我一朋友的老公，高高胖胖，憨厚形象非常討喜。聽說他最喜歡做的事情就是宅在家裡看直播，尤其喜歡看別人吃東西。還經常會買直播網紅們推薦的各種食物。
減肥？不存在的。
但是，作為同類，我非常能理解她老公的心情呢。
雖然我不看也不玩直播，但同樣屬於管不住自己的嘴，受不了誘惑，喜歡跟風買零食的人。
哪怕我現在開始健身，可要說完全戒掉零食還是非常難的，偶爾嘴裡總想嚼巴嚼巴點啥東西，反正總欠那一口。
這不，最近我又買了很多零食，好不好吃，給大家做一期分享吧。
一方面想跟你們聊聊，網紅們介紹的食物到底是不是真的那麼好吃？
當然，每個人口味和喜好不一樣，見仁見智。
但我想說的，有時也不排除某些網紅出於廣告利益關係，評價總會過於over了一點點。
因此我希望自己能就推薦食品的好壞與否，儘量給出比較中肯的評價。
另一方面，文中也會穿插介紹一部分，我個人很喜歡並且長期在回購的食品系列。
【特別提醒】
文中附購買地址，與商家沒有利益往來；
個人口味，有種草必有拔草，內容僅供參考；
按個人喜好主要以【麻辣小食】【小吃糕點】【常規飲品】三大類為主；
愛挑刺者請繞道，望珍惜他人勞動成果；
零食好吃，請勿貪吃哦，所謂七分吃三分練（文末會交代）
感興趣的盆友，請繼續往下看看，有哪些你也比較中意的食物吧~
我是弗蘭人，一個土生土長的湘妹子，因此特別喜歡吃辣，扛辣能力大約中等偏上吧。
目前生活在廣東，大概只要一星期不吃辣，心裡總好像欠了點什麼似的難受。臨近姨媽期時，甜的辣的更是想通通都一起來。
但是廣東水土容易上火。所以平時我會買一些真空包裝的麻辣小零食放在家，偶爾吃一兩包開開胃，過個嘴癮，權當作慰藉一下心靈吧。
以下是某網紅介紹的衛龍麻辣小食，當時動了心，於是買了這些
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一個個講：
【衛龍辣條】：算是衛龍主打，分為【普通辣】和【特辣】兩種。
【普通版】▼口感蠻筋鬥的，有嚼勁兒。於我來說，屬於微辣，不太能吃辣的同學，也算中辣。但整體口味過於偏鹹。
【特辣火藥辣條】▼辣的程度會多一倍，但還是鹹鹹鹹~~吃到最後的回味，也還是鹹~~
【衛龍魔芋絲】：第一次聽說還有魔芋絲，挺好奇的。
它的口感有點像海蜇皮的脆。酸辣味其實並不覺得非常酸和辣，口味依舊會偏鹹。吃第二小包的時候，我有點兒沒法忍了。
【衛龍親嘴豆皮】：除了口感跟辣條和魔芋絲不太一樣，我覺得味道可以說非常雷同。
【總體點評】拔草，失望。
並沒有網紅推薦所說的辣麼好吃（那位網紅應該是跟商家沒有利益關係）。
但我個人覺得，這個零食不夠麻也不夠香，多嚼一兩口就會覺得太鹹。跟本人家鄉的小零食味道差蠻多的。
索瑞，這款個人非常不推薦，也不會回購。
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【常德北提麻辣肉】 最開始是老孟的同事從常德帶了幾包過來，我嘗了一包，立馬就在網上下單了。
麻辣肉並不是肉哦，是麻辣豆皮。
口感略有嚼勁，多抓一些吃進嘴裡比較有滿足感。鹹辣度什麼的也都剛好，非常非常入味，一吃停不下來。不會特別辣。
【童胖子鴨脖】 看店鋪裡評價還不錯，順便一起帶的。
咬碎鴨脖骨頭的時候，骨頭裡面都是辣的。基本上，我吃上個一兩包就扛不住了，需要喝很多水。
【總體點評】可能一方水土養一方人吧，我個人覺得常德麻辣肉的味道甩衛龍好幾條街。喜歡吃辣的同學，鴨脖也值得一試。
