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最近後臺有一位家長留言諮詢說，他們家的孩子出水痘了，需要注意一些什麼，那麼今天石榴姐就來給大家說一說，孩子出水痘的預防知識以及注意事項。水痘是由水痘病毒引起的出疹性急性呼吸道傳染病，多見於2~6歲幼兒。主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，也可因接觸患兒皰疹內的皰漿通過衣服、用具、玩具傳染，傳染性較強。一年四季均可發病，多見於冬春季節。
小兒傳染上水痘病毒後，要經過2~3周的潛伏期後才出現症狀。一般是先發熱一天，伴有頭痛、厭食、哭鬧、煩躁不安、全身不適或咳嗽，然後有皮症出現，大多散布於頭面部、軀幹及腋下，發生在四肢、手掌、足底的很少，呈向心性分布。初起時皮膚出現米粒至豆子大小的鮮紅色斑疹或丘疹，24小時內形成圓形或橢圓形水皰，周圍有紅暈，水皰及易破裂潰爛。3~5天後，水皰漸漸乾裂，先由中央萎縮，然後結痂，再經數天或2~3周，結痂完全脫落而痊癒，一般不留痕跡。發病時眼結膜、口腔與眼部黏膜皆可發生損害。病後可獲得終身免疫。少數患兒抵抗力弱、免疫功能差，會出現出血性水皰和繼發行細菌感染，可導致腦炎、肺炎、心肌炎或其他器官疾病。
水痘患兒的病情一般比較緩和，很少有併發症，無須特殊治療，常可在7~10天內自然痊癒。但要精心護理，以防止感染。發熱出疹期要臥床休息，給病兒多喝水，並供給營養豐富、容易消化的食物如牛奶、雞蛋、水果、蔬菜等，忌吃辛辣魚蝦等食物；預防受涼感冒，特別不要吹風；常洗手洗臉，勤換衣，保持皮膚清潔；注意衣物和用具的清潔消毒，講究衛生。居室要經常通風，溫溼度要適宜。剪短指甲，避免小兒抓傷皮疹而引起感染。
水痘的預防措施：
1、注意個人衛生，增強體質。要講究個人衛生，經常洗澡、換衣服，保持皮膚清潔，勤剪指甲，勤洗手，堅持體育鍛鍊，增強抗病能力，運動前後注意及時增減衣服，防止著涼。
2、不帶孩子到人員密集的地方，防止感染。水痘高發時期，應儘量少去醫院及其他公共場所，避免接觸水痘或帶狀皰疹病人，以防感染水痘。學校、幼兒園出現水痘時要停止舉辦大型活動，減少傳播機會。接觸過病人要觀察21～28天。
3、嚴格管理傳染源。對可疑或確診為水痘的患者應進行隔離，隔離應持續到全部皰疹乾燥結痂時為止。其間，患者一切用物及呼吸道分泌物均應消毒處理，防止易感兒接觸病人。
4、經常開窗通風，保持空氣清新。教室 、活動室、寢室要勤開窗保持空氣流通。用紫外線進行空氣消毒（給教室消毒時需要關門窗）。
6、接種水痘疫苗，提高免疫力。接種水痘疫苗是最有效的預防手段，家長可以帶孩子到當地的預防接種部門去接種。
水痘的注意事項：
1、有的家長錯誤地認為水痘出的越多越好，因而一味地給孩子吃透表發疹的藥，這樣做的結果是導致全身水痘密集，使病情加重，孩子會感到奇癢難忍，煩躁不安，甚至用手去抓，輕者會留下疤痕，重者可能造成細菌由局部感染病灶進入血液循環，並在血液中生長繁殖引起敗血症。
2、正在使用腎上腺皮質激素治療其他疾病的人，和患有溼疹或其他皮膚病比較重的人，以及傷口面積較大的外科病人，更應千方百計避免與水痘病人接觸。因為這些病兒如果發生了水痘，病情很嚴重。
水痘的家庭護理：
1、患了水痘的病人一經確診，立即在家隔離直至全部結痂。水痘雖然症狀較輕，一般都能順利恢復，但它的傳染性很強，而且水痘在目前還未普遍施行自動免疫，因此預防水痘，主要靠隔離好病兒，儘可能避免人與患水痘的病人接觸。
2、發熱時要讓病人休息，吃富有營養易消化的飲食，要多喝開水和果汁水。
