臉上為什麼愛出油?

   其實這些多是沒有找到臉上出油的根源是什麼，這裡我們大家分析一下，其實原因不外乎有兩點，第一，體內有溼；第二，血脂偏高。記住了這兩點，你就知道如何解決了。還是那句話，症現於四肢五官，病存於五臟六腑。想要解決臉上出油的問題，絕對不能頭痛醫頭，腳痛醫腳。一定要辯證施治，才會有效果。

  第一，先來談談關於溼的問題。

   我曾經把「溼」比喻成「桑拿天」，或者是「霧霾」天氣。這種天，就是空氣中的水處於漂浮狀態，不上不下，讓人感覺很難受。形成這種天的原因有三，一是缺風，二是缺太陽，三是缺冷空氣。如果有風，風一吹，霧就散了；如果有太陽，太陽一照，霧也蒸騰了；如果來了冷空氣，水遇冷就凝結成雨了。所以，桑拿天，是一種特殊的天氣，使空氣中的水處於一種懸浮的狀態，上也上不去，下也下不來。那人體是怎麼樣的呢？取像比類，是中醫最常用的方法。

   臉上愛出油的人，大多是那種陽虛體質的人，體形偏胖，過食肥甘厚膩的食物，過度使用空調。由於陽虛，所以身體裡陽氣不足，無法將溼變成汗水排出，而是僅僅凝結在皮膚上。我說這點大家可能沒有體會。大家一定爬過山，剛開始出的汗，一定是粘汗，以後通過喝水，再出的汗，就像水一樣的汗，才是正常的汗。粘汗排出的就是體內肌膚表層下的溼。

   那位問了，為什麼這運動一出汗，就可以排溼呢？因為中醫講，動則生陽。一運動，人體的陽氣就被調動起來了，陽氣一足，溼就被蒸發了。就像大自然中一樣，太陽一出，霧霾天就散了。

   那麼，臉上愛出油的，為何大多集中在中青年人這個年齡段上呢？就是這部分人，身體剛好能把溼排出來，但又排不盡，所以就掛在臉上。老年人體內也有溼，但因陽氣衰了，所以這個溼很難排出來，就會造成體內的各個關節痛，會產生其他的病，包括癌症等。而小孩子，陽氣足，相對來說溼少一些（個別有肥胖孩子除外），所以，也不大會出現這種情況，因此只有中青年人會有臉上愛出油的情況，其實，出的這種油，絕大部分是體內的溼。

如何解決臉出油問題

   前面，我們談了，體內的寒溼、血脂高，是造成我們臉上、頭上出油的根本原因，那麼如何解決這個問題呢？其實很簡單，在這裡，為方便閱讀，詳盡的匯總以下七點：

1、打通經絡。有關打通經絡的問題，首選按摩！！！配合刮痧、拔罐-

在中醫裡，最難解決的問題就是溼，因此，打通經絡，是除溼的重中之重。現在很多大胖子，體內溼很重，啥辦法都不好使，只有通過按摩、刮痧、拔罐才能有效解決。

2、杜絕垃圾食品。這個問題已經說了很多了。

3、泡腳。這是去寒溼的最好方法。一定要泡到出汗，什麼時候看舌苔不再白膩了，就基本可以了。

4、運動。有效的有氧運動，是去溼的好方法。

5、調整飲食。要多吃粗糧，尤其是窩頭。

6、喝汁。這是降血脂的最有效的方法。

7、有條件的朋友，可服用一些保健食品；當然，這需要在營養師的指導下服用。

   以上七點，是我們大家的一點意見。當然，需要根據每個人的體質進行加減。可能有些朋友問了，一個臉上愛出油的問題，你居然寫了這麼一大篇，是不是有點扯的遠了。我告訴大家，中醫治病，與其說是治病，不如說是調理陰陽，既然是調理，那麼走的就是中庸之道，就是中和之道。熱者寒之，寒者熱之。

   記住，症現於四肢五官，病存於五臟六腑。一個臉上出油的問題，絕對不是靠抹點化妝品，勤洗臉能夠解決的。如果我們不抓住問題的根本，那臉上的油是永遠出不完的。

圖文來源：網際網路 

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