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哈嘍，大家好，我是xarky，我們又見面了，今天我來給大家聊一聊護髮和防脫髮的話題，順便給大家推薦一些比較有針對性也比較好用的護髮產品。
首先跟大家強調一點：病理性脫髮的人其實是並沒有增多的，從流行病學的角度來看，脫髮的人群並沒有增長的趨勢。
但是為什麼越來越多的人覺得頭髮變少了，其實和大家的注意力是非常有關的，以前大家可能沒有特別關心發量的問題，但是隨著議論的人越來越多，尤其是一些明星一直在鼓吹頭髮越多越顯臉小之後就開始嫌棄自己的發量有點少，然後就開始關心家裡的地板上、床頭上是不是都有頭髮，自己的頭髮是不是越掉越多。
不是的！真正的病理性脫髮是一種遺傳性的疾病。
如果你有家族史的話你是非常有可能會脫髮的，但如果你的家族裡沒有這樣的人，那脫髮基本上是比較少見的。如果是真正的病理性脫髮的話，就需要到醫院裡面去治療，口服或是塗抹一些藥物。但並不是那麼好控制的，給大家舉個例子，英國皇室的頭髮問題都沒有解決。所以如果真的是病理性脫髮是沒有那麼簡單的。
當然不是！正常來說，一個人每天掉的頭髮會在一百根之內。
所以大家可以想像一下，其實沒有那麼多。為什么女孩子覺得自己頭髮掉得特別多，因為女孩子的頭髮相對來說較長，一百根堆在一起，肯定比男孩子的看起來要明顯的多。
建議大家去拍一個照片，在同一個角度和同一種光線的情況下，看一下自己的髮際線和頭髮分界的部位。
如果這個分界的部位在一百天的時間裡面沒有擴大，或是髮際線沒有真的往上提的話，是沒有必要那麼擔心的，其他的一些基本上都是一些季節性的或壓力性的，甚至是跟生活作息不規律相關的一些脫髮，這些只要你去除這種原發因素都可以得到改善。
如果頭髮真的掉得多的話，通過日常的護理可以改善嗎？
當然是可以的！因為很多人的頭髮並不是真的脫落而是斷掉了。
尤其是對於女孩子更是如此，因為很多女孩子都喜歡染頭髮、燙頭髮或是沒事就去梳頭髮，如果選擇這些工具不當的話，其實在梳的過程當中摩擦力是非常大的，頭髮可能被你拽斷，長期以往之後你就會覺得自己的發量為什麼越來越少，但是你去觀察的時候會發現頭頂上有很多碎碎的短毛，其實它就是你頭髮斷了之後長出來的。頭髮本身是有自然生長周期的，這就是為什麼一天掉一百根之內但是頭髮沒有真的減少的原因，因為它又長出來一些新的短的頭髮。
當你的頭皮環境不太好的時候，有脂溢性皮炎或頭皮有一些炎症的時候，也是可能會加重這種斷髮的情況的，這個時候還會伴隨著頭皮屑非常多或是頭皮有瘙癢的問題。
可以的！頭上的頭皮其實也是皮膚的一部分，而且頭皮的再生能力是非常強的，只要選擇溫和的清潔類的產品，不要用過度的熱水去反覆洗滌的話，就算是每天洗頭，甚至說每天洗兩次頭都不會對頭皮造成什麼傷害。
但是市面上大部分的超市賣的洗髮水可能並不適合每天洗滌的，因為其實很多超市賣的洗髮水它追求的是多效合一或是快速清爽的功效，就會加入一些去油能力比較強的表活，比如說最常見的sls(烷基硫酸鹽),sls確實是目前已知的去油能力最強的表活，你只需要輕鬆地搓揉幾下就會讓你的頭髮變得非常的乾爽，頭皮也感覺很透氣，但是這些表活如果長期每天使用的話，是可能會導致頭皮乾燥，甚至會脫屑或者是瘙癢的問題。當然這裡不是說不能用，如果說你的頭髮是健康的油頭的話，那也是可以使用！只是不要高頻率，長期的連續使用就沒有問題。
我自己比較推薦的洗髮產品，還是以胺基酸、甜菜鹼這些比較溫和的表活為主的，大家可以想像一下，其實頭皮和臉皮是有一點相似的，你洗臉都不用過度清潔的產品，頭皮更是如此。
