前兩天，if 姐窩在家刷微博的時候被倪妮素顏吸引，點進去看她做蛋糕的視頻，真是夠實誠的...
眉毛沒畫、口紅沒塗、也沒遮瑕，散著頭髮的狀態和居家女孩沒差。
雖然有點黑眼圈，但皮膚狀態可比我們好太多了，沒有痘痘、斑點等瑕疵。▼
頭頂照著一個「死亡射燈」，膚色卻很均勻，有光澤。▼
網友看完喊話倪妮，「別做飯了，分享護膚心得吧」。
比起看她的護膚心得，她的治癒系笑容更讓 if 姐著迷～▼
視頻中的她，沒有任何彩妝加持，看起來像剛睡醒的樣子，沒有女明星豔光四射的感覺。但她一笑，便是晴天，心情都變美麗了～
姐看她以往大片和微博上曬的圖，也有不少大笑的時刻，特別圈粉。▼
心情不好的時候，看看她的笑容，嘴角自然就上揚。▼
比起害羞微笑，倪妮更擅長嘴巴咧開燦爛大笑。▼
再搭配溫暖的眼神，感覺心都化了......▼
出去玩的時候身心合一，笑容鮮活舒展，有一種孩童般的赤誠與天真，超減齡～▼
出席活動時，笑容裡又多了一層女王範兒，仿佛一切都在她掌控之中。▼
她也很擅長在鏡頭前放電，一個魅惑的眼神搭配自信笑容，也就讓人看個 7、8 遍吧。▼
一次性看了倪妮的各種笑容，姐的小助理說：終於 get 到倪妮的顏......
她以前覺得倪妮也就正常長相，五官在娛樂圈中也不算最好看的，特色也不鮮明，含蓄微笑的時候看起來憨憨的、平平無奇，沒什麼記憶點。
但是去倪妮的微博上逛一圈發現，在鏡頭前笑開的樣子太撩人了。
眼睛隨著笑容彎成月牙形，多了幾分嫵媚。baby 的深邃歐式眼在她面前，似乎少了點靈氣。▼
下巴也隨著笑容變得更尖更長，面部充分舒展後，更具有感染力～▼
下圖可以看到，找到特色前後的倪妮，氣質差的有多大！▼
不知道是不是張藝謀會看人，感覺「謀女郎」都很會笑。
周冬雨的五官，也不算中國古典美女，還因為眼睛小、下垂眼、厚嘴唇被嘲笑。▼
但是她屬於耐看型的，長相清秀，看著很舒服～
尤其是笑起來的樣子，甜甜的，給人一種初戀的感覺，如沐春風的氣質！▼
還帶一點少女的活潑和俏皮。▼
可以看出，笑容不僅讓你更具有親和力，提高氣質，還能給你滿滿的少女感。
雖然人人都會笑，但一個漂亮的、燦爛的笑容，受到不少原因的阻礙：
1、牙齒形態醜、不整齊都會讓人尷尬。比如齙牙，牙上有豁口、牙齒東倒西歪的人，拍照都不愛笑，因為不想露出牙齒，妝化得再美，也無法挽救形象。
2、喜歡抽菸、喝茶、喝咖啡的人，普遍存在一個問題 —— 牙黃，笑起來給人髒髒的感覺，不敢輕易露齒笑，挑口紅色號都要考慮顯不顯牙白。
3、口臭也是一大阻礙。據統計，全球有 20% 以上的人有口臭，很多人因為口臭變得自卑，不敢奢望甜甜的愛情。
連臉蛋漂亮的女明星，為了擁有一口健康又漂亮的牙齒，也沒少花精力和錢。
但牙齒做得好，效果堪比整容。
典型代表是林允，她以前的小虎牙蠻可愛，但是牙黃。改造後，牙齒白了幾個色調，更清新了。▼
唐嫣矯正牙齒後，瞬間氣質就不一樣了，圖右更加女神。▼
憑藉《東宮》走紅的女主角彭小苒，帶了 7 年牙套，拔了 6 顆牙，換來的是 360 度無死角的自信笑容。▼
看了牙齒變化給容貌帶來的影響，明白了為什麼明星被質疑整容時，都解釋說：我只是矯正了牙齒。
對於我們普通人來說，如果你的牙齒歪歪扭扭、縫隙大、「兜齒」，甚至是齙牙，都比較適合做牙齒矯正。
如果你的牙齒條件還行，只是有點發黃、有牙漬，不敢開懷大笑，也不敢塗鮮豔的紅唇，更適合做牙齒美白，門檻低，價格也不會很貴～
常見的牙齒美白方法是冷光美白、牙齒美白筆和潔牙粉，我們一個個說。
01 「 冷光美白 」
冷光美白，昆凌和大 S 都承認做過這個項目～
它的主要原理是，將美白劑塗在牙齒上，然後再用藍光照射進行氧化還原反應，從而分解牙齒上原本沉著的色素，進行深層脫色。
效果非常明顯 —— 做一次就能明顯白了，效果能維持 2 年左右。
如果你不是經常喝咖啡、抽菸的人，加上每天都用美白牙膏刷牙，做一次冷光可以維持 3、4 年。
但冷光美白的缺點也非常鮮明，一般人承受不了 —— 做的時候非常疼，直鑽腦殼地疼。按大 S 的話說：
照的時候簡直要酸到腦子裡去了，回家後還要繼續酸軟個三天！
而且，做完後牙齒會出現輕微的脫礦（跟健康牙齒的白色不同，看著暗淡無光），但過一段時間就會自行修復。
結合優缺點判斷，if 姐不建議普通人+怕痛的寶寶嘗試。
02 「 牙齒美白筆 」
第二種美白方法是牙齒美白筆，《創造 101》中，孟美岐就在後臺給傅菁的牙齒「化妝」，就像我們用隔離霜修正膚色一個道理，起到的是「遮瑕」效果。
適合用它江湖救急，比如面試、約會、見客戶等比較重要的時候，塗一塗。
但牙齒敏感的人，使用後容易有酸脹感，使用起來也比較麻煩，不推薦日常用它護理牙齒。
03 「 美白潔牙粉 」
第三種辦法是潔牙粉+電動牙刷搭配用。
先說潔牙粉，它的分子小，質地像麵粉一樣碎，一吹就散，能夠滲透到齒縫和角角落落，吸附牙齒上的牙垢、牙漬、色素，以及黃斑、菌斑，讓牙齒亮白有光澤。
電動牙刷可以給潔牙粉的效果加持一下，「聲波式震動」的工作模式，可以把牙漬、牙菌斑這些「汙垢」清理乾淨，牙縫裡藏著的髒東西也能被震出來，對牙齒進行系統的清潔。
清潔到位即可預防蛀牙，清新口氣；潔牙粉可以改善黃牙，一舉兩得，不要太完美！建議小仙女們試試這個美牙方法～
最後 if 姐想說，一口整齊潔白的牙齒，哪怕在素顏下，也能點亮一整天的好心情～