不知不覺
距離2020年高考只剩下短短3天了
高考延期、網上複課……
受到疫情的影響
今年的高考
對考生來說註定特殊且不易
但是請大家再咬咬牙堅持一下
相信蓄勢待發的你們
定能在這個7月驚豔綻放!
7月7日至8日,武漢將有5.9萬名高三考生參加高考。今年高考,武漢市將為全市5萬餘考生統一配備高考專用口罩。考生進入考場時,考生自備口罩不得帶入考場,改為佩戴由武漢市招考辦統一配發的印有「武漢高考」字樣的專用口罩。進入考場就座後,考生可以自主決定是否繼續佩戴口罩。
還有3天就要高考了,大家複習準備得怎麼樣了?是緊張不安,還是胸有成竹?
1
心 理
考試前的緊張是難免的。其實,適度的緊張是有助於考試發揮的,而壓力過大或者過於放鬆則相反不利。因此,在考試前的這幾天,大家千萬不要慌亂,按時吃飯、按時睡覺,散散步、聽聽音樂,都是很好的減壓方法。
學習上以基礎為主,使自己儘量不要在基礎題上丟分。一定給自己心理暗示,相信現在的狀態是最好的,自信滿滿地走進考場~
2
飲食
除了心理上的準備之外,這幾天的飲食也至關重要。在備考期間,飲食應該清淡,少吃蛋白質、脂肪、升糖食物,多吃澱粉類食物和蔬果。
3
充足的準備
證 件 類 物 品 準 備
1.準考證
《準考證》是進入考場的有效證件,必須妥善保存。建議考生複印一份準考證,正反面都要複印,由家長隨身保管,可供家長隨時查看考試時間,注意事項,用來提醒孩子。
2.身份證
提前準備好二代身份證,考生須憑二代身份證參加考試。
注意:準考證和身份證是進入考場的唯一有效證件,千萬不要出現遺忘或者丟失的現象,如果一旦發生此類事情,不要慌張,立即與監考老師溝通,通知家長老師回去拿。
文 具 類 物 品 準 備
1.2B鉛筆或2B自動鉛筆
一定要去正規的店裡買正規的2B鉛筆或2B自動鉛筆。建議使用2B自動鉛筆,簡單方便,不需要削,就算鉛斷了也可以繼續用或者換一個新的鉛芯繼續用,可以省很多時間。
2.0.5毫米黑色籤字筆
多帶幾支備用,或者每考完一科記得及時更換筆油。
3.無封套橡皮
建議使用4B橡皮,塗改的時候擦的會比2B橡皮乾淨。
4.作圖工具
整套的尺子(直尺、三角尺、半圓)、圓規,這些都是作圖會用到的,一定不要忘記攜帶。
選 帶 物 品
1.考試透明文件袋
將考試需要的證件、文具等都放到透明文具袋裡,東西不容易丟,拿著也方便,可以很快找到需要的東西,而且老師檢查考試物品也會比較方便,一目了然。
2.水
礦泉水、保溫杯瓶身要完全透明,如果有外標籤,要將其撕掉;平時沒有喝水習慣的考生也儘量帶一瓶。考試時遇到卡殼時,喝口水,可以讓自己放鬆;或部分考生在過度緊張的情況下格外容易口渴。
3.雨具
考試前兩天考生應注意天氣預報,了解高考當天的天氣情況,如果有雨,提前準備好雨具。如果天氣炎熱,建議帶上陽傘或者遮陽帽,避免身體出汗過多造成考前不適。
4.其他
除了必備文具,攜帶的物品並非越多越好,比如清涼油、眼藥水等物品。不習慣使用就不必攜帶,刪繁就簡,輕裝上陣也是好的。疫情原因,記得帶上一些酒精、口罩等防疫物品。
7月7日 高考的戰鼓即將擂響
十年磨一刃 終將一戰
高三學子加油!
願2020年高考生
乘風破浪 未來可期!
夢想就在眼前
追光少年 衝鴨~
責編 | 最最
出品 | 長江日報傳播研究院
—— 分享新聞,還能獲得積分兌換好禮哦 ——