重心長的說，各位同學，太累，真的會皮膚不好啊。
搬完家我以為就只是肩膀酸痛、四肢抬不起來、整個人像被爆錘過一樣，可是誰能告訴我為啥我當天臉上就起了很多小疙瘩？
真的就是一天，到了晚上洗臉，一摸，糙裡糙氣的，別提多鬧心了。
唉，其實現在我也想明白了，很多東西就是刻在基因裡的。
比如我就是容易長痘，熬夜長痘吃糖長痘搬個家都要長痘；有的同學可能容易過敏，換季過敏空調房過敏戴口罩過敏；有的同學皮膚好，就是比較容易胖，喝水都會胖。
簡單說，這都是命。
對於我們爛臉娃來說，爛臉了還能咋辦，只能慢慢修復唄。
自打青春期起就沒斷過的爛臉期，倒是讓我久病成醫，家裡各種修復精華修復面霜不斷檔。
來講講這些讓我在長痘和過敏時能一夜回春的修復神器吧。一夜不行，就兩夜
爆痘其實就是炎症反應。像年初我戴口罩瘋狂長痘，就是因為悶熱潮溼的環境特別容易讓痤瘡乳酸桿菌、馬色拉菌瘋狂繁殖。
夏天南方更熱更潮溼，所以用修復精華收拾長完痘痘的一地雞毛時，必須得加上抗炎抑菌這一步。
（當然，爆痘嚴重的還是要去醫院看醫生看醫生看醫生！）
最常見的就是各種植物提取物成分了，我回憶了一下我用過的比較好用的抗炎修復類的精華，發現大部分都是主打的植物提取物成分誒。
比如抗炎鎮定的甘草提取物、積雪草提取物等，還有綠寶瓶愛用的海茴香提取物。
而且它們都有種很特殊的清新的味道，算不上好聞，但是痘妹一聞就知道，救星來了！
我把我覺得好用的產品做成了卡片，這樣你們看到感興趣的產品就可以直接長按保存圖片放到養馬場裡了！
今天也是貼心蠻呢
臉蛋泛紅刺痛老不好，多半是肌膚屏障廢了。
80%的人不知道其實自己屬於敏感肌，而且皮膚屏障或多或少都有受損——
臉鎖不住水，上妝怎麼都不服帖；臉動不動就泛紅刺痛，尤其進出空調房時；反覆挑挖痘痘，臉上都是紅血絲。這些都是屏障受損的表現。
對於屏障受損的敏感肌來說，夏日暴曬的紫外線、空調房的溫差、長期佩戴的口罩、升溫的天氣，通通都是敵人
皮膚屏障出現問題是最煩人的，因為其他皮膚問題極端點你可以靠醫美來解決，唯獨皮膚變薄變脆弱這件事，只能慢慢養。
修復屏障的成分有哪些？
修復屏障其實是兩個方面的問題：保溼+修復。
所以主打修復功效的護膚品，一定既有補水成分又有親膚性的油脂類成分來鎖住水分。
💡常見的補水成分：甘油、丙二醇、乳酸、尿素、透明質酸、小分子胺基酸、β-葡聚糖等。
💡常見的修復屏障（鎖水）成分：合成脂類、矽類、神經醯胺、膽甾醇、植物鞘氨醇等。
所以敏感期選修復精華或者面霜的時候，請認準以上成分。比起無頭蒼蠅的亂試，更加有的放矢。
記不住也沒關係，貼心蠻再次上線，敏感期修復類精華看這裡👇🏻
要論修復屏障類的護膚品，面霜是肯定要有的。
因為面霜的封閉性更強，相當於是在臉上搞了一個封層，關起門來就開始收拾爛攤子，也就是，關門打狗
尤其過敏成拔絲橘子時，臉也不能洗，啥也不能用，只能塗修護型面霜，加上一點少女的祈禱，誠摯祝願自己皮膚早日變好
其實遇到突然痘痘爆發、敏感泛紅，主要思路也很簡單，就是放下手中美白抗老的強功效護膚品，換上舒緩修復屏障的護膚品
慢慢養，總能養回來的
另外就是切忌病急亂投醫，皮膚出了問題還作死亂試，那真的是神仙難救。
其實皮膚本身是有自我修復能力的，在皮膚可忍受的範圍內，讓它進行自救，也未嘗不可。
要知道我們人類進化萬億年，還是有兩把刷子的！
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