2020堪稱筋膜槍的爆發年，先有羅永浩的推薦，後有雷軍的帶貨，也是得益於科技圈這兩大頂級流量的青睞，筋膜槍徹底引爆市場，健身男女幾乎人手一隻。
和人紅是非多的道理一樣，筋膜槍熱起來後也遭到了很多人的質疑：沒有用，智商稅。
真是如此嗎？
是事實上，筋膜槍真不是智商稅，而是很有用。
它的靈感來源於醫院康復科的DMS（深層肌肉刺激儀）。
兩個東西不管是從長相還是工作原理來看，都像一對孿生兄弟，都是通過振動的方式來放鬆肌肉。
能和醫院的專業器材原理相似，沒有效果說不通。
因此，筋膜槍是世界很多知名運動員都在用的肌肉放鬆工具，比如NBA巨星歐文。
再比如羅斯。
對於有增肌需求的男生來說，筋膜槍可以更好地練成腹肌、麒麟臂，且不會過火，否則會顯得很油膩。
對於女生來說，如果不想因為健身後過於健壯，長出不好看的肌肉線條。
可以使用筋膜槍來釋放運動後過於緊張的肌肉，肌肉線條就會飽滿又修長，關節肌肉還能生長得安全且好看。
不僅健身人群，上班族也同樣適用。
久坐一天肩頸極其容易僵硬，用它來放鬆，還可以避免頸椎病。
總之，筋膜槍非常有用。
這一個論點也有網友證實，表示每次到健身房健身後，都會用筋膜槍按摩，瘦身增肌效果更好。
3個月後，整個人煥然一新，不僅瘦了，還有了肌肉，去外地看女朋友，對方都認不出了！
會有智商稅的罵聲，估計是價格過於昂貴。
但一般而言，只要不買幾十塊錢的便宜貨，中等價格的筋膜槍性能已經足夠強大。
而在中等價格的筋膜槍品牌裡，我比較看好盟拓。
它的性能和雷軍的同款差不多，但價格卻便宜了100元，簡直是性價比中的性價比！
小巧便攜
塞兜裡直接奔向健身房
盟拓應該是目前市場上最小巧便攜的筋膜槍，重量僅336.0g，比雷軍同款還要輕25g，牛；
長為12.5cm，和榮耀30的長度差不多，可以直接塞進褲兜裡。
不管是出差還是平時下班健身，都方便攜帶，不用再跑一趟家拿筋膜槍，省了不少麻煩。
機身材質為鋁合金，堅固耐用，能承受5K的壓力；
抗腐蝕，防水性良好。
即使運動完汗水比較多，也不用擔心把機子弄壞。
3200RPM動力
高頻次震動，舒服
筋膜槍是通過力和震動來放鬆肌肉，緩解身體上一些不適的症狀，因此動力非常重要。
一支好的筋膜槍，震動頻率應該在2000-3200次/min之間，太低了力度太弱，對放鬆肌肉沒什麼效果。
盟拓使用的是粘結鐵棚磁鐵的專業無刷電機，擁有3200RPM的動力，也就是一分鐘可以震動3200次，非常高頻。
每一次發力都很穩定，不會出現卡頓的情況。
而且敲打速度都很均勻，力度拿捏得恰到好處，能直達酸痛點，用起來舒服極了，酥麻感非常強烈。
要表揚的是，雖然震動力度大，但盟拓的噪音卻非常低，甚至是聽不見，在辦公室使用也不會干擾到同事們。
3個檔位
上班族、健身人群、運動員都適用
一檔力度比較小，用於較淺層的肌肉喚醒。
適合長時間伏案工作、玩遊戲而造成肩頸酸痛的上班族、低頭族。
用完之後，再去理髮店洗頭，幫忙按摩的髮型師都說脖子沒有以前那麼僵硬了！
二檔力度中等，用於放鬆筋膜。
適用於平常的健身人群，鍛鍊完之後放鬆放鬆，男生的增肌會更加穩定、持久，女生的線條則更加優美。
值得一提的是，如果女孩子是局部瘦腿的話，筋膜放鬆和拉伸比住訓練還要重要，用筋膜槍放鬆完小腿，比未放鬆之前圍度可以小1cm。
三檔力度強勁，能幫助分解乳酸。
乳酸是由於高強度運動產生的，像籃球比賽、長時間遊泳訓練、長跑等，位於體內會引起局部肌肉的酸痛，需要及時排解。
4種專業按摩頭
適用全身多個部位
U型頭可以避免中間隆起的部位，適用於頸部、頸椎、腰部、跟腱等部位。
球型頭採用的絨面材質，比較柔和，因此幾乎適合全身所有部位，尤其是敏感部位，如肌肉、手掌心、腰部、臀部等。
可以這樣說，當不知道用哪個按摩頭的時候，不妨直接使用球形按摩頭。
圓柱頭是力量的象徵，適用於衝擊深層組織，如經絡關節等部位。比如腳掌，那刺激感，絕了！
平頭型相對圓柱頭來說，表面積更寬，使用時覆蓋範圍更廣。
適用於胸肌背闊肌等地方的大肌群放鬆與塑形。
這幾個按摩頭的安裝和拆卸也比較簡單，插進去扭兩下就可以。
非常結實，平時在用的過程中不會脫落的情況，放心。
90天續航
遠離沒有電的焦慮感
盟拓採用高倍率的2500mA鋰電池，支持Type-C快充，用平常的手機充電器即可供電。
還採用日本川崎進口的矽鋼片，能減少電機渦流，有省電的效果。
因此，盟拓筋膜槍的續航非常長。如果每天用10分鐘的話，充一次電可以用90天！
遠離沒有電的焦慮感。就算在外電量耗盡，也可以用充電寶充電，比較人性化。
結語
不管是外形、動力，還是續航，盟拓筋膜槍都是行業中的佼佼者。
大家上班、健身都可以使用，對於增肌、塑形都有非常大的好處。
盟拓筋膜槍也算是整個行業性價比最高的產品了，僅369元，比友商便宜100多塊。
耐磨的材質，專業的電機，至少也能用個5年以上，一天只花0.2元，四捨五入等於不要錢啊！