但這種食品含有防腐劑，不宜過多食用。至於背後的衛生條件，請你在吃的時候，選擇性失憶就好了。
完全圖在【過個辣的嘴癮】。
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【麻辣小龍蝦蝦尾】主打之一。開袋即食。
小龍蝦不帶蝦頭，只有身子和蝦尾，很小隻，處理得還算乾淨。一包份量很少，蝦尾個小，沒法手動去殼，咬一口基本是肉殼一起吃進肚。（建議懶人或吃的很精緻的人可以不要考慮了。）▼
味道走麻辣系路線，非常非常非常入味，偏麻但不算辣，回味也沒有過於苦鹹。算好吃的款，很適合配冰啤或起泡酒。
之前還買過它家【牛肉】（太柴沒有嚼勁），【掌中寶】（不夠入味）【大蝦】（蝦肉過於軟爛，不太新鮮的感覺），【鴨舌】（還不錯），相比之下，還是蝦尾最好吃。
【總體評價】這家是朋友推薦給我的，因為好吃，所以我回購了一次，當時也推薦給了我的同鄉同學，她也說好吃，確實挺不錯的。
尤其喜重口喜麻辣的同學可以先買蝦尾試試看。
不得不講，糕點小吃類一向作為是我常年心頭號以及主攻對象。
看購物記錄裡產品標題，顯而易見，網紅推薦的食品。
【香蔥爆漿牛軋餅】
香蔥味很濃鬱，餅乾算好吃的，中間夾心也不會太甜。
夾心很Q彈，嚼起來很有韌性，但絕不是橡皮糖的那種Q，總之非常獨特的口感，不過夾心並沒有到傳說中可以拉絲的程度哦。
【牛軋糖蛋卷】很好吃！一盒只有六根的樣子，貴死了！
亮點依舊在中間的夾心，夾心味道跟蔥香牛軋餅有點像。但因為它是夾在薄脆的蛋卷裡，一口咬下去超級紮實，口感很豐富。
而且外面的蛋卷也不會甜膩，很酥脆，加上蛋卷裡含有芝麻，很香，奶味也挺足的，我覺得很好吃。網紅推薦這款還是挺不錯的。
【牛軋雪Q餅】
有點像加了牛軋和蔓越莓的沙琪瑪。甜度會比牛軋餅和蛋卷略甜一丟丟。嚼起來也是有彈性的，不過個人更喜歡蛋卷和夾心的搭配。
【總體評價】牛軋蛋卷好吃，夾心口感特別，不會過於甜膩是加分項目。以上的配料附圖，看成分也還算良心吧。（據說老闆是臺灣人）
不過價格偏貴。我可能只會選擇回購牛軋蛋卷，小孩子也還蠻喜歡吃的。
謝記家的食品多數屬於健康養生系列。
【黑糯玉米】
隔著真空包裝袋都能聞到它散發出的一種甜香味。
顆粒飽滿，不屬於非常難以咀嚼的那種糯玉米，反而吃起來【軟且糯】的清爽口感，味道香甜可口，我超愛的！
可以水煮，幹蒸，也可以榨汁。一般我會選擇早餐或晚餐吃，粗糧飽腹感強，也容易消化，還很通便潤腸。會回購。
【鐵棍山藥片】
一大包裡面分為數小包的真空包裝，類似小零食。
山藥類似蒸或煮的，面面的口感。
它的外表有帶皮，因為鐵棍山藥本身很細一根，也完全可以帶皮吃的。味道挺天然的，並沒有很甜，沒有什麼防腐劑的怪味。偶爾餓了的時候，一小包可以充飢。
【蝴蝶酥】長期回購
吃起來不像市面上那種酥，沒有太多糖精的味道。
它薄脆，且重在不甜膩，奶味也夠。獨立包裝，方便攜帶，但一包也沒有幾塊，下午茶塞塞牙縫，嘴饞過過癮，是可以的。
【亞麻籽】無敵健康食品
亞麻籽含有豐富的膳食纖維和胺基酸，有著飽腹，減肥，潤腸，補腦的功效。
食用方法也很簡單，泡水喝，拌在酸奶裡，放在米飯裡，涼拌菜都可以。我懶一點，一般泡水喝，最直接。
【血糯米酒】大姨媽的好夥伴
包裝復古，裡面是糯米酒。酒味我覺得還好，不是特別刺鼻的味道。
煮的時候需要兌水，水的比例可以按照個人口味喜好調整，口味重的就少放點水，口味清淡就多放一點水，自己把握。
我會配個荷包蛋一起煮，姨媽期的時候再想喝甜一點的話，會再放一些冰糖進去，因為這款米酒本身沒有什麼甜度。
