百香果這種水果現在在我們的生活中特別的常見，而且也是非常受歡迎的，有很多的人都是會經常買上一些百香果吃，或者是用百香果來泡水喝的，百香果吃起來不僅特別的好吃，果汁含量特別的多，而且營養價值也是很不錯的。
不過我們現在在市場上購買百香果的時候，也是可以買到兩種百香果的，分別是紫皮的百香果和黃金百香果，而在購買的時候有很多的人都是特別的糾結，到底買哪一種百香果吃，那麼哪一種吃起來更好吃，營養價值更高一些呢？
在購買百香果的時候，紫皮的百香果相比於黃金百香果來說會更加的常見一些，所以人們在平時最經常吃的就是這種紫皮的百香果，吃起來口感可能會有一些酸，但是依舊是非常的受歡迎的，而且在吃的時候，如果覺得味道特別酸的話，也是可以搭配一些蜂蜜來吃的。
除了紫皮的百香果以外，就是黃金百香果了，這種黃金百香果雖然沒有紫皮百香果那麼的常見，但是想吃的話還是可以買得到的，而且在嘗了黃金百香果以後，有很多的人就愛上了這一個品種，因為吃起來的時候口感會更甜一些，而且果汁的含量相對於紫皮的百香果來說也會更高一些。
這兩種百香果總的來說黃金百香果的口感更好一些，果汁含量也更高一些，但是如果是營養價值的話，這兩種百香果的營養價值還是差不多的，因此在購買的時候，我們根據自己的口感來進行選擇就可以了，不用特別糾結哪一種營養價值更高。