著名實力派歌手曹格的老婆吳速玲，在和超起初分別誕下一子一女Joe和Grace，一家人生活幸福美滿。開始是沉寂了一段時間的曹格帶著寶貝女兒Grace列入火爆全國的節目《爸爸去哪兒》，令父女倆人氣逐漸上升，不時在節目亮相的媽媽反而是媽媽越來越受到大家的關注。
在大家還以為是那種典型的專職媽媽的時候，吳速玲的出現讓大家大吃一驚！
特別是在其生完一子一女後，還能保持如此健美的身材。曾在油管上有自己的專頁，我們自己有168cm高的吳速玲，誕下一雙兒女後，依然可以擁有更加修長美和緊緻身形，令人十分羨慕。實際上吳速玲的瘦身方式是非常值得大家借鑑的，正如她在油管上直播所說，她也對肥胖感到困擾，但她也明白：「年齡越大，新陳代謝就一定越慢。「
此外，吳速玲也主要是吃清淡的食物，自己平時在家裡烹飪的時候，主要是是以吃蔬菜和肉類，使機體適應食品的風味和口感，加少許醬油或最多生薑調味，味精和鹽是能不放就不放。
另外還需要配合訓練「每天可以保持再來練腹部壓力訓練」，所以她的馬甲線非常漂亮。
沒有嚴格控制飲食的吳速玲，只有拿著「這頓飯吃得太多，下一頓就節制點！原理」，所以她也不算太辛苦的減肥過程。
吳速玲還喜歡慢跑和遠足。她表示只有無時不刻想著讓自己動起來，那麼你就會有更多的動力讓自己在健身這條路上長期的堅持下去。她有機會就會泡健身房，其他Plank是她愛做的一個技術動作。
愛生活，愛運動，還時不時帶著自己的孩子們一起出去遠足，爬山，這樣健康的生活，還能讓你的身材變得越來越迷人，不管你是年輕的少女，還是寶媽，都非常適用喔。