長了痤瘡，你真的會洗臉嗎？專業皮膚科醫生，教您正確護膚

「痤瘡患者，你真的會洗臉嗎？」

很多朋友看到這句話都會疑惑，洗臉有什麼大不了的呢？臉上抹上洗面奶，然後用清水清洗皮膚、輕拍擦乾，就可以了，多簡單。

但是，長了痤瘡還這樣洗臉嗎？當然不是，痤瘡患者如何正確洗臉，這就和大夥說說。

潔面乳的選擇

痤瘡患者可以在附近的超市或者藥店購買醫用的非處方潔面乳。或者，如果您在化妝品方面有很高的預算，可以購買皮膚科醫生開具的潔面乳。

由於部分品牌的面皂鹼性強，可能會刺激皮膚，使皮膚發乾。購買針對痤瘡易感皮膚效果良好的潔面乳時，要注意：

1、選擇購買溫和、不含磨料、不含酒精的潔面乳。

2、請皮膚科醫生幫忙選擇適用於痤瘡患者治療方案的痤瘡潔面乳。選擇適合患者皮膚類型的痤瘡潔面乳——油性、乾性或混合型。

3、部分痤瘡潔面乳和面皂加入了防治痤瘡、改善皮膚外觀的成分。藥物潔面乳含有抗痤瘡成分，如水楊酸、磺胺醋酸鈉或過氧化苯甲醯，有助於徹底清潔皮膚。水楊酸有助於清理堵塞的毛孔，緩解皮膚腫脹的發紅。過氧化苯甲醯可以去除皮膚角質並殺死細菌。磺胺醋酸鈉能夠幹擾細菌的生長。

4、為了保持皮膚的水分，可以使用含潤膚劑（凡士林、羊毛脂、礦物油和神經醯胺）或保溼劑（甘油）的潔面乳。這類潔面乳可以保持皮膚水分，或含有去角質劑（α-羥基酸），可以使粗糙的面部變得光滑。

護膚品的選擇

患者在日常護膚的過程中可以使用的其他護膚產品還有：

1、潔面後可以使用一點爽膚水，恢復皮膚更自然的酸鹼平衡。

2、定期選擇去除角質的產品，可以除死皮細胞，有助於保持皮膚毛孔舒張。這麼做有利於患者皮膚中的天然油脂順利排出，不會堵塞皮膚毛囊，引發痤瘡。

3、清洗面部後，使用標有「不含致粉刺成分」的保溼霜。保溼霜可以防止皮膚脫水，特別是如果患者正在使用過氧化苯甲醯等會使皮膚乾燥的痤瘡藥。

4、如果患者為油性皮膚，選用含有保溼成分的潔面乳即可。

痤瘡潔面護理小技巧

1、每天早晨起床後、晚上睡覺前都要洗臉。如果患者一直鍛鍊身體、大量出汗，則要儘快洗澡，或者至少衝洗面部。

2、每次洗臉時，指尖蘸少許潔面乳。輕輕地在面部摩擦，然後用溫水衝洗。

3、如果多次清潔面部皮膚導致，皮膚保護層破壞，這時應該使用一些溫和的保溼產品對皮膚進行保護層修復，比如皮膚科醫生比較認可的一些藥妝品牌。

秒醫面膜就是一個不錯的選擇。

1、深層修復：專注敏感肌修復，無菌修復，提亮膚色，保持肌膚的彈性。

2、深層美白：更適合黃種人肌膚，美白淡斑，淡化痘印，清除毛孔內黑頭等雜質,使細胞呼吸順暢,為細胞活動提供充足的養分。

3、深層補水：打造水潤彈嫩肌，親膚補水，搞定因缺水而引起肌膚乾燥鬆弛等問題。

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