幫|別對媽說謊|第183期
天啦嚕！好不容易十月懷胎生下寶寶，悉心照顧肯定不用說，可是媽媽們千防萬防，一不留神，自家寶寶還是睡偏了頭，這可把媽媽們急壞了。
「本來以為是脖子沒有力氣，長一長就好了，結果三個月過去了，小腦袋越長越歪。是斜頸嗎？我們家一直都睡定型枕的呀，怎麼沒用？」
「小孩子生下來頭就歪了，平時躺著時只往一個方向看，脖子上還有一個大包塊，看了外科說是小兒肌性斜頸，以後要動手術，這可怎麼辦呀？」
面對媽媽們的焦慮，初為人母的緊張，小編萬分理解。其實，寶寶斜頸這事，說大不大說小不小，今天，小編就和大家聊一聊斜頸，希望能幫到焦慮的媽媽。
「定型枕」每家必備，【沒睡偏的可預防，已經睡偏的可糾正】的神奇效果，簡直完美解決了爸媽對寶寶頭型的擔憂。
寶寶在頭頸還無法豎立之前是不需要睡枕頭的，導致偏頭的最主要原因是斜頸，定型枕對治療斜頸不僅沒有用，還可能增加寶寶睡覺時發生窒息的風險。
嬰兒斜頸絕大部分原因是肌肉的問題，也有其他罕見的原因，具體指的是將胸骨和鎖骨連接到顱骨的那塊肌肉——學名為胸鎖乳突肌——比較短或者比較緊張，不容易拉開，導致寶寶頭和脖子的姿勢異常。所以斜頸還會引起比較頑固的偏頭問題。
（左斜頸，頭歪向左邊，臉朝右）
（右斜頸，頭歪向右邊，臉朝左）
如果你的寶寶經常呈現出一種頭很偏，歪歪的狀態，就要懷疑他有斜頸的問題。斜頸的寶寶有的會疼痛，有的不會疼，有的脖子有疙瘩或者突出的筋，有的也沒有。
大部分嬰兒斜頸是先天性的，產生的原因可能是長期在子宮內處於同樣的姿勢、分娩的時候使用產鉗或者吸引器，或者先天發育的原因，引起脖子一側的肌肉痙攣或者縮短，導致頭部總是歪向一側。
先天性斜頸一般兩個月以前就能發現並且確診，一般不會有什麼後遺症。但如果不能引起家長的重視，長大之後可能會導致面部畸形以及頸椎畸形，到時候再想治療，就很困難了。
患有斜頸的嬰兒中，有五分之一同時伴有髖關節的問題。所以如果寶寶確診斜頸，家長同時也要關注一下寶寶的髖關節發育。
當孩子需要做一些扭動頭部的動作時，比較容易發現異常。如果孩子有以下幾種表現，家長需要帶孩子去讓兒科醫生檢查一下了。
（最上面是輕度斜頸，中間是中度斜頸，最下面是較嚴重的斜頸）
1、總是把頭歪向同一邊，當把頭掰到另外一邊時，孩子會有反抗的表現；
2、吃母乳的時候，總是喜歡吃一邊，對另一邊會抗拒；
3、當你在某一邊吸引他時，喜歡轉頭看你，而不是轉眼球；而對另一邊的刺激，會因為腦袋轉不過去而苦惱或者表現的很煩躁。
4、由於腦袋長期偏向一側，腦袋會輕微的不對稱，一邊會扁一些。
5、有的孩子會在脖子上摸到一個橄欖形的小包，這是由於一邊的肌肉長期收縮痙攣造成的。
五條裡總要佔兩條一般就沒跑了。具體情況還是要讓專業靠譜醫生來確診。
頭部和臉部的對稱性是判斷斜頸很重要的指標，一旦確診需要積極及早治療，尤其是六個月之前。目前斜頸的治療方法有物理治療和外科手術。
物理治療其實就是做頸部肌肉的伸展運動，醫生或物理治療師也會教父母如何在家每天給寶寶做物理治療。一般症狀較輕的，大約需要3個月的物理治療，嚴重的大約需要6個月，都可以得到良好效果。
物理治療怎麼做呢？其實很簡單，主要是以下幾個動作：
這樣連續做三次，也就是堅持3個10秒
這樣連續做三次，也就是堅持3個10秒
注意：圖中是一個左側斜頸肌的寶寶，豎直扭是往右推，平行扭是往左推，方向是不一樣的，別弄錯了都往一邊推。（這裡說的左右，全都是指寶寶的方向）
如果是右側斜頸肌的寶寶，所有的動作方向要反過來。
每次換尿不溼後都可以做一下這樣的被動伸展運動，每天做個4-6次。如果實在不知道如何操作，還是找專業指導下完成。
除了物理治療外，日常生活中的一些細節也可以幫助孩子：
1、在孩子吃奶的時候，多用他不喜歡的那一邊，用食物強迫他來轉動腦袋；
2、如果孩子的頭總是偏向左側，在他躺著的時候，可以讓他左側面向牆壁，他可能會對右邊傳來的動靜產生新奇感，從而促進他向右邊轉頭；
3、 在陪孩子玩的時候，通過發出有趣的聲音，以及各種他感興趣的玩具來吸引他的注意力，引導他往另一側轉頭。
一歲以內的孩子很多可以通過物理治療得到恢復，但是對於一歲以上的孩子，或者經過物理治療，效果不理想的孩子，為了避免以後並發麵部畸形、頸椎畸形，手術治療還是更好的選擇。
斜頸除了上訴提到的先天性的原因，還有一種比較罕見的原因，不是因為肌肉，而是因為骨頭出了問題，大多是頸椎骨出了問題，某些骨頭錯位或者粘合在了一起。
這種原因造成的斜頸，物理治療是治不好的，如果你理療拉伸了兩三個月還依然看不到絲毫的效果，那麼就需要去醫院照X光進一步確診。
另外還有一些斜頸是後天獲得的，原因有很多，比如輕度的病毒性感染、胃食管反流、輕微的頭部和頸部創傷、頸部的呼吸和軟組織感染、視力問題等等。
這些原因引起的斜頸都比較罕見，屬於更專業的部分了，小編在這裡就不深挖了。
生活中，發現寶寶有歪脖子情況，不管怎麼弄，都總是往一邊偏頭，不往另一邊來。爸媽要仔細檢查一下寶寶的脖子，或者請兒科醫生檢查孩子是不是有斜頸。
如果覺得孩子只是頭偏的厲害，也可以請兒科醫生看看，需不需要進行幹預。
要提醒的是，不要迷信一些定型枕、趴著睡能讓頭型變好看及治療斜頸的說法，不僅沒有用，還可能增加寶寶睡覺時發生窒息的風險。
不睡定型枕，頭型睡偏或扁了怎麼辦呀？
放心，小寶寶的顱骨是軟的，還沒有完全長成一塊，總往一個方向睡，腦袋就看起來有些歪，這個情況是正常的，大部分孩子都有，而且隨著孩子顱骨發育越來越完善，這個情況自己就慢慢恢復了。
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