史上最全的型男穿衣指南(啤酒肚,發福,板磚……統統拯救)

2021-02-27 肌肉工程師

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夏天就算過去了,看看自己的身材,你是不是還在徒傷悲中?也許你的八塊腹肌還在嗷嗷待哺當中。今天讓明星們教你如何揚長避短,「穿」出好身材!


「久坐成梨」 將軍啤酒肚身型

絕大多數人擁有這個身型,其特點是其他部分是正常體型,只有腹部比較突出,就像個梨子,也稱將軍啤酒肚。如果您是屬於這個體型的,就說明您是久坐、缺乏鍛 煉的辦公室一族,或者是嗜酒一族。這種體型的人穿衣服沒有特別明顯的缺點,但看起來總是顯得不精神。試試用深色馬甲搭配襯衫吧,深色馬甲能有效的有效的收 緊腰腹多餘的肉,看起來幹練而且帥氣。

如何遮蓋啤酒肚

也許是受美國鄉村風格的影響,淺色水洗牛仔襯衫變得非常流行,但是絕對不要把它塞進白色休閒褲裡!那樣做會讓腹部更突出,而且盡顯疲態!中長款的收腰外套才是收起肚腩的正確選擇。

啤酒肚身型搭配指南

Tip1:避免過於放鬆的裝束。舒適的面料和清新的顏色容易讓人自我感覺良好,但實際上,這是個誤區。過於放鬆的裝束只會讓你看上去不修邊幅,而且臃腫肥胖。

Tip2:腰帶用不好不如不用。如果不能起到收緊腰腹的作用,那不如弱化腰帶的存在感。像土老闆一樣,將軍肚上挺著閃瞎眼的「H」扣,絕對是時尚人士的大忌。

Tip3:不要把褲子提到肚子上!千萬不要覺得把褲子提高就能遮住凸出來的肚子,更糟的是在這之上系褲腰帶!

胖瘦均勻的長腿哥哥型

傳說中的大長腿歐巴就屬於這種身型,1米1的傲人腿長和纖細上身,走到哪都是人群焦點。這種身型的人胖瘦勻稱,身材高挑,沒有明顯的肌肉,是天生的衣服架 子。基本上穿什麼都不會太難看,但是過於隨意的穿搭只會浪費了這兩條大長腿。所以穿上難度係數高的格紋窄腿褲搭配同色系的單品和襯衫,最大限度的突出腿長 的優點吧。

長腿男神李敏鎬明星示範

 天吶!歐巴那引以為傲的大長腿哪裡去了?看似很酷的拼皮T恤被歐巴搭配出了濃濃的路人氣質,尤其是黑色長褲搭配黑色拖鞋。如果不是帶著黑超墨鏡,你認得出這是李敏鎬嗎?其實白襯衫和瘦腿褲對於李敏鎬來說就足夠魅力無限,過於複雜的搭配實在是暴殄天物。

黃瓜型身型搭配指南

Tip1:穿好白襯衫是門技術活。雖然人人都有白襯衫,但是不是人人都能穿得好。既然上天給了你身高和身材的優勢,那後天的氣質修煉就要靠個人了。

Tip2:窄腿褲要把握好度。在直男們的觀念裡總是非常忌諱窄腿褲的。窄腿到什麼程度和到什麼位置傳遞出來的信息就完全不同了。我們都希望能穿出筆直並且無限長的感覺。

Tip3:切記「少即是多」。時尚未必遵循「少既是多」原則,但是對於這個身型的人來,少而精方能更好的突出優點。

「安西教練款」番茄型身型

番茄型身型的特點是軀幹部分非常圓潤,衣服總穿出一種要炸開來的感覺,也就是常說的大胖子或者男高音身型。過於肥胖的身材除了在穿衣上有麻煩,您的心臟肯 定也要多加注意,飲食上不宜油膩並且需要減肥了!中長的外套能很好地把肚子藏起來,記住寬領是要點!寬領能很好的修飾旁人的臉型。下身就選擇深色的褲裝和 黑皮鞋,視覺上收緊。

  

帕瓦羅蒂也是「安西教練」

對於帕瓦羅蒂這樣的男高音來說,深色襯衫反而會讓人覺得壓抑透不過氣,淺色的寬領帶無形中讓他的肚子看上去更大,活像個氣球。他在舞臺上穿著燕尾服時,看起來就好得多。一是因為襯衫領子,二是因為燕尾服的量身剪裁。

  

番茄型身型搭配指南

Tip1:切莫著了條紋的道。若一定要選擇條紋的衣服,那作為胖子的你在考慮條紋的時候,請理性的選擇豎條紋、學士條紋這樣的條紋。

Tip2:領子才是「遮羞布」。胖子成長史中,難免被人稱呼為「沒脖子」。於是,襯衫的出現成為了胖子們的救星;寬領恰如其分的遮羞,避免了突兀肥胖的大餅臉。

Tip3:深色恆久遠,黑藍永流傳。深色永遠是胖子世界裡的最愛,不如買一件經久耐用的深藍色毛呢西服,藏住你可愛的啤酒肚。

黃金比例倒三角型身材

黃金比例的倒三角身型,是多少人夢寐以求的。如果您是這種身形的,那麼恭喜您,基本上穿什麼都不會太難看,當然不穿更好。想要擁有這種身型,除了先天因 素,更多的是靠後天在健身房裡揮汗如雨得來的結果。牛仔的粗獷非常適合這種身型,一身勁酷的牛仔裝,並搭配馬丁靴就能很好的襯託您的一身肌肉。

  

