沒想到比美食更受歡迎的是我家附近的這個溫泉，已經有無數個人來問我怎麼走，怎麼泡，有什麼講究。這次liko醬又冒死為大家拍下了上次就想體驗的巖盤浴（這是趁沒人偷拍的哈，你們千萬不可以拍噢）。巖盤浴據說好處多多，美容、強身以及減肥都是立竿見影的，liko醬在後面也為大家準備了三種不同的蒸法讓大家事半功倍。
怎麼去到溫泉以及怎麼買票怎麼儲物就不多說了，詳細步驟可以參考我之前的溫泉攻略。買了溫泉票之後換了手環進門左邊單獨買巖盤浴的票，直接用消費手環記帳，門票1000日元，押金3000日元，給一套浴衣一條浴巾，退浴衣和浴巾時退押金 。
拿到浴衣去四樓或六樓溫泉區域的儲物換衣間換好，然後去3樓，看到這個就是了。這裡是男女共用，一起穿著衣服蒸（就算穿衣服也不要偷窺別人啊，很不禮貌的）。每個房間進去後都需要先鋪好自己的浴巾後再蒸，更衛生。
裡面有很多個不同類型的蒸浴房，每個蒸浴房都是環繞在這個休息區的四周，可以蒸一會出來休息一會再去蒸一會。
每個房間對應一個國家，表明不同的風格和來源地。裡面有森溫宮、石溫宮、冷風宮、鹽熱宮、香蒸宮、藥熱宮、礦暖宮、樂熱宮。具體每個房間有什麼功效我一間間給你們來個親身體驗，為了你們我真的是豁出去了。
香蒸宮裡是這樣的，裡面是傳統的汗蒸房，和我們國內常見的差不多，周圍都是木質結構。唯一不同的是從暖爐裡出來的不僅僅有熱度，還有香氣，蒸完整個人都是香噴噴的。
藥熱宮是傳統的韓式汗蒸，地下的小石子是發熱源，躺在上面感受到一股股從地面湧上的熱浪，身體慢慢得到放鬆，據說有美白抗衰老的功效噢。
礦暖宮裡有很多名貴礦石，據說可以提高身體抵抗力，溫度不高，恆溫38度，躺在礦石椅上很舒服，出來後整個人會感覺輕鬆不少。
樂熱宮的溫度是最高的，一進去就能感受到一股強勁的熱浪來襲，呆上幾分鐘身體迅速升溫，在這裡排毒減肥是最有效果的。其實每個房間溫度溼度不一樣，進門處上方都會有液晶數字標註，大家也可以先進去感受一下，覺得是自己身體接受的溫度再蒸。
鹽熱宮顧名思義就是有鹽了，鹽的功效大家都懂，排毒養顏肯定是有的。這裡的鹽據說是來自於死海，雪白的晶體在燈光的照射下會呈現出七彩顏色，感覺很夢幻啊有木有。
森溫宮就是個休息區，能上網看書，裡面有4000多本書籍供免費閱讀（不過是日文的），蒸完在這裡躺一會感覺馬上就能甜甜入夢呢。
石溫宮和森溫宮一樣，都是蒸熱了中途出來休息的，就是我們最開始看到的那個圓形的休息區，在這裡休息幾分鐘接著再去蒸，巖盤浴就是這麼玩的。
最後就是冷風宮了，雖然溫度不低，但要是剛從蒸房出來肯定是嗖嗖一股涼意啊，日本人喜歡冷熱交替蒸，據說可以讓肌肉關節緊緻起來。不過，liko醬在這裡建議大家最好別去，中醫理論裡毛孔打開的時候最好別受涼風，而日本人從小冬天都是穿短褲凍大的，體質還是不一樣的，像日本人生完孩子是直接喝冰水的，所以不同生活習慣還是最好不要輕易嘗試，我就很乖的沒去。
蒸完之後就可以去樓上溫泉了，巖盤浴可以待到早上6點，但超過凌晨12點需要額外支付1300日元的全場深夜料金。三樓還有餐廳區，泡累蒸累可以來這裡吃飯，四樓還有小小的兒童playground，妥妥可以待一天的地方。
這裡liko醬也給大家推薦幾種不同功效的蒸法，都在一個小時之內，效果非常好。
香蒸宮10分鐘+藥熱宮10分鐘+礦暖宮10分鐘+鹽熱宮10分鐘
鹽熱宮10分鐘+香蒸宮10分鐘+礦暖宮10分鐘+石溫宮10分鐘+森溫宮15分鐘
藥熱宮10分鐘+香蒸宮10分鐘+樂熱宮10分鐘+鹽熱宮10分鐘
1、選擇喜歡的房間入浴，鋪上一層毛巾，把臉朝下先蒸一下；
2、翻過來臉朝上再蒸，與第一步交替進行15-20分鐘；
3、中間出來休息5-10分鐘（必須要），再重複進行。
溫泉門票：成人1200日元，兒童1000日元，可使用4、6樓的溫泉（男女分隔，每個月交替）和頂樓的兒童水上樂園。如要使用巖盤浴需額外支付1000日元，從早上10點開始營業可以一直待到凌晨12點不限時，整個營業時間是到凌晨6點，12點之後需支付1300深夜料金，兒童水上樂園到晚上10點結束。
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