今天分享的是#味覺在旅行·Super Wings#(上)
請收下:
路易斯安那雞翅
Louisiana Chicken Wings
準備時間:5分鐘
烹飪時間:40分鐘
熱量參考:447kcal
食材:
雞中翅 4-5個(150g)
麵粉 20g
黃油 10g
| 調料
1.雞翅洗淨用廚房紙擦乾,裹一層麵粉靜置10分鐘,放入空氣炸鍋200℃炸20分鐘左右(中途翻一次面);
2.調料混合均勻,烤好的雞翅裹一層融化黃油,再裹一層調料即可。
可以說的是最佳下酒物和休閒小食Sweet-Chilli Chicken Wings
準備時間:5分鐘
烹飪時間:30分鐘
熱量參考:409kcal
食材:
| 調料
1.雞翅洗淨擦乾,抹橄欖油,研磨適量VEpiaopiao咔嚓咔嚓黑胡椒海鹽研磨香料,放入烤箱200℃烤10分鐘左右,輕微上色便取出;
2.調料混合均勻,取一半調料和雞翅混合拌勻,放回烤箱繼續烤至上色(10-15分鐘);
3.香菜切碎,烤好的雞翅和剩下一半的調料混合,撒上香菜享用。
TIPS:
1.喼汁,又稱伍斯特醬油,是一種原產英國的調味料,粵菜中常見,由白醋、洋蔥、丁香、玉果、八角、小茴香、桂皮、花椒等多種香辛料加水高溫熬製而成,甜酸微辣,風味獨特,一般超市有售,不建議省略哦;
2.VEpiaopiao NO.26 香水檸檬金桔辣醬可以用等量辣椒粉或辣椒醬代替。
準備時間:5分鐘
烹飪時間:2.5小時(含醃製時間2小時)
熱量參考:360kcal
食材:
| 調料
VEpiaopiao酸奶塔塔醬 8g
VEpiaopiao摯樸醬油 5g
VEpiaopiao零卡糖 3g
VEpiaopiao大蒜粉 1g
VEpiaopiao甜椒粉 1g
辣椒粉 3g
鹽 適量
1. 醬料混合均勻,雞翅洗淨擦乾,加入材料調料2小時以上;
2.醃好的雞翅均勻裹上一層麵粉,放入烤箱200℃烤25分鐘左右,出爐撒上辣椒粉即可享用。
TIPS:
想要追求變態辣的可以把普通辣椒粉換成魔鬼辣椒粉233333
布法羅辣雞翅
Buffalo Chicken Wings
準備時間:5分鐘
烹飪時間:2.5小時(含醃製時間2小時)
熱量參考:493kcal
食材:
| 調料A
| 調料B
1.調料A混合,雞翅洗淨擦乾,加入調料A拌勻醃製2小時;
2.醃好的雞翅放入烤箱200℃烤30分鐘;
3.調料B混合均勻,雞翅出爐後與調料B拌勻,搭配西芹享用。
TIPS:
布法羅辣雞翅一般搭配新鮮西芹享用,你也可以換成你喜歡的配菜(胡蘿蔔/黃瓜……),或者蘸點VEpiaopiao NO.32 蜂蜜芥末醬/VEpiaopiao NO.41酸奶塔塔醬食用也很合適~