學會不在意

2021-12-25 書香人生

  讀書多了容顏自然改變

有一對夫婦,吃飯閒談。那妻子也是興之所至,一不小心冒出一句不太順耳的話來,同樣沒料到的是,丈夫細細地分析了一番,於是心中不快,與妻子爭吵起來,直至掀翻了飯桌,拂袖而去。

在我們的生活中,這樣的例子並不少見,細細想來,當然是因小失大,得不償失的。我們不得不說,他們實在有點小心眼,太在意身邊那些瑣事了。其實,許多人的煩惱,並非是由多麼大的事情引起的,而恰恰是來自對身邊一些瑣事的過分在意、計較和「較真」。

比如,在有一些人那裡,別人說的話,他們喜歡句句琢磨,對別人的過錯更是加倍抱怨;對自己的得失喜歡耿耿於懷,對於周圍的一切都易於敏感,而且總是曲解和誇張外來信息。這種人其實是在用一種狹隘、幼稚的認知方式,為自己營造著可怕的心靈監獄,這是十足的自尋煩惱。他們不僅使自己活得很累,而且也使周圍的人活得很無奈,於是他們給自己編織了一個痛苦的人生。

要知道,人生中這種過於在意和計較的毛病一旦養成,天長日久,許多小煩惱就會鑄成大煩惱。其實,在這一點上,古代的智者們早已有了清醒而深刻的認識。早在兩千多年前,雅典的政治家伯裡克利斯就向人們發出警告:「注意啊,先生們,我們太多地糾纏小事了!」以後,法國作家莫魯瓦更是深刻地指出:「我們常常為一些應當迅速忘掉的微不足道的小事所幹擾而失去理智,我們活在這個世界上只有幾十個年頭,然而我們卻為糾纏無聊瑣事而白白浪費了許多寶貴時光。」

從臺灣歸來定居的111歲老人陳椿有一句話說得極妙:「一件事,想通了是天堂,想不通就是地獄。既然活著,就要活好。」有些事是否能引來麻煩和煩惱,完全取決於我們自己如何看待和處理它。所謂事在人為,結果就大相逕庭。這就需要我們首先學會不在意,換一種思維方式來面對眼前的一切。

不在意,就是別總拿什麼都當回事,別去鑽牛角尖,別太要面子,小心眼;別把那些微不足道的雞毛蒜皮的小事放在心上;別過於看重名與利的得失;別為一點小事而著急上火,大喊大叫,以至因小失大,後悔莫及;別那麼多疑敏感,總是曲解別人的意思;別誇大事實,製造假想敵;別把與你愛人說話的異性都打入「第三者」之列而暗暗仇視之;也別像林黛玉那樣見花落淚、聽曲傷心、多愁善感,總是顧影自憐。要知道,人生有時真的需要一點傻氣。

不在意,也是在給自己設一道心理保護防線。不僅不去主動製造煩惱的信息來自我刺激,而且即使面對一些真正的負面信息、不愉快的事情,也要處之泰然,做到「身穩如山嶽、心靜似止水」,「任憑風浪起,穩坐釣魚臺」。

這既是一種自我保護的妙方,也是一種堅守目標、排除幹擾的良策。我們的精力畢竟有限,假如處處糾纏瑣事,被小事所累,我們的一生必將一事無成。

不在意,也是一種豁達、大度與寬容。海納百川,有容乃大。沒有寬廣的胸懷和氣度,是很容易流於瑣屑與平庸的。而當你實現了豁達與寬容,自然會產生輕鬆與幽默,從而洋溢出一種性格的魅力。

不在意,最終體現的是一種修養,一種高貴的人格,一種人生的大智慧。那些凡事都與人計較、錙銖必爭的人,自以為很聰明,其實是以小聰明,幹大蠢事。而不在意,乃是不爭之爭,無為之為,大智若愚,其樂無窮!

不在意的人,是超越了自我的人,也是活得瀟灑的人。因為沒有了瑣事的羈絆和纏繞,也就使身心獲得了解放,自有一片自由的天地。

當然,不在意並不等於逃避現實,不是麻木不仁,不是看破紅塵後的精神頹廢和消極遁世;不是加繆筆下對什麼都冷若冰霜、無動於衷的「局外人」,而是在奔向人生大目標途中所採取的一種灑脫、放達、飄逸的生活策略。倘能如此,你自然會擁有一個幸福美妙的人生。如此看來,性格,是決定命運的。

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