【黑芝麻糊】減肥最佳代餐，即衝即吃，方便快捷。
跟普通黑芝麻糊內涵不同。它裡面有葡萄乾，蔓越莓等乾果，口感hin豐富。這是我喜歡吃它的原因之一。
▲裡面一顆顆的就是乾果。
其二，它本身芝麻糊也不會太甜，不膩。（再次感嘆，謝記家的東西都不會甜膩，真心贊啊。）
最重要的是，它很有很有飽腹感。
如果你想減肥，晚餐卻總也忍不住想吃，我建議你可以用它做為減肥期的代餐。熱量也不算高，還有乾果補充維生素。簡直一舉兩得呢。
【總體評價】謝記家值得推薦，貨真價實，人家店鋪紅也是有道理的。老阿姨我表示，基本都很喜歡，買回來也沒有踩過雷區，經常回購。網紅們也算良心推薦了。
【手工山楂球】
味道一般，沒有我曾經推薦的過的【味back潮汕山楂球】好吃。這款酸甜度不夠，澱粉口感偏多，個人不推薦。
【爆漿芒果糕】被「爆漿」兩個字吸引，我就是很容易為」爆漿』兩個字而動心。
大包裝裡有獨立小包裝，大概十幾二十來顆吧。
爆漿大概就是這樣的程度了。
口感比較軟，不太像摻乎了很多不良膠質的感覺，整體味道不算甜，可以接受。嘗鮮一次還可以，想吃芒果還是去買新鮮的吧。
【肉鬆海苔沙琪瑪】&【蔓越莓南瓜子沙琪瑪】
兩種口味的沙琪瑪，料都挺多，花生，海苔，肉鬆的量非常充足。
蔓越莓南瓜子沙琪瑪也放有肉鬆。
略甜，料太多有時候會搶走沙琪瑪的味道，感覺吃了滿滿一口堅果。我覺得不如【臺灣古早】家的沙琪瑪來得好吃。
【小黃冰糖】
冰糖包裝蠻人性化的，有加分。
包裝自帶夾子，防止冰糖受潮。
冰糖不是特別白的那種，感覺還比較放心。比超市裡的冰糖，看著質量好很多。
【冰糖檸檬膏】
目測也就一個檸檬吧，這個其實可以homemade，但是我懶得做。
它家包裝都還蠻美的。
蜂蜜挺濃，味道也不錯。一片可以泡一大杯。
【總體評價】可圈可點的東西不多，東西不算特別差，但也談不上讓人驚嘆的好。
不知道其它網紅有沒有推薦過，這是我偶爾發現的一家。贏在包裝有點小文藝吧。滿分五分，我會給三分。
【柴火慢蒸黑芝麻球】最近被網紅們推得超火的網紅食品。
話說是採用柴火慢蒸出來的黑芝麻球。
至於柴火蒸的方法有什麼不同和優勢，大家可以自行去賣家的寶貝詳情介紹了解一下。
黑芝麻益氣，養顏，潤內臟，還有很多人都特別看重的黑髮防脫髮。反正益處多多。
我個人是衝著黑芝麻的營養價值和功效而買的。
一盒大概12顆，一天一顆。能吃兩禮拜。
打開油油的，芝麻本身就富含油。一顆小黑球，我覺得外觀看著有點不太好看，但味道是好吃的，甜度也剛好，芝麻味很純很純。一天吃一球就好，不宜貪多。
【總體點評】網傳挺靠譜的，拆袋即食，方便。即便不會立馬黑髮，我覺得堅持吃，對身體也蠻好的，健康食品，值得入手。買買買！
買三瓶送一瓶，已回購。
我不太愛喝白開水，喜歡有味道的水（原諒我一生重口放縱不拘愛自由啊。），因此會關注和購買一些讓水有味道的食材或其它飲品。
【天潤純牛奶】【天潤酸奶】回購無數次
媽呀，這才是真正的牛奶啊，奶味很濃，好好喝，我小孩超級愛，我自己也很喜歡。袋裝也方便。
喝了新疆純牛奶，從此其它品牌皆為路人。尤其超市大眾品牌，你去對比看看，就知道，某牛某利某明這些實在是像在喝白開水。
【酸奶】也是反覆回購，超好喝的，但是酸奶口味比較重一點，會略甜。但是好喝啊，為新疆人民打熱線！
【奶啤】更要好好介紹一下。我的大愛，簡直喝紅了眼，停不下來。
它不是啤酒哦，不含任何酒精，它只是帶點氣的乳酸菌飲料，奶發酵之後的味道很濃，是我喜歡的味。
