現在有越來越多的小孩，因為肥胖，讓父母頗為擔憂。
除了遺傳因素，後天的飲食也是一大主因，看起來胖乎乎的很可愛，可是肥胖對兒童的危害可不小。
有種「整容」叫鄒市明兒子瘦了，曾因胖被吐槽，如今撞臉韓國明星
鄒市明的大兒子軒軒很多人都很熟悉。在參加爸爸去哪的時候，胖乎乎的他，留著一頭小捲毛，收穫了一批忠粉。
眾所周知，他的爸爸鄒市明，和媽媽冉瑩穎，身材都保持的非常好。但是軒軒卻比較胖，甚至自己一度被要求減肥。
多年過去，很多網友擔憂軒軒長大後會不會是一個小肉球。
但是令大家驚喜的是，和爸爸一樣熱愛拳擊運動的他，減肥後帥出新高度。瘦下來的樣子帥到很多人已經認不出，甚至還一度撞臉韓國當紅明星丁一宇。
很多網友紛紛評價：每一個胖子都是一個潛力股，這句話被鄒市明兒子軒軒實力應驗了。
娛樂圈裡，還有一位瘦身成功的童星，李湘的女兒王詩齡，如今也已經美出新高度，這些孩子父母積極引導孩子鍛鍊減肥，其實背後的原因不可忽視。
胖一點更可愛？不要因為自己的忽視，讓肥胖問題傷害到孩子
很多父母在孩子出生之後，會為孩子的飲食煞費苦心，尤其是在孩子可以吃飯後，生怕孩子缺少營養，不斷的為孩子準備各種營養食品。
但是時間一久，有些脂肪並未被消化，而是在身材上顯現出來了。
調查數據顯示，在我國各大城市中，7-18歲的青少年，100個男孩就有12超重，還有5個肥胖，100個女孩裡，有7個超重3個肥胖的。
雖然很多人會覺得比例不算高，但是你要注意他們所處的年齡段。已經過了嬰兒肥的時期了，一旦過量飲食，就會對他們的身體造成很大危害。
想要孩子更健康的長大，父母平時要多留心孩子的身材了。
能吃是福？肥胖對於孩子這三點危害不容忽視
一：容易患兒童高血糖、高血壓
其實，高血壓、高血糖等疾病並非是老年人的專屬，如今在肥胖的小孩身上已經很常見。
時間久了，孩子的膽固醇等指標都會升高，如果父母沒有及時帶孩子檢查，孩子很容易患上高血壓等常見疾病。這些疾病一旦產生，對孩子的健康無疑是很大的損傷。
二：容易引發呼吸道疾病
肥胖的小孩，是呼吸道方面疾病的易發人群，如常見的呼吸道感染、肺炎等等。過於肥胖，孩子的呼吸都會受到一定程度的影響，一旦在一個比較封閉的環境，孩子就有休克的風險。
三：孩子容易不自信，不合群
胖一點可愛是不假，但是肥胖對於孩子的內心還是有潛在影響的。
由於自己行動比較慢，做許多事情的時候都比其他同學慢半拍，這時候很容易遭到其他小孩的嘲諷。時間一久，孩子會因為自身的這種不完美，心理受挫，甚至會產生自卑心理。
父母為了孩子更健康，可以採取以下三種策略讓娃減肥
一：嚴格控制飲食
減肥從來都不是一件容易的事。我們身邊經常有人高調宣稱自己減肥，但是卻沒有堅持幾天就悄然放棄草草收尾了。
父母在平時生活中第一步要做的就是，管住孩子的嘴。可以為孩子準備合理的飲食，適當控制肉食的攝入，一些碳酸飲料和油炸高熱量食品禁止攝入。
二：多運動
生命在於運動，對於要減肥的孩子來說，也是一把利器。平時可以讓孩子選擇一些適合的運動，堅持下去，比如：跑步、打籃球、或者羽毛球等等都是不錯的選擇。
運動過程中，人體的代謝能力會增強，持之以恆下去，對減肥有益，對健康更有利。
三：持之以恆的態度
一旦決定要減肥了，那麼就需要定下一些規範，還需有堅持下去的決心。父母要讓孩子在減肥這件事有正確的認識，讓孩子理解減肥對自身的好處。
同時，讓孩子有一個好的心態去面對減肥，不能因為自己一時的任性，忘記了減肥的初衷。最終前功盡棄，肥胖如初。
父母愛子，則為之思長遠。肥胖對於孩子的危害是身體以及心理多個層面的，時間久了，對於孩子的成長十分不利。
因為，父母一定讓孩子在平時養成好的飲食習慣，讓孩子愛上運動，健康的生活方式，讓孩子未來更出眾。