穿衣顯瘦脫衣有肉好身材

作為「穿衣顯瘦,脫衣有肉」星人,在選擇商務套裝時如果能多露點肉,地球人肯定喜聞樂見。並不是說商務大叔這麼穿不對,問題出來他配的雙肩包和沉悶的皮鞋上。如果能換一款和皮鞋相配的手提包,這身平淡的商務裝馬上就會鮮亮起來。

  

倒三角身型搭配指南

Tip1:充分發揮自己的優點。作為隨時能把衣服穿炸的肌肉猛男,穿著修身效果的棉T恤,隱隱約約勾勒出肌肉的起伏,就足夠引來一車尖叫了。

Tip2:適當露肉不算犯規。苦練出來的身材卻沒有機會展示?偶爾挽起袖子,露出小臂,或者穿著五分西褲,露出小腿,都是合情合理的,甚至可以解開一顆襯衫扣子,小露鎖骨。

Tip3:避免松垮,注意形象。

板磚型運動員身材

板磚型就是像運動員一般高大與結實的身材,通常NBA明星就是這個身型的。過於高大的身材,在選擇衣服時會有很大的局限性。穿來穿去總是各種各樣的運動服 或者是加大碼的外貿襯衫。腰部和袖口有羅紋的圓領套頭運動衫是非常合適您的,搭配修身牛仔褲,能很好地調節上下半身比例。

  

簡約搭配大個子

美式休閒是很多年輕人喜愛的風格,尤其受身材高大、寬厚的人喜愛。但是,這真的是難以駕馭的風格,除了要有運動員的體格,穿什麼都好看的臉還要有模特一樣的氣質,缺一不可。像這樣的穿著方式真的不能算是休閒。右邊這樣的清爽的搭配才叫做休閒。

  

高個子的休閒風

Tip1:不要把休閒當藉口。無論何時,休閒和隨意都是兩個概念。看似休閒的穿搭其實更需要花心思去收拾細節,而隨意的穿搭只會給人一種邋遢的印象。

Tip2:運動風當道。隨著近年運動風格大熱,各家也出了很多運動風格的單品,多種多樣的選擇,即使每天都穿運動風格也能搭配出不俗的效果。

Tip3:注意選擇適當的領型。通常板磚型的人因為斜方肌發達,穿著襯衫時容易顯得沒有脖子。所以選擇圓領、雞心領能很好的改善脖子和頭的關係,襯衫方面建議選擇小駁領的。

豆芽型瘦小身材

這種身型的人就像豆芽一樣纖細苗條,個子矮小,甚至比女生還要瘦小。而且通常還是怎麼吃都吃不胖的體質,我們建議這種身材的人更要加強鍛鍊,讓自己看起來 不那麼弱不禁風。印花繁複的上衣能讓你的上半身顯得豐滿,下身保持簡潔,轉移視線的注意力,並搭配有增高效果的運動鞋,最大限度的讓自己看起來高一些。在 配飾上花些心思,記住濃縮就是精華!

  

豆芽小四身材

左邊這樣的正裝穿著方式簡直可以說是一場悲劇。不僅沒有氣質可言,反而讓嚴肅發言變得可笑起來。上衣的寬領子和小四嬌小的臉龐有多麼不匹配我們就不說了, 異常空蕩的褲管和大得像船的尖頭皮鞋透著一絲詭異。相比之下右邊這套就好多了,不僅視覺上,白色顯得人更飽滿,上身的寬條紋也有助於改善身材比例。

  

掩飾瘦小身材穿衣法

Tip1:巧妙利用鞋底厚度。帶有氣墊的運動鞋具有立竿見影的增高效果,厚底的男士布洛克鞋也有3~4釐米的跟高,搭配得當的話就會獲得顯著的海拔變化。

Tip2:髮型「外增高」。髮型也是眾多明星增高的法寶。梳一個帥氣的飛機頭、或者蓬鬆的雞冠頭都是有效的外增高手段。髮型加上鞋底,輕鬆增高10cm。

Tip3:繁複印花大膽穿。黑色顯瘦這一說法在這一身型的人身上體現得淋漓盡致。所以放棄黑色吧,一般人需要避免的繁複的印花就是為這一身型的人準備的。繁複印花在視覺上有膨脹效果,可以修飾體型缺陷。

發福蛤蟆肚型身材

區別於番茄型和梨形,是介於二者之間的一種身型。通常是腹部和下半身非常圓滾滾,有點中年發福的傾向。這種身形的人往往合適深色的衣服,好讓自己看起來不那麼胖。深色的雙排扣西裝套裝是胖人的顯瘦神器,一定要搭配寬領帶!窄領帶只會讓你看起來更胖。

  

胖子穿衣顯瘦法則

左邊這一身粉色襯衫搭配白色西裝真的非常顯胖,而褲子上奇怪的橫向皺褶更是顯胖不少。反觀右邊,一身黑色,但是明顯瘦了不少,腹部也收緊了,上下半身的比例也顯得更正常。

  

發福型身型搭配指南

Tip1:和白色說再見吧。如果不是故意為了塑造某個反派角色,像賭神裡的某些角色,那麼還是勸您遠離白色西裝吧。因為「白色顯胖」也會在胖人身上體現得淋漓盡致。

Tip2:請系上西裝扣子。如果您的西裝外套不能扣上扣子,那麼說明這是件不合身的西裝。請裁縫量身做一件您能扣上扣子的西裝,並且保證扣子不會有蹦出來的可能性。

Tip3:一定選擇寬領帶。對於胖人而言,領子可以拯救你的脖子,那麼領帶就是在拯救你的臉型了。要知道胖人如果系上窄領帶會有種喘不上氣的感覺,所以寬領帶是最適合胖人的選擇。

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