女神隋棠和老公Tony結婚生子後，一直過著讓大家欽羨的生活，而最近夫妻兩人為了慶祝木婚（結婚五周年），更是一起去阿爾卑斯山滑雪度假，維繫彼此間的甜蜜感情，而隋棠更是在分享度假照片中，大方秀出火辣比基尼照，過分完美的身材，讓粉絲大呼太自卑了，這是生過三個小孩的身材嗎？
隋棠自結婚生小孩後，就比較少出現在螢光幕前，除了偶爾出席品牌和代言活動外，重心都放在家庭和服飾網拍的事業上，雖不像以前要拍戲走秀，但依舊是非常忙碌，這樣的她也讓粉絲跪求到底是怎麼維持身材的！
敢吃就要勇於付出代價
就像是隋棠曾說過的一句金句般：「敢吃就要勇於付出代價」，隋棠說維持身材就不可以三天曬網，兩天捕魚！
要持之以恆！
絕對不能吃油炸食物或是口味太過重的東西，太辣太鹹都會造成身體的負擔！
而除了堅守飲食均衡，什麼都要吃之外，不吃肉的她會從大量攝取魚肉來獲得蛋白質，澱粉部分會以糙米飯、五穀米為主。
飲食上就是要管得住自己的嘴巴非常重要
另外在健身運動方面，隋棠絕對是超級嚴格的在控制自己，可不會因為生了三個小孩就放棄，她一周會去2~3天健身房，每次都會待上至少三個小時，先跑跑步機30分鐘暖身後，再開始做重訓，不時也會替換飛輪、有氧和瑜伽，就為了keep住身材曲線
隋棠曾跟網友分享，其實她就跟一般媽媽一樣，每天為孩子忙碌的根本沒自己時間，有時候也是什至也是披頭散髮沒時間好好打理自己，但千萬要記住「不要讓自己無止盡的陷入這個情況，適時的自己拉自己一把很重要」，以下整理更多隋棠給女人的人生金句，請筆記．
「只有先愛自己，一切才會恰到好處！」
隋棠鼓勵女生要相信愛情，也許感情中的安全感培養並不易，但妳一定要先懂的愛自己，讓自己給予自己足夠的安全感，妳才會學會對很多事要放開並接受
「不需要去掩蓋自己最原本的樣子．」
隋棠給人的印象就像是住在隔壁的漂亮大姊姊，她非常的親切，總是樂意的跟妳分享生活上許多事，就連她的素顏照總是大方PO出V給大家看，而棠棠說她真的非常喜歡這樣的相處模式，能夠分享是一件好的事，就是分享最原本的自已，喜歡自己，大家就會喜歡妳．
相遇、相愛不容易，好好珍惜彼此吧！
棠棠曾經歷過感情上的挫敗，卻因此讓她體悟到：「原來對的人值得等待。」除了要等對的人出現，還要牢牢抓住屬於自己的真命天子。「牢牢抓住」就是珍惜的一種表現。
棠棠分享我們常常都在想，還會有更好的人出現，因此忘了珍惜目前身邊這位相處起來很自在的人。而常常到頭來發現，能這樣和自己合拍的人，少之又少。
追隨自己的心，正視自己的感受
其實，大部分的人都有直覺，我們可以知道哪些人適合我們。卻會因為外在因素，拒絕自己最真實的感受。踏入婚姻的棠棠，確實做到了，她追隨自己的心，選擇了對的人。並且在婚後，繼續珍惜這得來不易的緣份。其實，只要懂得珍惜彼此，妳也能很好命啊！一段關係裡，光有愛是不夠的
不僅只有愛情和婚姻，在任何一段關係中，都還需要陪伴、妥協和努力。一定要對方感受到妳對他的重視，他也會更懂得重視妳，不是嗎？
優於別人並不高貴，真正的高貴。應該是優於過去的自己
隋棠曾引用海明威的這句話，並且對自己說：是啊，每天都要更進步一點，更喜歡自己一點，比起別人，妳應該要最重視的是妳自己，把重點放在自己，而不是對於別人的比較級，因為那都是虛假的．
人生總是很累的，妳現在不累，以後就會更累！妳流過多少淚，就會有多少笑容再等待妳．
妳可以知道隋棠總是無論做任何事都非常的拼命，她堅信現在的努力和拼命，之後都會有回報的，所以不要浪費太多時間在抱怨，努力就對了！就像愛情也是現在的妳不論流了多少眼淚，之後遇到對的人，妳會笑的像全世界最幸福的人，就怕把一輩子笑容都先笑掉了呢～
「別把自己的想法，加諸於別人身上」
隋棠分享當了媽媽後，更能深刻的體會，每個人都是不同的個體，所以不要把自己的想法，硬套在別人身上，妳自己不喜歡別人這樣對妳，妳又為什麼非得這樣對別人呢？
隋棠說人生一定是充滿困難的，但妳要知道這些困難沒將妳擊倒的話，只會讓妳變的更堅強更勇敢，所以正向點，因為這都是讓妳變得更好的過程．
「要學會放過自己，不要給自己太多壓力。」
隋棠說這一路走來也遇過很多事，但她很少去把遇到的困難看成低潮或挫折，而是會當作一個挑戰跟機會！因為若一開始妳覺得負面那就輸了，妳該提起精神認真解決，爾後會得到全新的學習．