袁姍姍給梨形身材做示範，顯瘦顯高還很時髦，簡單易學很容易上手

雖說大家都說現在是看臉的社會，好看的女生總是會討喜一些。

而且現在的妹子們化妝都非常厲害，出門一看各個妝容精緻都是大美妞。

但是喜歡美食又不愛運動的姑娘，經過一冬天的自我餵養，屁股肚子和大腿上的小肉肉們都很活躍，尤其到了夏天以後更是藏不住了。

除了減肥這條難走的道路以外，就沒有什麼方法能解決了嗎？

其實只要你會穿顯瘦不說還很顯高，減肥的事情可以慢慢來。

一、梨形身材穿搭造型推薦

• 1.西裝+短裙+短款吊帶背心

輪廓西裝絕對是藏肉顯瘦的好選擇，松垮的造型完全不會凸顯身材的曲線。

很簡單的線條流暢有型，輕薄有質量的面料清爽不厚重，完美的把贅肉隱藏起來，搭配一條小短裙展現一雙美腿，身材的缺點誰還能看的到。

很甜美洋氣的造型吸睛又有品位，大多數梨形身材的妹子，上半身都比較瘦，所以內搭一件小吊帶，能夠很突出性感的鎖骨。

有了骨感的視覺效果，自然就會非常的顯瘦，上班族這身穿搭時髦又得體。

• 2.方領泡泡袖上衣+高腰束腳褲

梨形身材的女生在穿搭的時候，一定要把大家的注意力提升到上半身。

弱化臃腫粗壯的中段，身材自然就會勻稱很多，方領的設計的上衣能凸顯鎖骨和肩膀的線條感，突出細長的脖子還有提升氣質的作用。

泡泡袖還有修飾手臂線條的作用，同時也會增添甜美感，適當的露膚不僅顯瘦，也會更有清爽感。

束腳褲的版型大多都是胯部比較寬鬆，逐漸收細的褲腿也有修飾腿型的作用。一條很寬的腰帶打造出小細腰的效果。

同時提升腰線拉長下半身的長度。有了大長腿的既視感重心得到了提升，自然就會非常的顯瘦。

• 3.T恤衫+A字形半身裙

其實簡單清爽的造型也會有顯瘦的效果，百搭又時髦的T恤就是清涼一夏的首選。

A字型的裙子也能優化臀胯的線條，在寬裙口的襯託下，雙腿也會看起來更細。裙子的長度剛好蓋住大腿最粗的部分，尤其會突出雙腿的優勢。

隨意搭配一雙帆布鞋，簡單經典的造型就完成了。

小帽子的搭配不僅能起到防曬這樣的作用，同時也會把大家的注意力，全部集中在上半身，對於小個子女生來講，還有顯高的作用。

• 4.短款上衣+九分錐子褲

不管你是任何的身材，打造出黃金的身材比例，都是顯瘦又顯高的關鍵技巧。

提升腰線突出上半身，自然就有很好的弱化下半身線條的作用。很建議梨形身材的妹子選擇今年大熱的露臍裝，能夠縮短上半身的比例很顯腿長。

錐子褲尤其適合梨形身材的妹子，寬鬆的胯部設計能夠弱化中段的臃腫感。同時褲子直接捲起褲腿露出腳踝，是調整身高顯瘦的必學技巧。

如果能夠搭配一雙露腳面的鞋子，顯腿長顯高的效果還會更強。當然一雙厚底的老爹鞋，本身就已經有了增高的效果。

妹子們可根據自己的喜好，在鞋子的選擇上進行調整。

• 5.連衣長裙

連衣裙也是梨形身材夏天不能少的單品，而且在版型的選擇上，一定要嘗試上緊下松且腰線較高的款式。

裙子的袖子不能太過誇張，微膨的設計不會顯壯。

A字形的裙子能夠修飾大腿和屁股的線條，長裙會讓下半身的比例拉長很多。不管穿長裙還是短裙，包身的款式堅決不能選。

別說有線條感很性感，如果沒有好看的腰臀比，包臀裙穿上會讓你都大寬胯更加明顯，直接身材比例失調一點美感都沒有，還會讓你的臀型看起來又癟又平。

• 6.白T恤+蘿蔔褲

很帥氣的中性風造型也很適合梨形身材的女生，整身的穿搭是很寬鬆的形式。

寬鬆的白T恤藏肉顯瘦，會令手臂看起來更加纖細。如果上衣換成更加修身一些的，造型的效果會更加理想。

高腰的蘿蔔褲縮短了上半身的比例，修長的雙腿直接會讓你看起來高上很多。寬鬆的胯部讓腰部看起來更細，收細的褲腿也讓你看起來顯瘦很多。

褲子的長度剛好到腳面，在鞋子的搭配上就要選擇露腳趾的造型。露膚會避免腳底過於沉重的效果，自然就會有另重心得到提升。

造型更清爽不說也會非常顯瘦，前面說個適當的露膚是顯高的必備技巧。

二、梨形身材穿搭技巧

• 1.強調上半身的線條感

其實梨形身材的穿搭一點難度都沒有，因為這個身材的特點就是上半身很瘦。所以要突出上半身的線條感，緊湊一些的造型會弱化中段的缺點。

尤其要有很高的腰線，直接拉長下半身的比例。利用縱向拉伸的效果，來起到顯瘦顯高的效果。所以上短下長的搭配方式，是梨形身材打造完美身材的關鍵技巧。

不管你是穿露臍裝還是長衣服，高腰的下裝都是必須的選擇。

• 2.遠離包臀裙和緊身褲

不管是穿裙子還是褲子，版型都要選擇胯部比較寬鬆的。沒有太明顯線條感的下半身，才會降低臃腫感避免顯胖。

而且寬鬆的版型其實會讓腰胯的線條順暢一些，也能起到縱向拉伸的效果。造型會讓身材看起來更加勻稱，顯高顯瘦還很有高級感。

• 3.適當的露膚

梨形身材的穿搭除了以上兩個技巧以外，露膚也是很關鍵的一點。尤其是露出小腿或者是腳踝，能有效的起到提升重心顯高的作用。

而且一般情況下腳踝部分最為纖細，會令你看起來更瘦，而且也會讓腿部看起來更加纖細。

所以在夏天穿搭的時候，利用這個小技巧，會從視覺上讓你瘦上好幾斤，且拉長小腿比例的作用也非常明顯。

擁有完美的身材其實是需要很強的自律性，堅持下來有一定的難度。而且健康的減肥方式速度也比較慢，但是只要掌握了穿搭的技巧，顯瘦顯高很容易實現。

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