3、囑咐和管理病兒不要用手抓破痘疹，特別是注意不要抓破面部的痘疹，以免皰疹被抓破化膿感染，若病變損傷較深，有可能留下疤痕。為了防止這一情況發生，要把孩子的指甲剪短，保持手的清潔。可縫製一副毛邊向外的手套，戴在病兒手上。如果皰疹破了，可塗1％的紫藥水，如有化膿可塗抗生素軟膏。
4、病兒的被褥要勤曬，衣服要清潔寬大，防止因穿過緊的衣服和蓋過厚的被子，而造成過熱引起疹子發癢。
5、個別水痘病兒可合併發生肺炎、腦炎。如發現病兒高熱不退、咳喘，或嘔吐、頭痛、煩躁不安或嗜睡，應及時找醫生診治。
水痘的傳播方式和治療：
傳播方式：
1、傳染源：水痘患者為主要傳染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹乾燥結痂時，均有傳染性。易感兒童接觸帶狀皰疹患者，也可發生水痘，但少見。
2、潛伏期：10～21天。
3、傳播途徑：主要通過飛沫和直接接觸傳播。在近距離、短時間內也可通過健康人間接傳播。
治療：
患兒應早期隔離，直到全部皮疹結痂為止。與水痘接觸過的兒童，應隔離觀察3周。該病無特效治療，主要是對症處理至預防皮膚繼發感染，保持清潔避免瘙癢。加強護理，防止繼發感染。積極隔離患者，防止傳染，患兒痊癒後需帶醫院的複課證明，經幼兒園保健醫生檢查後才能進班級上學。
飲食注意事項：
✔ 保證鈣質的充足供應
含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因為裡面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內吸收代謝。
✔ 多補充維生素C
維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的身體有很重要的作用。儘量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。
✔ 多吃粗糧、雜糧有好處
粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、幹豆等。
健康的生活方式對預防疾病的知識非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強自我保護意識。
1、幼兒放學和假期在家，家長禁止攜帶幼兒去人群密集的地方遊玩。
2、每周給幼兒洗頭髮1-2次，給幼兒剪指甲1次，給幼兒勤換衣服、襪子和鞋子。
3、每月按時將幼兒被褥帶回家清洗、消毒和晾曬。
4、配合幼兒園幼兒生病時必須到正規醫院看病，復園時攜帶康復證明。
5、家裡的窗戶勤通風、勤曬家用被褥，保持家中空氣清新。
6、假期外出回家後督促幼兒肥皂流水洗手。
7、當幼兒有事或因病請假時，必須向班主任老師辦理請假手續，並說明請假具體原因，特別是生病幼兒，家長必須說明具體病種和在哪裡治療，不得隱瞞。
8、家中大人生病了，儘快與幼兒隔離開，儘快治療。請不要共用餐具，禁止大人親吻幼兒。與家附近或者鄰居家孩子玩耍時，不要與有感冒、咳嗽、發燒或患有其他呼吸道疾病幼兒一起玩耍，避免互相傳染。
9、幼兒患有呼吸道等感染性疾病時，多給幼兒喝水,平日加強戶外鍛鍊，保證睡眠充足，增強免疫力。
10、根據天氣情況及時為幼兒增減衣物，防止過冷或者過熱。
11、請家長配合幼兒園在接送幼兒期間，避免攜帶細菌和病毒入園，引起感染或傳染。
病毒雖可惡，但只要我們重視預防，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播、降低患病率。
家長朋友們，從現在起一起努力吧，讓我們用細心與耐心給孩子一個可以盡情玩耍的溫暖環境！
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