白劍波專欄 | 蒜爆牛蹄筋

2021-02-16 陝菜網

調配料:植物油、鹽、紅幹辣椒適量,紅杮椒半個,花椒、生抽、老抽、薑絲、平菇少許。

將熟牛蹄筋切成約7公分的塊,不要切得太小,因為牛蹄筋受熱後會縮小。

切好配菜,蒜切成片。

熱鍋溫油,把薑絲、花椒、紅辣椒在溫熱的油裡面煸炒一下,迅速撈出來,不要扔掉,最後要用它們來擺盤裝飾。油不要太熱,太熱會容易把辣椒等炸糊。

鍋裡的辣油再燒熱一些,然後倒進牛蹄筋和蒜片爆炒,翻炒牛蹄筋要快一些,不然牛蹄筋膠質會粘鍋和過分縮小。

牛蹄筋翻炒幾秒即可加入少許老抽、生抽,繼續翻炒幾秒鐘,上色勻即可盛盤。

另起熱鍋,把剛才炒牛蹄筋裡多出來的油倒進鍋裡,放進切塊的平菇翻炒幾秒後,再放進紅杮椒翻炒三四秒,倒入炒好的牛蹄筋和蒜片,加入幾滴醋快速翻炒幾秒鐘,放入鹽,翻勻入味即可出鍋入盤。

放上油炸過的紅辣椒、花椒裝飾菜色。


風味特點:色澤鮮亮,蒜香濃鬱,筋韌滑嫩。


回族,中國烹飪協會清真委員會副主席、中國飯店協會清真餐飲委員會副總幹事、中國資深烹飪大師、陝西省清真食品商會副會長、陝西省烹飪協會清真委員會副主任兼秘書長、西安飯店與餐飲行業協會副秘書長,清真美食報、清真中國網、回坊生活網主編,出版《清真飲食文化》、《清真菜精選》、《清真飲食指南》等多部。

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