髮際線後移還有救嗎?試試3種方法,留住頭髮

2020-12-16 家庭醫生在線網

現在每個人都十分注重自己形象。隨著年齡增長,髮際線會慢慢後移。引起髮際線後移的主要因素是頭部生態環境惡化以及精神壓力過大,那髮際線後移還有救嗎。

髮際線後移還有救嗎?

引起髮際線後移的因素分為先天性和後天性的,不管是哪種因素所引起的都可恢復,但只能通過手術方式來治療,也就是毛髮移植。在後枕部取出健康的毛囊組織,經過加工處理後再移植到髮際線部位,移植的毛囊重新適應新的血液循環後就能長出新頭髮。期間要戒除不良的生活習慣,不能吸菸喝酒,避免熬夜,保持規律作息。

哪3種方式能改善髮際線後移?

1、保持平和心態

精神壓力過大時人體立毛肌收縮,頭髮處於直立狀態,頭皮組織肌肉收縮而引起充血,導致血液流通不暢。另外精神壓力過大時也會讓毛囊輸送養分的毛細血管收縮,導致局部血液循環障礙,改變頭皮生態,引起頭皮營養不良,從而引起髮際線後移。以平和心態來接納一切,可通過旅遊或運動方式來緩解工作或生活中的壓力。

2、保持規律作息

若是經常熬夜的話會引起內分泌失調,導致脫髮。頭發生長有一定周期,這是正常的生理代謝。擁有充足睡眠是維持新陳代謝正常的基礎,保持正常睡眠能促進毛髮和皮膚正常新陳代謝,為毛髮提供充足營養。

3、減少燙髮染髮次數

儘量減少燙髮染髮的次數,因為燙染髮所使用的藥水中含有化學物質,會破壞髮根內部穀氨酸和角蛋白,導致髮際線後移。另外儘量少使用吹風機吹頭髮,當吹風機溫度過高時可破壞毛髮組織。除此之外馬尾也不能綁得太緊,經常更換髮型。披髮時可使用手指梳頭,能刺激頭部穴位和反射區,幫助疏通血脈。平時把頭髮時可把頭髮扎蓬鬆一些,能減輕掉發壓力。

溫馨提示

及時清除精神壓抑感,避免讓精神過度緊張,可多進行深呼吸或散步來緩解一整天的疲乏。勤洗頭,洗髮時一邊搓一邊按摩,保持頭皮清潔而且能讓頭皮活血。戒掉吸菸喝酒的壞習慣,以免影響頭髮發育生長。多吃新鮮蔬菜水果和穀物,養成定時拉大便好習慣。不能使用脫脂性太強或鹼性洗髮劑,以免引起頭髮乾燥或頭皮壞死。

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