導語：前段時間小區當中出了件，讓大家感覺到非常惋惜的事情，就是33歲的張阿姨因為宮頸癌不幸離世，其實在9月份的時候就已經確定自己存在這種疾病，但是沒想到短短三個月的時間就讓他離開了大家，想想在9月份的時候，他還非常精緻的和大家打著招呼，沒想到後續兩個月變化這麼大。
之前和張阿姨聊天的時候，她也曾經說過，自己在夜間夫妻生活的時候，感覺到非常的疼痛，甚至還出現了少量的出血情況，所以去醫院進行檢查就診，但是沒想到醫院的報告單當中顯示HPV病毒，已經破壞了自己的宮頸組織，在得到這個階段的時候治療已經很晚了，其實醫生在問診的過程當中，就曾經說過，平時三件事做多了才導致這樣的後果。
一、33歲女士宮頸癌離世，醫生直言：平生3件事做太多，不懂自愛
1、月經期間同房
我們都知道女性在青春期過後，每個月都會來月經，而且月經周期大約會持續3~7天，在這個時間段，女性的身體是非常脆弱的，抵抗力下降，還特別的畏寒怕冷，如果這個時候進行同房，會讓非常多的細菌進入女性體內，而且這個時候女性的宮腔還處於打開的狀態，完全沒有任何的抵抗力。
2、經常熬夜
其實除了張阿姨之外，現在有非常多的人都有熬夜的習慣，這種壞習慣會快速的破壞人體的免疫功能，影響到自己身體的正常運行，導致自己感染HPV病毒之後，自己的細胞無法和這種病毒抗衡，讓這種病毒快速的發展甚至癌變。
3、多次流產
其實如果沒有打算要孩子就要做好安全措施，如果經常流產，對於自己的子宮和宮頸的傷害是非常大的，因為要將子宮膜上的受精卵拿下來，就會讓子宮薄膜變得更薄，而且宮頸在手術的過程當中也被大開大合，特別容易失去彈性，就比較容易讓HPV感染。
二、同房過後如果身體存在三種情況，需要及時去醫院檢查
1、小腹疼痛
如果自己並不存在腸胃疾病，也沒有吃錯東西，但是感覺到自己的小腹有刺痛感，而且在經期和同房的時候，這種感覺會嚴重加劇，那麼多半意味著自己的子宮出現某種問題需要及時的檢查篩查。
2、私密部位有異味
除了在月經期間女性的私密部位會有些腥味之外，正常情況下自己的私密部位是比較乾淨的，沒有異味的，可是自己的下半身卻經常發出腐臭味或者是惡臭味，像臭雞蛋那樣，就要趕緊的去醫院查自己的宮頸了。
3、白帶異常
每個月的白帶在排卵期前後會非常的明顯，這是更方便精液的進入，除此之外女性的白帶排出是非常少的，而且是無色透明的，如果自己的白帶發黃甚至帶血，多半是 HPV在自己的宮頸處興風作浪，要趕緊進行檢查，避免病情加重。
三、想要讓自己的宮頸非常健康，要保證三個好習慣
1、生活作息良好
無論是想要保證自己的宮頸健康，還是要保證自己其他的器官健康，都要養成非常良好的作息習慣，在晚上10點之前儘快地上床，而且也不要抽菸，不要喝酒，提升自己的免疫力，遠離這些損害健康的東西，才會讓自己的身體越來越強壯。
2、多吃營養物質
其實當人體感染 HPV之後，並沒有非常好的特效藥來治療，只能提升自己的免疫力，來抵擋病毒的擴散，在生活當中可以多吃維生素E，含量比較豐富的食物，可以增強人體免疫細胞的活性，讓免疫系統對病原體吞噬殺傷。
3、經常的做宮頸篩查
對於發生過夫妻生活的女性來說，經常做篩查是非常有必要的，而且現在已經有了宮頸疫苗，如果有條件的話也可以去注射，這樣會讓自己的宮頸得到進一步的保障，但是不管怎麼樣當身體發現異常，及時調理是肯定沒錯的。