牙齒是我們品嘗美食的前提，一旦牙齒出現了問題就會極大的影響我們的食慾。
所以在平時生活當中，許多人都非常注重對牙齒的保健，定期的會到牙醫那裡進行洗牙。
但在近期有一部分人指出，洗牙會給牙齒帶來傷害，這又是怎麼回事呢？
關於洗牙的四個謠言，你相信了幾個？
1、經常洗牙會加大牙縫
在平時的飲食過程中，當我們吃過東西之後，不可避免的會留有一些食物殘渣在嘴裡，此時即便是通過刷牙也難以將其完全祛除。
這些食物殘渣在經過歲月的洗禮之後就會在牙縫裡駐紮下來，慢慢的變成了牙結石，它們攀附於我們的牙齒上面會使健康的牙齒受到腐蝕。
在洗牙的過程當中，牙醫會利用超聲波將這些牙結石震碎並清除掉，但即便是如此也無法挽救一部分牙釉質的腐蝕狀態，所以就形成了我們所看到的洗牙之後的牙縫變大問題，但這只是一種視覺上的錯誤認識，其實我們的牙縫本來就那麼大。
2、洗牙之後會造成牙齒鬆動
一部分人由於平時不注重保持口腔的衛生，結石在口腔內瘋狂的增長，它們在牙齒周圍確實能夠固定我們的牙齒，但是對牙齒的傷害卻是更大的。
當牙結石越積越多的時候，正常的牙周組織就會逐漸萎縮。
這個時候如果進行洗牙的話，在牙結石去除掉之後牙齒沒有了它的固定作用支撐，確實會表現出一定程度的鬆動。
如果你在洗牙之後出現了這種問題的話，就說明自己的牙周組織已經出現了明顯的萎縮問題，此時就需要及時地配合醫生展開治療了。
但也需要注意，如果不洗牙的話牙周組織的萎縮會持續惡化，最終引發掉牙危機。
3、洗牙可以美白牙齒
一部分人在洗完牙之後覺得牙齒白了幾個色度，所以想要再去洗一次牙來提升牙齒的白淨程度。
但事實上洗牙洗掉的，只是附著於牙齒表面的髒東西，並沒有使牙齒本身的顏色得到任何改變。
所以千萬不要認為洗牙可以使牙齒變得美白，由此而頻繁的去洗牙。
如果洗牙頻率過於頻繁的話，會使上牙齦和牙釉質受到損傷，至於我們想要的美白效果卻並不一定能夠如常所願。
4、洗牙可能會傳染疾病
如果你選擇了正規的醫療場所的話，完全不必擔心洗牙過程出現疾病的感染問題。
通常情況下，正規的醫療場所會對器械進行嚴格的消毒，任何病菌在這樣的消毒環境當中都無法持續增長，所以是不可能會出現傳染問題的。
對於以上所描述的四個洗牙傳言，你相信了幾個呢？除了不要被洗牙謠言所坑騙之外，在洗完牙之後，我們還需要做好牙齒的保護，這樣才能夠更好地維護口腔健康。
首先是在洗牙過後的一段時間之內，不要食用過於冷或過於酸的刺激性食物，這樣容易使我們原本就脆弱的牙齒受到嚴重損傷。
其次是不要喝太熱或太冷的飲料，這也會使牙齒受到一定刺激，進而影響其健康生長。
再次是禁止抽菸，在菸葉當中還有心理固定物質容易浸染我們的牙齒，由此而給口腔健康帶來不良影響。
最後是在洗完牙之後一定要養成刷牙的習慣，如果刷牙不乾淨的話，還容易造成牙結石的捲土重來。
從整體上來看，洗牙並不像傳言所說的那樣會給我們的牙齒帶來諸多傷害，通過洗牙能夠將牙結石給清理掉，避免它繼續損害我們的牙釉質。
但是一定要注意選擇正規的醫療場所來洗牙，都是在洗牙之後做好牙齒的保健。