白臘沙灘是我們親子露營的起點，從以前黃色的兩人營，升級到了藍色的三人營。
海灘露營是親子露營最優選擇，「挖沙」這個詞對我來說就是一片寧靜之中，看著遠處的孩子，而我卻能在天幕下安靜地刷手機。
海灘露營需注意細沙，尤其是時刻關注小朋友會否「吃沙」。
海浪聲在電視和書裡可能是浪漫的，但是一天24小時都讓你聽，可能會崩潰。
白臘沙灘有士多，有食物、水、碳，夏天還有水上活動用品如獨木舟，衝浪板等，可以輕裝上陣，因此絕對是親子露營入門首選。
疫情期間，白臘沙灘人數眾多，如果對社交距離以及夜晚安靜程度有一定要求的家庭，謹慎前往。
白臘沙灘是位於西貢糧船灣洲內一個比較熱門的沙灘，水清沙幼，風景怡人，因為有士多供應淡水、飲料，以及有簡易碼頭方便上下船，每年夏天這裡便是遊船河和水上運動愛好者的天堂。而白臘灣附近的小破邊和木棉洞，擁有獨特的火山巖石及海蝕洞景色，美妙之處絕不亞於東壩及破邊洲。不過前往的路線極為崎嶇，建議不要親子同行。
作為香港人yy的一大主題，香港有多個「港版馬爾地夫」，白臘沙灘也算是其中一個。不過我覺得西貢的沙灘大部分都是水清沙幼，相對而言白蠟大概只能算3星級的馬爾地夫吧。
的士至萬宜水庫白臘村村口下車，小徑一路向海灘即可。路況大部分如圖所示，買菜車即可同行，省去重裝背負各種露營裝備的勞累。
辛苦媽媽一路背娃，因為是1.5星，因此選用背帶出行，攜帶方便。
（圖片來源：HK01）
水泥路一路下行，直到穿過白臘村，即可到達沙灘。
現在的白臘村已經不同往日，擁有私家鬱金香園地及紅黃藍外牆的民居，之前看新聞還有度假屋以及露營農地出租，不過據說未有正規牌照，大家有興趣可以上網查詢。
首先，最重要的提示：這是白臘海灘，不是白臘營地，政府的白臘營地是在萬宜路上，距離沙灘約有30分鐘行程（親子）
從士多望出去，海天牛帳篷融為一體
「山竹」過後，這排大樹倒了不少，士多也是在近期才整修完畢，目前營地大石較多大家需要注意。
與很多西貢的沙灘露營一樣，大部分的露營點是在沙灘上，因此需要注意漲潮之後的水位，經常聽到在赤徑晚上被水淹的故事。
白臘海灘的縱深相對較好，只要在沙灘上支起帳篷，四邊用大石壓住營釘就可以了。
快速起營之後，便可以開始挖沙的活動。
未夠1歲的大寶，還需要奶嘴，帶著還未戒奶嘴的孩子露營，切記多帶幾個奶嘴。
樂樂姐姐再次出鏡。挖沙工具不必多，只要有小夥伴一起玩就行。
沙灘營地，一排排都是在樹下，如果找到適當位置，還可以有吊床，之後再分享吊床的諸多作用。
第一次正式全程玩沙，水清沙幼的後果就是吃了好多口沙，除了純吃外，在餵食時還吃了不少。
士多可以提供碳及網，相對其他露營地點需要拾柴火就比較方便（枯木也不是每個地方都有）晚上起篝火要注意儘量燒盡炭，以及把炭屑帶走。
冬天海邊露營，千萬記得要帶夠衣物，日夜溫差及海風徐徐，足夠讓你在半夜凍醒。
白臘沙灘絕對是一個適合初學入門的完美地方，水清沙幼，的士即可達到，也有足夠補給，甚至還可以衝涼，比灣仔營地更為舒適。
唯一需要注意的是，手機信號欠佳，只能通話上網只有gprs，俗稱2g。士多有固話，建議離開時可以call定的士以防在白臘村口又沒有手機信號，進退兩難。
關於寶寶的飲食方面，如果未有開始吃固食，則可買那種簡易裝的流質食物，如果可以進食固食可以用家樂牌通粉，不加調料即可。第二天可以煮一點麥片。
如果寶寶晚上睡眠一般，容易驚醒，最好是等到可以正常入睡之後再開始露營，一來晚上睡不好撤退也難對親子來說都是煎熬，二來如果大哭也會影響營地其他營友。
起篝火時需要注意儘量用幹的樹枝，如沒有幹透，很容易產生爆炸的效果，且煙霧瀰漫。記得在最下面墊一層網，然後帶走炭屑。
Leave No Trace
今天分享LNT的第一個原則
Plan Ahead and Prepare 充分的事前規劃及準備
一般露營地點最好是事先已經前往過的地點，探索一個未知的露營地點，即使網上說的再簡單，畢竟你是full gear 加孩子，在路上帶來的不便還是會產生很多不確定的因素。
提前準備時儘量以「輕量化」為原則，同時安排少包裝的食物及飲料，比如將蔬菜水果去皮等，提前規劃餐食，足夠即可；
可以自備餐具及碗，減少使用一次性的餐具；
需要提前查看天文臺的氣象信息，避免在天氣狀況不好的情況下出行
在西貢露營，大量野牛/野豬出沒可以避免穿鮮豔顏色的衣服。雖然研究表明這些動物都是色盲。
送上一個邀請，希望大家可以開始自己的第一次露營活動。