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端午節驅兇闢邪是這個節日的重頭戲，主要有插菖蒲、艾葉以驅鬼，薰蒼朮、白芷和喝雄黃酒以避疫等。並且人們還避「端五」忌諱，稱之為「端午」。
一、端午節禁忌習俗的由來端午時值仲夏，是皮膚病多發季節，古人五月採摘蘭草盛行以蘭草湯沐浴、除毒之俗，端午節亦是「祛病防疫"的節日。古人認為「重午」是犯禁忌的日子，此時五毒盡出。
在先秦時代，普遍認為五月是個毒月，五日是惡日，相傳這天邪佞當道，五毒並出。據《禮記》載，端午源於周代的蓄蘭沐浴，以浴驅邪認為重五是死亡之日的傳說也很多。
從農曆氣象上看，正是夏至左右，所以也是一年之中陽氣最盛的日子。從五行上看，任何一種五行過旺或過衰，都會形成邪氣，都會對自然氣候或人身健康，構成威脅與傷害。
按照《易經》等典籍記載五月五日恰恰是陽氣運行到端點的端陽之時，此時惡癘病疫多泛濫，五毒開始活躍，這些都會給人特別是會給無所顧忌而抵抗能力又弱的孩子帶來災難。
由於諸多關於五月五日是惡月惡日的說法，我國古代人民採取諸多方法以除瘟、驅邪、求吉祥。在各地端午節這天，人們的各種活動基本，都是以驅瘴避邪為目的。另外，端午節當天最好遠離陰氣旺盛的地方，比如寺廟、醫院、墓地之類，這些地方往往陰氣較重，陰氣重地方的人便很容易生病，端午日多為忌諱。
二、端午節習俗為破解禁忌1、節吃粽子增旺氣場
端午節這天吃粽子有很多好的寓意，粽，同中，「中子」，即一矢中的，一索得男，求得貴子之意，也有「高中」之意，提升你的學業考運，所以端午節這天吃粽子，讓好運道與你相伴。
2、放生積德祈安康
如果家中有病或者是災人，可以選擇在此日去放生，還能防止病邪入侵。端午節放生的效果要比平常的日子明顯的多，如果有準備要去放生的朋友可以在當天實行。
3、掛上桃木闢邪
端午節是一個傳統闢邪的日子，如果你近期諸事不順，運勢不佳，健康欠佳的話，可以利用端午節這天作為契機，在門上掛上桃木類吉祥物驅邪，除去過往晦氣，迎來好運道。
4、插艾好兆頭
在民俗中，「清明插柳，端午插艾」。門上插艾草和菖蒲，製成人形或虎形，稱為艾人、艾虎，佩戴身上用來以驅瘴、化煞。也有吃五毒餅這一習俗，象徵可以防小人，健康好運的好兆頭。
5、戴葫蘆收納福氣
葫蘆喻福祿之意，有收納福氣的風水功效。葫蘆形狀貌似太極陰陽狀，可號令三界，所以，也有化煞的作用。在端午節期間，將一小葫蘆吉祥物戴在身上，給自己帶來好運道。
6、端午節回娘家
端午節邪毒傷身，需要嚴禁房事，女子歸寧父母，是最好的避災方法。當然，按地方風俗，端午節的禁忌，還遠不止這些，還有很多，比如在端午節這天，也不適合生孩子等。
7、佩戴香包驅邪瘟傳愛意
端午節佩戴香包，傳統認為有闢邪、驅瘟之效。香包外包用絲布，再以五色絲線弦扣成索，做成各種不同形狀和款式，美女們還可以用各種香味的香包送給意中人，來表達愛意。
8、戴五彩繩手鍊招來好姻緣
五色線是最常用的開運物，想早日告別單身的男女可以把五色繩手鍊戴在手腕上或腳踝上，可以增旺八方人緣添喜氣，會對招來好姻緣有幫助。成年人可以戴五彩繩手鍊旺運勢，小孩是保佑長命百歲的作用。
9、端午洗百病
古代端陽節這天，男女老少都穿上新衣服到山間田野遊玩一天後，晚上用煎蒲、艾等香草或者祛邪的香葉經水煮後洗澡，被稱為「洗百病」，現代可以中午出去一會，見見陽光。
10、整理房間更提氣
端午為陽氣變旺的時間，不管是租住還是自有的房屋，建議略整理下房間，讓房子變得生氣勃勃，最好在房子的門上插艾草和菖蒲。
總之，端午節這些民俗傳統是老祖宗傳承下來的文化瑰寶，自然有它的道理，很多習俗已經在歲月中淡化，但是我們不能遺忘祖宗的文化遺產。各位看官，你說呢？
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