體育課對於初中學生來說，絕對是最受歡迎的一節課。學生黨每天都要在教室中上課學習，難免會讓人感到煩躁不已，而作為唯一一堂戶外課程，體育課就成為學生黨最為喜愛的課程。
體育課雖好，但每次集合，體育老師都會讓初中生們跑個800米熱熱身，那不知你發現沒有，現如今初中生體質看起來普遍都有點差， 跑個800米就有大半學生會「氣喘籲籲」，這是為什麼呢？體育老師說出了3點，很真實，讓我們看看吧！
一、學生缺乏鍛鍊
這個理由就非常的真實，學生黨每天都忙碌於完成各種功課，完全就沒有鍛鍊自身的空餘時間；即使有想要鍛鍊的同學，也會因為學業過重，無法抽出足夠的時間進行鍛鍊，而放棄這一步考量。還有就是科技發展迅速，學生黨完成家庭作業後，也會因為電視機、電腦、手機等科技產物的吸引，而放棄課後鍛鍊的機會，從而出現體質較差的情況，跑不了800米也自然很正常！
二、體育課太少
雖說人們一直呼籲讓學生多多鍛鍊，增強自身的體質，但還是會現實問題，而減少鍛鍊的機會。學校自然也是如此，學生能有效鍛鍊的機會就在體育課中，但大多數學校一周基本只有一節體育課，這自然很難能有效地取得鍛鍊的效果。還有非常真實的一點就是，體育課還時不時就會有被其他老師借用，這更是讓學生黨很難有效鍛鍊個人體質！
三、缺乏跑步技巧
也有些學生體質很好，但是800米跑下來，還是會氣喘籲籲，累得不行！這是為什麼呢？其實這就是因為缺乏技巧的原因，體育項目最重要的就是掌握合適的技巧，這樣才能以最小的力氣，取得最大的成就。如果沒有提前掌握合適的方法，再簡單的項目都會讓我們倍感吃力。很多學生800米跑會氣喘籲籲，就是因為在跑步前期就浪費了大量的體力，給人呈現出一種體質不行的感覺！
本文編輯：小Z
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