99年女籃小將亞運會表現搶眼
撰稿/陳月澤
亞運會女籃小組賽的比賽不久前全面結束,中國女籃以4戰全勝的戰績位列小組第一出線,半決賽將對陣東道主印尼隊。
韓旭制霸內線
在小組賽一系列比賽中,第一次代表國家隊出戰世界大賽的18歲小將,身高2米05的韓旭,成為了中國女籃內線的絕對主力。在戰勝宿敵日本隊的比賽中,韓旭貢獻16分8籃板5蓋帽,堪稱取勝最大功臣之一。收官之戰面對中國香港,韓旭再次砍下了26分外加10個籃板的兩雙數據。雖然年紀尚輕,但韓旭的天賦和潛力,已經引起了多方的關注。
中國女籃主帥許利民曾經毫不諱言地表示,韓旭與同樣年輕的內線李月汝,無疑會成為中國女籃未來的絕對核心。有意思的是,因為高瘦的身材、出色的蓋帽能力、靈活的腳步移動與中國男籃中鋒周琦頗為神似,很多球迷也將韓旭比作中國女籃的「女版周琦」。
韓旭與李月汝
韓旭出生在一個籃球世家,她的父親韓發順當年曾經入選過國青男籃,打的是內線,退役之後韓發順多年在四川擔任教練工作,在四川青年隊、三隊,還有四川女籃都執教過。
因為工作的關係,韓旭和父親見面的機會不是很多,但父親始終會關注她在球場上的表現,並且對她進行指點與教誨。「他會時不時地給我發一些內容,告訴我一些打球注意的東西,一發就是一大段一大段的。他告訴我最多的話就是,把內線的動作做完,重心要降下來。」韓旭說道。
從小一起打球的女籃小將們
這一次的亞運會,讓韓旭走進了很多中國球迷的視野,而事實上,韓旭引發籃球圈內的關注,早已經幾年前的事情了。2015年U18亞青賽上,韓旭與日本隊的兩次交鋒一共送出11記蓋帽,其中一場有7記大帽。超強的防守覆蓋面令對手聞風喪膽。同年的西班牙世青賽上,1/4決賽與東道主一戰,韓旭砍下18分18個籃板和5記蓋帽,完爆對手內線,幫助中國隊以51-50險勝殺進四強,就此一戰成名。
在2016年U17女籃世青賽上,韓旭場均貢獻14.5分、8.5籃板、2.2蓋帽,她也憑藉著優異表現入選2016年女籃世青賽最佳陣容。同年的U18女籃亞青賽上,韓旭又以場均13.8分(投籃命中率高達75%),7.8籃板、2.8蓋帽的強力表現幫助中國女籃獲得亞青賽冠軍。去年的全運會女籃青年組比賽中,韓旭也憑藉充滿統治力的表現,幫助山東隊決賽擊敗廣東,實現了衛冕。
如今的韓旭,已經展現出了鮮明的技術特點,她是一個出色的內線防守者,優越的身高和臂長,加上靈活的腳步移動,讓她可以在禁區腹地編織出一道恐怖的「禁飛區」,同時她還是一個協防和補防的高手。對陣日本隊的比賽,正是韓旭出色的防守和籃板球能力,讓向來以快速反擊著稱的日本隊,根本無法打出她們想要的節奏。
手機殼很搶眼
而在進攻一段,韓旭雖然高但絲毫不「笨」,她的籃下動作紮實,手感柔和並且還有一手不錯的中距離投籃能力。在「小球風格」盛行的當下,韓旭絕對算得上是一個符合時代潮流的新時代中鋒。
不過年輕的韓旭也有自己的煩惱,那就是她的體重一直沒有明顯的增長。「我測過骨齡,說能長到2米05,但我現在不想長了,覺得這樣的身高夠了,現在最想辦到的事情或者說一直在做的事情,就是增加體重。」韓旭說,「體重啊,可能是我最大的難題了,比打球難太多了。」
「我記得高一那會兒,體能教練告訴我,讓我晚上睡前喝蛋白粉,能增加一些肌肉,我喝了一個多月時間,體重才長了一公斤。我去年在國青集訓,教練對我說,得多吃點肉啊。助理教練在每頓飯時,還看著我的餐盤,說我吃的肉太少了,再去夾點牛肉去。老這樣說,我後來覺得都不好意思了,於是以後每次吃飯,我都吃特別多的肉,可是後來有次做身體檢查,說我吃肉太多,吃菜少,膽固醇有點高了。總之,就是試了很多辦法,但都不太管用啊。」回憶起自己的增重經歷,韓旭也感嘆幾乎嘗試過了所有的辦法。
韓旭和00後小將李緣
不過隨著比賽經驗的漸漸豐富,韓旭也開始懂得更好地利用自己的技術來揚長避短。「我的優勢在於身高,可以高舉高打,另外中投和二次籃板球,都是我比較拿手的東西。劣勢就是我的對抗有些薄弱,如果碰到身體比較強壯的隊員,我在內線可能就會吃虧一些。不過我會很好地發揮移動能力,更大程度避免自己的劣勢。」韓旭說道。
在戰勝了日本女籃之後,中國女籃終於打破了持續多年「逢日不勝」的魔咒,而這也給球隊此次亞運會奪冠注入了更多的信心。而愈發成熟的韓旭,也漸漸學會用更加平和的態度去面對今後的挑戰。韓旭說:「其實在這中間我也經歷了一些大的起伏,比如說日本那場打的比較好,蒙古那場我也是發揮的不太好,這也和我心態的起伏有關係,還是要戒驕戒躁,可能打完日本以後,心態上多少有一些放鬆,但是教練告訴我們,我們這才是第一場比賽,我們後面還有很長的路要走,我們中國女籃以後要成為世界強隊,不能因為一場球的勝利就沾沾自喜,今天這場球我就一直在提醒自己,要專注於場上每一點,不要因為得分、封蓋那些數據沾沾自喜。」
對於韓旭來說,她的職業生涯才剛剛起步,而通過訓練和比賽更快地提升自我,是她最渴望的目標。對於「女版周琦」的這個稱號,韓旭認為這是對於自己的一種認可,而她也會用自己的努力,讓自己不辜負這個稱號。「我希望自己能再增加一些力量,在對抗上能做得更好一點,然後在籃板與封蓋,也能做得更好……總之,我想讓自己一步一步地腳踏實地地進步,能配得上『女版周琦』這個稱號。」韓旭說。