最近熱播的電視劇還挺多的，凰尚在看《老中醫》和《獨孤皇后》，女主演許晴和陳喬恩都hin迷人呀！
在《老中醫》裡，許晴飾演的葆秀是孟河名醫之後，大家閨秀，後嫁於翁泉海為妻。在她身上體現出蕙質蘭心的一面，富有愛國情懷並幫助丈夫，默默地為家族付出。
在《獨孤皇后》這部劇中，陳喬恩飾演的獨孤伽羅是隋朝文獻皇后，天生聰穎睿智，性格堅毅要強、敢愛敢恨。
她於少年時期歷經家族變故，從小便對朝野政權有非常敏銳的洞察力，為人處事不僅有菩薩心腸，亦有金剛手段，幫助丈夫成就了一番事業。
要說這兩部熱播劇時代不同，劇情也毫無關聯，之所以捏到一起說，是因為許晴和陳喬恩早已過了青春少女的年紀，可二人確都是名副其實的「不老女神」，出演18歲少女毫不違和，令人驚嘆。
凰尚不禁感慨：誰說時間是把殺豬刀，有時候也是保鮮劑呀！二人保持少女力MAX的秘訣是什麼？一起來看看呀！
50歲許晴的保養經
「年近半百隻是數字，我從來都沒概念」
要知道許晴今年已經50歲了，但看起來卻像是28-30歲的女人。皮膚保養得特別好，而且身材也棒。
之前她在《老炮兒》中展示性感翹臀的畫面相信大家還記憶有新，這次在《老中醫》中也一樣，很多民國風的服飾盡顯曼妙好身材。
而這纖細的小腿和平坦的腹部，加上美臀，是三個月瑜伽練就出來的。
瑜伽確實是減肥塑型的必備運動。巴西聖保羅聯邦大學的研究發現，每周練兩次瑜伽有助於緩解失眠症等更年期症狀。瑜伽不僅可鍛鍊肌肉而且能調節植物神經和調整內分泌。
雖然許晴曾在採訪中說自己很懶，基本不運動，但她的很多行為出賣了她。對於減肥這件事許晴真的下了不少功夫，不惜暴走讓自己變瘦。
快走1公裡約消耗約70卡，快走14公裡大約能消耗980卡的熱量，要是每天保持這種運動量，月瘦10斤不是夢想。
瘦下來的許晴不僅面部立體感很強，充滿了高級感，背影的曲線也是妖嬈又修長，身材如少女一般曼妙。
許晴還參加過三亞的馬拉松，這種需要耐力和體力的運動可不是人人都能參與的，看她跑步的時候神態輕鬆，看來對wuli晴姐來講應該是小兒科啦！
許晴除了運動方面很堅持，在護膚方面更是值得我們學習。在護膚品的選擇方面，許晴不會一味追求貴婦級品牌，經典國貨羽西是她近期的愛用品。
這款羽西靈芝新生水是她的保溼神器，晴姐在片場拍戲時經常會感到皮膚乾燥，這款調理液含有高濃度的靈芝成分，能及時補水鎖水，對抵抗假性衰老也很有幫助。
晴姐有顏任性，還曾打開直播卸妝。不得不說她的肌膚狀態真就和20歲的時候一樣，白皙緊緻，膠原蛋白滿滿。
直播中她拿在手中的NU SKIN ageLOCMe 新智我儀器套裝價格比較貴，瓶內裝的是個人專屬的護膚配方，透過精密技術，確保質量不被汙染，新鮮直送。
許晴曾說過對於香水非常熱愛，她鍾愛Issey Miyake 三宅一生L'eau d'Issey香水很長時間了，就算是出門旅行也要隨身攜帶。
的確，香水如女人的第二件衣服，這款三宅一生的香水主打水生花香調，味道淡而清新，蓮花、百合、玫瑰的香味融合在一起，充滿了少女氣息。
另外，許晴常用的口罩也很值得pick一下哦~它被譽為「戴在嘴上的加溼器」，只要呼吸就能讓喉嚨溼潤，很舒服的感覺。
正如許晴自己所說，年近半百隻是一個數字，自己從來都沒有概念。她的心態一直很年輕，喜歡少女般的hello kitty，也喜歡表示敬老及和睦共處的「四和合」圖繪。這種充滿童心和包容心的善良心態，才是一個人保持年輕的秘訣啊！
39歲陳喬恩的保養經
「不需被別人捧在手心，自己捧紅自己」
好啦~說完許晴，我們再來說說喬恩。喬恩今年也即將迎來自己的40歲生日，但「偶像劇女王」的稱號不是白來的，她在《獨孤皇后》中和陳曉組CP狂撒糖，凰尚覺得太甜了好齁~
