百香果的作用:
護膚養顏：vc是著名的美容產品中大量會使用到的元素，而百香果就是水果裡面的vc之王，這種物質可以淨化機體，避免有害物質在我們的身體裡面堆積，從而達到改善肌膚的功效，還有像胡蘿蔔素和sod有效酶的成分可以達到延緩衰老和清理人體自由基的作用。
消除疲勞：精神壓力大的人群適合常食用百香果，因為百香果中的尼克酸是精神抑鬱藥中需要的物質，它是細胞呼吸的必需品，而且參與許多代謝過程。
適合減脂人群
百香果裡的蛋白質脂肪糖分都是比較高的，減脂人群食用可以增加飽腹感，從而達到減脂的目的。而且它的超纖維能促進排洩，緩解便秘。
孕婦能吃百香果嗎?
孕婦可以吃百香果。
對於孕婦來說，實際上在懷孕的期間是很容易會出現嚴重的嘔吐現象的，這樣對孕婦健康影響比較大，而且如果說我麼經常吃百香果，這時候還會有想吃酸味食物的情況產生，這時候吃百香果就是不錯的選擇。
同時大家吃百香果的時候可以發現，百香果的酸味是可以幫助我們緩解嘔吐問題產生的。
同時對於百香果來說，其中的食物纖維是非常豐富的，所以說大家食用百香果就可以起到促進排毒的功效，同時吃百香果還能夠發揮出淨化機體的功效，這樣對我們避免有害物質在體內沉積是有意義的，這樣才可以幫助我們起到改善、美化容顏的功效，所以說百香果大家不能錯過。
百香果的籽能吃嗎 ?
1、百香果中的籽包裹在果汁和果肉中間，大家在吃的時候如果感覺百香果的果肉口感比較脆就說明把籽也一起吃下去了。
而且大家在吃百香果時可以完全放心，因為它的籽兒是完全可以食用的，不單能增加百香果果肉的口感，還能為人體補充豐富的營養。
2、百香果的籽兒表面沒有很硬的外殼，人體完全可以把它消化和吸收，所以人們在吃百香果時，自己也是可以吃的，而且人們吃了百香果的籽兒以後，能吸收豐富維生素和天然果膠，還能吸收一些仙力素，它對促進人體代謝和提高人體素質都有很大好處。