法令紋怎麼按摩消除,4個小步驟消滅法令紋

2021-02-11 美麗女人要健康

法令紋的出現肯定會引起很多女孩子的關注，誰都知道長了法令紋後整個人看上去就會顯老一些。那我們有何妙招能夠消除那些法令紋呢？沒錯,就是簡單的按摩就夠了。

鼻唇溝是由上唇方肌和顴骨的上頜突構成，其位臵在鼻翼兩側至嘴角兩側。鼻唇溝紋俗稱「法令紋」，是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態，造成不容易親近的感覺。

Step 1：距離鼻翼兩側一公分的位置有個『迎香穴』，用手指按壓，3次為1組，一共來回做5組。

Step 2：瞳孔垂直往下到嘴巴兩側的『地倉穴』，按壓完3次後，再由下往上到上面的迎香穴做弧型式按壓，一共來回做5組。

Step 3：找出側臉頰旁邊咬合肌明顯的『頰車穴』做按壓（這個動作可以讓消除臉的浮腫哦）。

Step 4：眼尾垂直往下和鼻子最底端有個平行交界處『顴髎穴』，用打圈的方式按摩10次。如果覺得肌膚會拉扯到的可以搭配乳霜按摩，而按壓的時候力道也不需要太大哦！

1、避免豐富的表情

豐富的表情會加速法令紋的出現，所以MM們要注意了，樂觀的心態固然重要，但別經常大笑，或者做其它一些太過於豐富的表情哦。

2、注重保養

富含膠原蛋白的面霜能夠通過塗抹的方式給皮膚增加膠原蛋白。所以潔面後可以用抗衰老除皺的保養品為肌膚補充養分哦。

3、注意防曬

吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導致皮膚癌，而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，出現皺紋。所以要預防法令紋，每天做好防曬就很必要哦。

4、食療

多補充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老哦，如蘿蔔、西紅柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等。這些食物中的維生素和礦物質，可增強皮膚的彈性、柔韌性和色澤，預防法令紋的產生。

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