在重慶中，一個女人在休息椅上中坐了十多天，她幾乎不吃東西，也不接受別人的幫助，她只說她在等她的男朋友，沒別的，我們不知道這個女孩怎麼了，毫無疑問，這比等待別人更能自我救贖。
每個人一生中可能都要經歷這樣一個時光的時期，至少有一個時期，對於一個人義無反顧卻不能得到想要的回報，這個時光沒有人可以幫到你，你一定要背著過去，背著過去，迎來新的生活，如果你不能抗拒過去，那將是人生的錯誤。
就像電視劇《在遠方》中的馬伊琍，她愛上了劉燁，但是劉燁在除夕夜不辭而別，馬伊琍獨自在出租屋外等著，那是一個下雪的冬天，她衣衫襤褸，卻不吃不喝。她說心比身體冷。
儘管她用這種方式折磨自己，她還是沒有放下劉燁，幾年後，她遇到了劉燁，他已經有了妻子和女兒，仍然和他有麻煩。
他們最終成為了市場上的合作夥伴，後來成為了競爭對手，他們一半的生命已經過去了，他們都是企業的高層精英，他們心中還有彼此，但也完全想念對方，他們永遠無法在一起。
愛這是一種奢望，更多的是愛而不能錯過，每個人都想經歷這個，一定要看透。
1、失戀後的自我心理調適：被拋棄不是你的錯
失戀者最常犯的錯誤就是瘋狂地攻擊自己
他走了，我一定不夠好。
他不愛我，一定是我不夠好。
到了這一步，我一定有個問題，都是我的錯。
這種想法是極端和天真的，成熟的人不會把一段感情的失敗推到一個人身上，不管是另一個人還是他自己。
愛情是兩個人共同經營的事業，任何一方的不當行為都會對這種關係產生影響，如果一點一滴積累起來，會對感情產生長期影響，可能是好是壞。
很多人很優秀很好，但他們的感情還是不順，都是他們的錯嗎？
要走出失戀的困境，首先要說服自己「我們都沒錯，只是不適合。」
2、談如何面對失戀後的心理崩潰：時間是最好的良藥
失戀就像重感冒，雖然總是會治好的，但會很難受。
不可否認的是，無論你多大年紀，無論經歷過多少次感情，失戀帶來的痛苦永遠無法減輕，即使明白是智力上的唯一途徑，我們也無法避免在晚上哭泣，我們想無數次地保留這種衝動。
由於無法避免，最好的方法是順其自然，人體有自我保護機制，當疼痛達到極限時，你不會遭受再繼續的痛苦，所以，到了痛苦的時候，徹底地經歷痛苦。
作為旁觀者我們，除了為她提供食物和飲料，關心她的身體，不需要阻止她這樣做，只有當痛苦達到極限時，我們才真正願意放手。這就是我所說的自我救贖。
有一次我結束了四年的戀情，這無疑是痛苦的，我沒有對自己說不要哭，不要傷心，而是讓自己哭，段時間狀態基本上是白天發呆，晚上哭泣，每天，我的家人都能看到我房間裡的廁紙是滿的，哭了一個月後，我開始不哭了，但我還是忍不住淚流滿面我還每天記日記，我想看看我是怎麼度過那段時間的。
從最初的崩潰，到三個月後的平靜，再到半年後的復甦，我看到了時間的力量。
時間真的是良藥，足夠的時間可以治癒一切。半年後，無論我如何看待這段感情，我都不會感到心痛。
3、論失戀後的信仰建設：堅信未來一切都會更好
當你失戀時，離婚後可以說「我再也不會愛了。」「我再也不會對任何人這麼好了。」「我永遠不會再快樂了。」甚至「我再也不會結婚了。」
有這些悲觀的想法是正常的，但我們必須理性地做的是，沒有明天。
無論我們是十幾歲，二十歲還是下半生，結束一段錯誤的關係後，只要你堅信未來會是美好的，我們都會迎來新的春天。
不要有「我是殘花敗柳，再也沒人要了。」的想法，這是一種自我拋棄。
只有一個人不放棄自己，才會帶來希望。
現在這個社會，只要你不放棄自己，別人就不會放棄你，在茫茫人海中，總會有對的人，但你必須做好迎接他的準備，如果你對過去的失敗耿耿於懷，或者閉上你的心，你永遠不會遇見那個人。
我希望這東西不是說當你遇到他時你就可以說你存在，而是只有當你相信存在時，你才能真正地遇到他。
相信會存在，幸福永遠掌握在我們自己手中。