬拉松賽的線下賽事被取消。馬拉松是促進體育旅遊的好方法,為了促進丹寨的經濟發展,丹寨天天馬拉松在貴州省丹寨縣萬達小鎮拉開帷幕,從全國眾多報名者中選出的100名馬拉松愛好者參加了當天的首跑。
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檢驗成年人自律的方式是跑步,丹寨馬拉松你敢來嗎?
現在這個季節是很多病毒的高發季節,像諾如病毒、新冠病毒等,這些雖然還沒有疫苗,但是可防可控。不需要過度緊張,只要加強體育鍛鍊、控制好飲食、保證充足的睡眠,就可以有效的抵抗病毒。如果對於跑步你不能堅持下來的話,可能你缺少一個適合跑步的好地方。來丹寨古鎮在景美人少的跑道上進行一場馬拉松也是一種很好的健身項目。
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超百同行,沒你怎行?——小而精,帶你盤盤迷你馬拉松和健身跑
我是感興趣的,但我從沒參加過馬拉松,毫無經驗的我還是有點猶豫呢。那你一定不知道超百有著兩個一直很受歡迎嘞項目——迷你馬拉松和健身跑,完全符合你嘞需求,你好好聽,我給你好好擺哈!2020超百組委會設置了迷你馬拉松和健身跑的短距離項目(通常指的是全程5公裡左右的馬拉松比賽,而且常常會被大家親切地稱為「健康跑」或者「迷你馬拉松」),雖然沒辦法像馬拉松的長跑跑友那樣去參加全程馬拉松,但能讓更多的人都能參與到這麼有意義的比賽當中來
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跟著大河報,冬季到臺北跑一場馬拉松
大河報·大河客戶端記者 王小娟 相信不少人一聽到孟庭葦的那首《冬季到臺北來看雨》,一陣陣帶著寶島風情的旖旎便絲絲吹入心中。今年冬季,大河報帶你去邂逅一場臺北的雨,還有那場驚豔全球的臺北馬拉松。2019臺北馬拉松將於12月15日正式開賽。受臺北馬拉松組委會的盛情相邀,大河報鄭開馬拉松跑團再次啟程,共赴臺北參賽。
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福州馬拉鬆開跑!剛剛結果揭曉!第一名是……
今早7:302020福州馬拉松賽鳴槍開跑啦!20000人一起跑是個什麼概念看看跑道上有多熱鬧你就明白了!>女子組本屆賽事最高獎金為10萬元人民幣要求的成績為男子全程馬拉松2小時14分以內(不含2小時14分)女子全程馬拉松2小時30分以內(不含2小時30分)再來瞧瞧此次馬拉松的完賽獎牌以「福「字為設計原型
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最北「網紅小鎮」的「冰與火之歌」
新華社發新華社哈爾濱1月15日電 題:最北「網紅小鎮」的「冰與火之歌」新華社記者 楊思琪身穿厚棉衣,頭戴狗皮帽,「大成子」就地取材,建成佔地24平方米的冰屋,屋裡擺上冰桌、冰床,屋外還有冰滑梯、雪地爬犁。遊客們在這玩得暢快,隨後還跟他一起到江面上冬捕……這樣一段段視頻,在網絡平臺收穫眾多觀看和點讚。
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丹賽馬拉松專業跑道4.388公裡,讓你體驗「雲上」跑步!
武漢馬拉松組委會於12月11日正式宣布,2020年武漢馬拉松賽將取消,今天開始對獲獎選手進行退款工作。同時,保留2020名獲獎選手參加2021年武漢馬拉松比賽的資格。
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長安馬拉松接力賽開跑
12月20日上午,長安鎮2020陽光雨·長安馬拉松協會會長杯接力賽(vivo站)暨長安馬拉松協會五周年慶活動在vivo總部工業園運動場火熱開跑。通過近三個小時的比賽,智通學歷隊、大俠精英隊、奧雷特跑隊分別獲得冠亞季軍。
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最北「網紅小鎮」的「冰與火之歌」_新聞中心_中國網
新華社哈爾濱1月15日電 題:最北「網紅小鎮」的「冰與火之歌」新華社記者 楊思琪身穿厚棉衣,頭戴狗皮帽,「大成子」就地取材,建成佔地24平方米的冰屋,屋裡擺上冰桌、冰床,屋外還有冰滑梯、雪地爬犁。隨著天然林全面停伐,幾年前,他和妻子沈紅梅不再伐木,開起了百貨店,但由於地處偏遠,銷路並不好。2016年10月,潘玉成抱著試試看的想法,在直播平臺上註冊了「藍莓小鎮大成子」帳號,開始做直播。沒想到,這一播就停不下來。捕魚、採摘山貨、在大火炕上喝酒吃肉……原汁原味的東北林區吸引著觀眾,他的粉絲從最初的幾人漲到100多萬,成了當地「網紅」。通過直播帶貨,每年銷售額達200餘萬元。
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冬訓的長距離應該怎樣跑,為何冬季一開跑心率就很高?
小編所在跑團裡不少小夥伴說看周六日天氣不錯,要不要約起去跑個二三十公裡。長距離訓練無疑是馬拉松訓練方式中非常重要的一個,也是一個完整的馬拉松周期訓練中早期的訓練內容。但如果太快,你體力可能不夠,越跑越慢,甚至最後無法完成既定的目標,也會導致過度疲勞,增加受傷風險和更多恢復時間,更重要的是無法鍛鍊到脂肪供能的能力。因為我們身體裡的碳水儲備是有限的,越長距離的項目,越需動員脂肪代謝來提供能量。
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福州馬拉鬆開跑!剛剛結果揭曉!
今早7:302020福州馬拉松賽鳴槍開跑啦!7000人半程馬拉松13000人葉義斌/攝今年全球只有四場馬拉松人數達2萬四場均在中國包括今年福州馬拉松今年還專門開設線上馬拉松與線下馬拉松同時開跑參加線上賽有機會贏得2021福州國際馬拉松線下賽名額最終
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武漢有個「網紅小鎮」,美到夢幻!超適合美拍,就怕相機沒電
眼下已經到了櫻花季的尾聲,你以為武漢就沒有什麼好玩的了嗎?其實,武漢還有一個「網紅小鎮」,色彩繽紛恍如童話世界,美到夢幻。如果你喜歡拍照,這裡絕對是個玩一天不嫌累、只怕相機沒電的好去處!這個「網紅小鎮」位於武漢花博匯,花博匯是一個2017年開業的「新」景區,具體位置在有「知音故裡」之稱的武漢蔡甸區。聽到花博匯這個名字,大概能猜到這裡是一個以「鮮花」為主題的田園休閒度假區。
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5000名馬拉松選手柳葉湖畔開跑
湖南日報·新湖南客戶端12月14日訊(記者 肖洋桂)12月13日,來自全省5000名馬拉松選手在常德柳葉湖畔激情開跑。本屆常德柳葉湖馬拉松賽設全程、半程馬拉松和歡樂跑3個項目,是我省今年唯一一個設置全程馬拉松項目的標準馬拉松賽事。
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「跑者訓練」冬季晨跑時間這樣規劃 保你健康工作五十年
因為這個運動相對來說簡單易行,只要身邊有一雙跑鞋,完全不用專門去健身房在跑步機上進行鍛鍊,只要在戶外路況比較好的地方,就可以完成晨跑。 那麼,很多人喜歡晨跑,其實也不是特別清楚最佳鍛鍊時間。今天我們就一起來看看,晨跑在什麼時段開始跑最好。 1.