等了十個月,寶寶終於呱呱落地來到父母的身邊。全家人除了幸福之情溢於言表之外,也開始為這個小傢伙忙碌起來。以寶寶為中心,圍繞著寶寶的衣食住行忙前忙後。都想給寶寶周全的照顧。
對於小寶寶來說,除了吃就是睡,睡眠對於寶寶來說,有著重要的作用。所以不少父母,特別是新手爸媽就會想,成人睡覺的時候都需要用枕頭,小寶寶需不需要枕頭呢?
對此小編也專門做了個調查:有的父母感覺寶寶在周歲之前都不應該枕枕頭;有的父母則認為時間不能太長,應該3個月之前不使用枕頭;
還有的父母說,由於寶寶經常會出現溢奶的情況,於是一出生就給寶寶使用枕頭了這些讓人眼花繚亂的說法,會讓很多新手父母產生疑惑,到底什麼時候給寶寶使用枕頭合適呢?在回答這個問題之前,先跟著小編一起了解一下,人為什麼要用枕頭?
日常生活中,不難發現,一個正常的成年人,平躺在床上,如果不用枕頭的情況下,在脖子處會和床面之間有個間隙。
出現這個間隙說明這種狀態頸前彎曲部位處於緊繃的情況,很容易出現呼吸不暢,甚至是呼吸困難的情況。
枕頭的作用就是把這個間隙補上,這樣可以有效地讓成人的背部得到鬆弛,呼吸順暢,才會感覺到舒服,能順利入眠。
但新出生的寶寶在生理特點上有一定的區別,新生兒是不存在頸前彎曲部位情況的。這種情況主要因為胎兒在孕媽媽狹小的子宮裡時,胎兒的身體無法進行有效的舒展,胎兒的頸椎呈C字型。
剛出生時,頸椎仍是這種狀態。所以新生兒時期的寶寶,即使不使用枕頭,也不會感覺到不舒服,同樣也不會出現呼吸不暢的情況。
有些新手父母換位思考,覺得寶寶不使用枕頭也行,於是「掩耳盜鈴」,把小的毯子、毛巾折一折,給寶寶枕上。
其實這樣做和枕頭有區別嗎?家長會認為毛巾折起來才多厚,成人都可以忽略的厚度,但對於寶寶來說,其實是「一座高山」。
小小的毛巾「枕頭」,不僅對寶寶頸椎曲度的成長不利,而且還隱藏著一定的危險性,容易引起寶寶出現呼吸不暢,甚至是窒息的情況。
寶寶究竟到哪個階段才可以用枕頭呢?目前各大兒科專家機構給出的答案不一樣,AAP在2016的時候就表示,寶寶在1歲之後使用枕頭。
而也有兒科專家表示,寶寶應該在2歲左右使用枕頭。其實年齡劃分不應該是一個衡量標準。
對於寶寶什麼時間使用枕頭來說,小編覺得更應該是按需提供——寶寶在需要的時候,家長適時地給寶寶提供合適的枕頭,這樣最好。
有些寶寶在睡覺時,枕著爸爸媽媽們的胳膊或是把頭斜到一些衣物上,會睡得更香;寶寶需要具備一定的身體靈活性,可以靈活自如地完成翻身、坐立等動作。出現這些情況時家長可以試著給寶寶用枕頭了。
給寶寶選擇枕頭,也有講究,家長可以從下面的幾個方面考慮
高度適當
適當的高度是指要貼合寶寶的頸部彎曲度,不能太高也不能太低。一般來說,給寶寶選擇的枕頭高度1cm-3cm之間。
寶寶在使用枕頭時,仰臥時頭和身體在處於一條水平線上;側臥時,兩隻眼睛的連線要與床面垂直。看下圖很容易理解。
支撐合適
太軟和太硬的枕頭,對寶寶的成長不利。所以家長在給寶寶選購枕頭的時候,注重一下手感,用手壓一下,有支撐的效果;手拿開後,回彈性比較好的,這種類型的枕頭比較適合寶寶。
清潔、透氣
由於寶寶新陳代謝較快,容易出汗,而且也會流口水等情況,所以寶寶對於清潔衛生方面有一定的要求。
如果出汗或流口水在枕頭上,沒有及時地清洗乾淨、晾曬乾淨的話,很容易導致枕頭上滋生細菌,從而可能影響寶寶的健康。
因此寶寶的枕頭(枕套和枕芯)要定期清洗,洗完後用開水燙五分鐘,或放在太陽下暴曬。
另外提醒家長給寶寶選枕頭的時候,不要盲目跟風,或是「迷信」給寶寶選擇「蕎麥枕」、「乳膠枕」。因為有些寶寶會對這些物質過敏,或是清潔不發,也容易出現一些不必要的麻煩。
寄語:寶寶的健康成長,離不成家長周到的照顧。提醒父母,特別是新手父母,寶寶在成長過程中會遇到各種各樣的問題。
父母需要科學育兒,從科學的角度理性地看待寶寶的需求。寶寶的健康成長是做父母的最大心願!