面臨地震相信很多朋友們都是比較驚慌的，畢竟地震發生的時候，人們面對的災難總是會不知所措。北京房山發生了3.2級的地震，地震深度13千米網友稱地震發生的時候，床有猛烈晃動的情況，地震來臨的時候如何自救是很多朋友們比較關心的問題，下面為大家介紹一下北京房山3.2級地震。
一、北京房山3.2級地震
天氣網訊，據中國地震臺網消息，北京時間01月09日10時11分許，位於北京房山區(北緯39.77度，東經115.63度)發生3.2級地震，震源深度13千米。地震發生時，不少房山區網友表示有震感。截至目前，此次地震未造成人員傷亡。
中國地震臺網正式測定：01月09日10時11分在北京房山區(北緯39.77度，東經115.63度)發生3.2級地震，震源深度13千米。地震發生後，有房山的網友稱，有震感，床猛烈晃動了下。有海澱、朝陽等地的網友稱，"沒感覺到"。
本次地震周邊5公裡內的村莊有泉口、前口、龍門臺村、二堰、東魚塔、大地港村、四馬臺、龍門臺村村委會、楊樹窪、井兒峪，20公裡內的鄉鎮有霞雲嶺鄉、史家營鄉、南窖鄉、清水鎮。
根據中國地震臺網速報目錄，震中周邊200公裡內近5年來發生3級以上地震共14次，最大地震是2018年2月12日在河北廊坊市永清縣發生的4.3級地震(距離本次震中100公裡)。
二、地震來了如何自救？
1、地震中的標準求生姿勢
身體儘量蜷曲縮小，我到或者蹲下；用手或其他物件護住頭部，一手捂口鼻，另一隻手抓住一個固定的物品。如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件，則應採取自我保護姿勢：頭儘量像胸靠攏，閉口，雙手交叉放在脖後，保護頭部和頸部。
2、室內篇
儘量留在室內，抓住固定的物體保持平衡，或者臥倒在地。將衣櫃、桌子或者其他家具作為遮蔽物，紙袋震動停止。如果身邊沒有遮蔽物，用手臂護住臉部和頭部，並蹲坐在建築內測的一角。如果此時你頭頂有吊燈，或者在窗邊，立刻離開它們，前往較為安全的地方。如果地震時你正躺在床上，使用枕頭護住頭部，不要開、換電源，儘可能關閉煤氣，避免發生火災。地震結束後迅速撤離，前往安全區域。離開時不要乘坐電梯，以免因為電梯故障而被困在電梯內。
3、開車篇
在保證安全的前提下，儘可能快地將車停下。避免將車輛停在建築、樹木、高架橋、高壓電纜的下面或旁邊。在一切停止之前呆在車輛內，車子的金屬外殼足以使你遠離大部分掉落的傷害。如果身處車庫或地下停車場中，立即離開車輛，並蹲坐在車輛旁邊。不要試圖迅速回到家中，因為地震後往往還有餘震，餘震會摧毀已經遭到破壞的建築。地震徹底結束之後，迅速步行或開車轉移到安全的地方，注意保持警惕。
4、室外篇
留在原地，觀察周圍情況。地震可能在任何地點造成陷阱，包括馬路和公園。因此應避免大範圍移動。遠離可能有掉落物的地點，如山體、路燈、建築等。有一些建築和橋梁釋放真的，但仍要小心自上面掉落的標牌、燈具等。
三、地震發生時怎麼辦?
1、室內避震時，要迅速選擇一個相對安全的避震地點躲起來，比如牢固的桌下，低矮、牢固的家具旁以及開間小、有支撐物的房間;切記震時不要跳樓、翻窗，不要到陽臺上、外牆邊、窗戶邊去。
2、公共場所避震時，如電影院、體育館、商場等處，要趴在排椅下、或選擇結實的櫃檯、柱子及內牆角等處就地蹲下;注意保護頭部，避開弔燈、廣告牌等懸掛物，或破碎的玻璃門窗、櫥窗和櫃檯。
3、戶外避震時，就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開人多的地方，同時避開高大建築物或構築物。野外避震，還應迅速離開河邊、湖邊、海邊、水壩、橋面或橋下，防止地震時河岸坍塌，堤壩垮塌。
地震發生的時候，對於大家來講一定要注意做好自救工作，尤其是地震發生的時候，如果自己所處的位置不同所採取的自救措施也是不同的。以上就是關於北京房山3.2級地震的相關介紹，地震發生的時候，一定要注意選擇一個安全的地點來逃避災難。