眼尖的凰尚還發現陳喬恩在片場補妝用的是YSL純色唇釉，這款唇釉質地非常水潤，能打造出水嫩嘟嘟唇的效果，而且妝效非常持久，想擁有少女妝容的寶寶們千萬不能錯過。
喬恩在妝容上很有自己的風格，這是她能保持少女感的重要方法之一。在唇色的選擇上，她經常會塗抹粉色系，這種唇色非常適合她的冷白皮，整個人像小公主般嬌柔可愛。
上圖的粉嫩唇色很好看吧？桃花唇的妝效特別有誘惑力，不僅唇形飽滿，還有些許染唇妝效。
打造這款唇妝的利器是PONY EFFECT高保溼唇線唇膏筆，色號是#104領袖，喬恩的粉絲們又可以去買同款啦！
除了會選唇色，陳喬恩在眼妝方面也有自己獨特的心得。比如，用唇蜜來當眼影。
橘色的唇蜜不僅滋潤還有blingbling的感覺，塗抹在眼睛上既自然又好看，珊瑚橘是2019流行色，看來wuli喬恩早就get到流行的趨勢了！
若想達到充分的減齡效果，萌系髮型不能少，又齊又碎的空氣劉海兒是個不錯的選擇，喬恩新剪的這款劉海兒很有日系校園風，和妹妹頭有異曲同工之感。
在保養方面，凰尚在喬恩的曬圖中發現了美翔乳酸菌膠原蛋白口服液。其中的LFK乳酸菌有清理腸道的效果，有研究證明衰老始於腸道，時刻保持腸道健康，才能讓體內的毒素及時排除，從而擁有年輕的肌膚。
凰尚曾經訪問過陳喬恩，她親口說過自己是個「泡澡狂」。喬恩說自己平常比較懶，也不愛忌口，但早上起來有時間就會泡澡。
她覺得泡澡能促進身體的新陳代謝，改善水腫的問題，要是用自己最喜歡的沐浴露或者浴鹽，那就更加舒服啦！
關於泡澡時用的產品，喬恩也曾在社交媒體上曬過，是安米娜家的沐浴露和洗髮水。
這款沐浴露是香水沐浴露，不僅外觀讓人少女心爆棚，洗完澡還能留下淡淡的茉莉花香和芍藥花香，保溼效果也很贊。純植物的萃取成分非常安全，孕婦也可以使用。
柔順絲滑洗髮水不僅能撫平毛躁，還能起到修復受損和保溼滋養的效果，想要女神般的"黑長直"秀髮，它可是不可缺少的洗護單品。
說起喬恩女神之所以能數十年如一日的保持高顏值好狀態，和她嚴格控制飲食是分不開的。作為演員，減肥已經成為了生活的日常，看了上圖的圖片就能知道她吃的是多麼素了。
有時減肥也會有一種餓到崩潰的感覺，就po出美食照來一場「精神勝利法」，看到肥肉並且感覺自己已經吃下去......這種「望梅止渴」的方法也很奏效喲！
當然，喬恩的好身材不僅僅是靠管住嘴來實現的，熱愛運動是她又瘦又健康的前提。
她經常在健身房裡跑步，揮汗如雨的狀態讓她很有成就感。
現代舞的生活觀是寬容大度，樂觀向上，隨遇而安。喬恩跳舞的時候既燃燒了卡路裡，又鍛鍊了身體的協調性，一舉兩得。
誰說軟妹只能琴棋書畫？喬恩在運動方面有著超強悍的一面。她曾坦言平時喜歡拳擊，喜歡格鬥類的遊戲，並且手勁兒很大，很怕把對方打傷了。
女性練習拳擊能增強力量和膽量，提高反映速度，對身心都是非常有好處的。
在心態上，喬恩一直積極樂觀，隨遇而安，親近自然，是讓自己身心愉悅的最好方式。
面對催婚和質疑又坦然又勇敢，一句「姐單身，姐不恨嫁」又剛又討喜，還有非常著名的那句：「我為什麼要被別人捧在手心上，我自己有手，我捧紅了我自己。」
女人最好的時間，就在當下
既有智慧與坦然，又有好奇心和幽默感
看完凰尚為你提供的許晴和陳喬恩的保養心得，你是不是受到了啟發？誰說女人最好的時光只能停留在十幾歲、二十幾歲，內心太輕的女孩經受不住現實，內心太重的女人缺少天真和靈氣。
許晴和喬恩，既有時間賜予的智慧與坦然，又有一直跳動的好奇心和幽默感。其實一個女人最好的時間，就是當下呀。
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