缺點是，含糖量不低。但是入口又不屬於過於甜口的那種飲品，冰鎮尤其好喝。感覺這種飲料上根本就是刻著我的名字生產出來的哇。
【總體點評】天潤品牌回購數次，沒什麼好點評的，就是很好喝很喜歡。（ps：那些說大新疆食品髒啊，不能吃啊，會拉肚子啊會中毒啊之類的鍵盤俠，我讀不懂這種扭曲的心理。。。。）
【蘋果醋】山東本土出品，比「天地壹號」好喝太多！
飲品不帶氣泡，也不需要兌水，開瓶直接就能喝。
蘋果味挺濃，喝得出蠻純的。喝多了會有點甜，但也有無糖口味，口味清淡的可以嘗試在店裡購買無糖。
【山楂醋】稍手帶的一箱。
味道也不錯，不算特別酸，夏天喝很開胃，以上兩者冰鎮都很好喝的。
【總體評價】可以買，感覺比碳酸飲料健康一些。
此品牌朋友推薦的，我先是在她家喝過，覺得好喝，上網各買了一箱。蘋果醋和山楂醋都是一箱6瓶，還是很耐喝的。
【illy掛耳咖啡】贏在衝泡方便。平時在辦公室隨時都可以來一包，提神醒腦。
我買的中度烘焙，不算太苦也不會太澀。我家有膠囊咖啡機，但是膠囊喝久了也會膩，偶爾換換掛耳的口味。
衝泡方法很簡單，直接拆開掛在杯子上，慢慢倒入沸水就ok了。
【總體評價】illy作為老品牌，值得信賴。味道中規中矩，不會出大錯。但是，追求高質量高環境好品味的咖啡愛好者，還是建議去咖啡廳比較保險。
太多人推薦她家，我好奇，於是試試看。
86元是款綜合包。大概有十來包吧，裡面有【珍珠奶茶】【黑糖奶茶】【烏龍奶茶】【炭燒奶茶】等等等，屬於速溶飲品。
它家珍珠是免煮的，用開水衝泡幾分鐘就熟，所以我先試試看最經典的【珍珠奶茶】。包裝小清新。
包裝背後有【食用方法】&【成份配料】。
看配料，裡面用的是【錫蘭茶＋紐西蘭奶粉+免煮珍珠+白砂糖包】。打開包裝，裡面含有這些：
按照說明書，衝泡完。小顆珍珠，確實水衝泡一會兒就熟了。軟軟的，沒有什麼特別味道。我沒有放糖包，這款味道竟然還不錯的，跟外面的奶茶店挺像。
後續我還試了【烏龍奶茶】和【黑糖奶茶】。
個人覺得【黑糖奶茶】最好喝，可以跟奶茶店媲美一下。其它口味暫時沒有發現出彩的種類。
配料中所謂的【紐西蘭奶粉】，我有單獨試喝，奶味香還是不錯，但是喝得出奶粉的口感有點油。是不是進口奶粉，不好說，不太好判斷。
【總體評價】買個好奇，圖個新鮮可以，不會回購。並沒有網友們傳說中那麼好喝。換我，忍不住想喝的時候，還是會去奶茶店嗑一杯。
嘔心瀝血的零食分享，差不多到這。最後簡單說一下，【七分吃三分練】的問題。
可能知道我在健身的同學會說，你不是在運動健身嗎，為什麼還要吃零食？也有人說過，真羨慕你怎麼吃也不胖啊。
同學們，這真是天大的誤會！
第一，我是易胖體質，多吃多胖，少吃就瘦的快；所以我比任何人並沒有好到哪裡去，或者只能說我偽裝的比較好~
第二，如果你不愛吃零食，或者是有毅力可以完全戒掉當然是好。如果像我一樣，總是嘴裡欠一口。
我建議大家不要過分為難自己，零食不是不可以吃，最好通通放在早上吃或下午五點前吃。五點後一定一定要管住自己嘴巴，晚餐要少吃；
第三，堅持運動。哪怕只是活動一下身體，也比躺著不動好。
要知道，你每天攝入的熱量，是不可能完全靠運動全部消耗完的，更何況我們身體本身是需要脂肪和熱量支撐的。
運動的目的在於，幫助我們提高基礎新陳代謝率，避免囤積過多的脂肪。
說起來，總之，【管不住嘴的話，也要爭取邁開腿】【凡事拋開量談減肥談危害都是地痞流氓】。
好了，再說下去就是一個專業的大話題了，以後有機會再聊吧。
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