鼻毛是呼吸系統疾病的第一道防線，能阻擋空氣中的灰塵和細菌，讓人們呼吸道已經過濾的乾淨空氣。鼻毛能阻擋超過PM50的大顆粒物，但一部分人因為鼻毛竄出影響形象而自行拔掉，結果帶來一系列問題。
鼻毛有什麼作用？
鼻毛的作用可體現在三方面，第一能阻擋空氣中的細菌和灰塵，使得人們吸入過濾過的乾淨空氣。鼻內纖毛也能使得部分細菌跟隨粘液進入胃中，正好胃酸能殺死細菌。第二，鼻毛能維持鼻黏膜溫度，防止外界冷空氣直接侵入氣管兒，而且也能保持鼻黏膜溼潤，避免出現萎縮性胃鼻炎和乾燥性鼻炎，防止發生鼻出血。第三，鼻毛能保護嗅覺神經，使得鼻子能聞出各種氣味，然後把食物香味傳遞給大腦，能刺激人們食慾。當比較大的異物進入鼻腔時，鼻毛能直接阻擋，而且也會向神經系統傳遞信號，刺激人們打噴嚏，幫助清除異物。
鼻毛為什麼老喜歡「竄」出鼻孔？
1、所處的空氣品質太差
雖然在我國第二工業發達，但空氣品質卻變得越來越差，霧霾天氣增多，被汙染的空氣中漂浮著大量微生物、有害氣體以及灰塵，勢必會影響人們的呼吸道健康，鼻毛能阻擋空氣中灰塵和細菌顆粒，保護肺部以及呼吸道，鼻毛變長從側面說明鼻毛的作用再增強。
2、總是吸菸
大家都知道吸菸有害於身體健康，同時也會促進鼻毛生長。吸菸時會產生大量有毒害物質，如一氧化碳、焦油和尼古丁等，而且會產生固體顆粒物，通過鼻腔時會被鼻毛所攔截，然後刺激鼻腔細胞，促進鼻毛生長，增強其防禦功能。
拔掉鼻毛有什麼危害？
1、易引起鼻腔炎症
鼻毛跟頭髮一樣有發囊和髮根，把鼻毛拔掉後，會使得鼻毛髮囊處於開放狀態，此時致病菌會趁虛而入，從而引起感染。鼻腔是呼吸系統的一道屏障，能過濾細菌和灰塵，因此鼻腔內部比較髒，若把鼻毛拔掉易導致鼻腔炎症，影響人們正常呼吸。
2、導致過敏性鼻炎
把鼻毛拔掉後會進入鼻腔抵抗力，再加上有害物質刺激，會增加患上過敏性鼻炎風險。
3、易引起呼吸系統疾病
鼻毛能保護鼻黏膜，鼻黏膜能分泌免疫球蛋白、粘液和酶物質，幫助殺死侵入鼻腔中的病毒和細菌。鼻毛能保護鼻黏膜，避免受到傷害，防止致病菌入侵。同時也能保護鼻黏膜溫度，尤其在外界空氣冷的時候，鼻子吸入冷空氣，若沒有鼻毛會讓冷空氣直接進入氣管，影響肺部健康。
溫馨提示
若是因為鼻毛太長而影響形象，儘量尋求醫生的幫助來修剪鼻毛。鼻黏膜是很脆弱的部位，若用不乾淨的器具剪鼻毛，有可能使得鼻道受到感染，因此剪鼻毛前必須把修理工具徹底的清潔和消毒一下。值得提醒的是，修鼻毛提倡的是剪，並不是拔，以免削弱鼻腔防禦疾病能力。