我在上一期給大家介紹過脂溢性皮炎的話題，如果你的頭髮非常油，同時頭皮屑很多，而且還有瘙癢紅腫的問題，也可能是頭皮的脂溢性皮炎的問題，這時候同樣要注意選擇比較溫和的清潔產品，同時最好還有一些針對性的成分可以對付。給大家分享一些我覺得對這些問題非常有效的一些清潔類的產品。
這款上面有一個DS的標誌，其實指的就是脂溢性皮炎，所以如果你的頭皮有這種問題的話，你可以試試這個產品。但是它的使用方法是有一點特殊的，首先你使用的時候一定要讓它跟頭皮接觸比較長的時間，讓它在你的頭皮上面充分停留至少五分鐘再把它洗去；其次這個產品是沒有必要每天使用的，每周使用2到3次就可以了。
這款洗髮水我用的也比較多，這個其實是貝德瑪集團最當家的一個產品，也是貝德瑪的第一款產品。
它裡面的表活也是以胺基酸和甜菜鹼為主的，是流動性非常強的質地，洗的時候由於是胺基酸的表活，所以它本身的泡沫是不那麼多的，而且它因為沒有添加那些調理劑的作用，所以你的頭髮並不會非常的順滑，洗了之後會有一點點微微發澀的感覺，但是洗完之後頭皮是非常清爽和清潔的狀態，它並不會讓受損加重，而且它非常的溫和，所以它是比較適合每天使用，甚至說你每天使用兩次都沒有什麼問題。
如果說你的頭皮屑非常嚴重，可能有脂溢性皮炎的問題，你可以試試以上這兩個搭配，這兩個我覺得都算得上是比較平價的，產品容量也比較大的。另外我還要推薦兩個洗護組合，這兩個組合我其實已經使用了差不多有一年的時間了，真的很好用，其實我在去年3月份的時候都一直想把這兩個產品在我店鋪上架，但是一直沒有談到，直到最近才談到。所以就來跟大家分享一下。
共同點：其實他們都是以胺基酸表活為主的洗髮產品，但是和市面上任何的洗髮產品相比，最大的優點就是：兩套產品能讓你的頭髮既柔順又蓬鬆，我覺得能做到這兩點真的非常難得。
我用過很多的洗髮產品，它要麼就會讓你頭髮比較乾澀，這個時候就會比較蓬鬆，要麼比較柔順的時候就會讓你的頭髮變得比較扁塌，但是這兩個產品是既可以比較柔順又可以很蓬鬆的。而且雖然是胺基酸表活的，他們使用的過程當中泡沫還是比較豐富的。單用洗髮產品之後，其實和貝德瑪的有點像，頭髮是有一點點微微發澀的感覺的，但是用了護髮素之後它就會立刻的變得非常的柔順，當你把它吹乾之後它又會恢復蓬鬆！
其實頭髮本身就是一群死掉的膠原蛋白，所以其實也沒有什麼好講的一些活性成分，但是從洗完之後的效果來看的話，我覺得這兩個確實是非常有效而且明顯的。
價格其實不便宜，單瓶230毫升一百多塊錢，但是真的讓我每次洗完之後都要驚嘆為什麼如此的好用！所以如果說你沒有試過這種專櫃現貨沙龍線的洗髮產品的話，你可以試試看，我覺得至少對我來講是刷新了我對洗髮水的認知的產品。
區別：棕色款其實是更加彭松一些，我自己其實也是更喜歡這一款，因為我自己的頭髮不是那種乾枯受損非常嚴重的頭髮，它是我覺得洗完之後非常完美的一款。但是如果說你的頭髮比較乾燥或者是乾枯的話，你可以試試綠色這一塊，這一款比它要更加的水潤和柔順一點，但是蓬鬆度的話比棕色稍微弱一點。、
我自己最開始用的時候，它還是老包裝的，但是後來換了新包裝之後稍微降了一點價，我記得要接近200塊，它變小了之後其實並沒有小太多，從300毫升變到230毫升之後價格降了接近一半，所以我覺得嘗試的成本也更低了。
但是重點是你用完洗髮水之後一定要搭配它同系列的護髮素才能夠有比較驚豔的效果，而且我推薦過很多很多我身邊的朋友，他們每個嘗試完之後都被它深深地驚豔到了，如果你對頭髮的預算比較充足，可以去嘗試一下。
好了，那麼以上就是今天的全部內容啦，如果這些內容對你有所幫助，請不要忘記一定要關注我，為我多多的點讚、收藏，謝謝你們！那我們下期再見啦！
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