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吃素是福，支持環保
五穀為養，素造健康
大勢所趨，引領眾生
歡迎加入，感恩吃素
🍑 🍒 🌶️ 🍑 吃素，放生
讓身體越來越柔軟
讓思維越來越清晰
讓內心越來越慈悲
讓地球越來越乾淨
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感恩吃素，吃素是福，吃素環保， 吃素減碳。吃素救地球，人人都在地球上，請多放生，不要讓廚房變成屠宰場。
本周淨行素食沙井店新菜推介，每日推出，歡迎前來品嘗！
杏鮑菇是集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效
蟹味菇，屬擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、白蘑科、玉蕈屬，又名玉蕈、斑玉蕈、真姬菇、膠玉蘑、鴻喜菇等，是一種大型木質腐生真菌。
功效：延緩衰老、美容
柱狀田頭菇，是一種食藥用菌，菌蓋細嫩、柄脆、味純香、鮮美可口，因野生於油茶樹的枯乾上也得名茶樹菇。柱狀田頭菇營養豐富，蛋白質含量高，含有多種人體必需胺基酸，並且含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。柱狀田頭菇具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾之功效
木瓜不但果肉厚實、香氣濃鬱、甜美可口、營養豐富，而且還有保健、美容的功效。在木瓜裡，包含各種酶元素，維生素（維他命）及礦物質、蛋白質、胡蘿蔔素及鈣、磷等，而最豐富的維生素是維生素A、複合維生素B、維生素C及維生素E。木瓜性味平、稍微有點寒，木瓜有助消化之外，具有防治高血壓、腎炎、便秘等，還能消暑解渴、潤肺止咳
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用來源為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。
金蟲草是一種與冬蟲夏草功效相似的特有食材，因為它主要出產在中國的北方，又被人們稱為北冬蟲夏草，它是工人培育出的菌類食材，
也是一種營養價值特別高的滋補品。
金蟲草能補腎陽也能滋肺陰，它的功效與作用
咳嗽、氣喘、肺氣虛、肺氣腫、矽肺、塵肺、煙肺、自汗盜汗、腰膝酸軟、頭昏頭暈、腎虛腎虧、身寒肢冷、容易感冒等症都可以使用金蟲草來治癒。
而且主要的是他可以保護肝，溫補腎陽，以及預防心血管疾病等。
淨行分享：
今天加強學習凡四訓立命之學。
昨天學習到先生的母親勸他棄學從醫。這樣子能學到技能，又能救助他人。後來在慈雲寺遇到一位長鬚飄飄像神仙的老人，先生對他非常尊敬並以禮相待。老者給人一種高深莫測、仙風道骨的得道高人的感覺，自然會聯想到傳奇故事。
五戒中的不殺生戒，無殺心致死，就是我在工作當中我沒有要殺害對象的心，但是不小心，結果因為一時失誤使對方死亡。那在律中是不犯罪，不過它有世間的果報。
因為有愛所以素食——我在淨行素食等你!
淨行素食十五元公益健康養生自助素食
淨行素食感恩您的光臨！
15元自助餐，公益素食。
淨行素食、感恩吃素！
吃素增福 您要吃素
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