昨天端午節回了一趟老家,得知表姐剛剛生完寶寶,我就去看望了一下,剛去表姐家時,表姐正在餵奶,我跟表姐聊了很多,大概半個小時以後,她的寶寶還在喝奶,這時表姐的婆婆說了一句:「怎麼寶寶還在喝奶?你奶水是不是不夠啊。」表姐聽完婆婆的話,有點不高興,但她也有一點懷疑為什麼寶寶會吃那麼久的奶,自己的奶水是不是真的不夠。
其實在母乳餵養最初的幾天,寶寶和媽媽都在在適應期,很多新手媽媽很有可能會有三個問題。我的寶寶應該吃多久?每次吃哪一邊?每天吃幾次?
01,母乳餵養最初的幾天,寶寶要吃多久
母乳餵養最初的幾天,新生寶寶好像很「迷戀」媽媽的奶,一直都在吃,還吃一會睡一會,很多家人不禁會問:「寶寶為什麼會吃那麼久?」
其實在最初的幾天,一個分娩時沒有出現任何狀況的寶寶可能一次要吃1個小時甚至更久時間的奶,而在分娩時出現一些狀況的寶寶可能會吃的比較少,需要媽媽的鼓勵。另外,有些新手媽媽還能成功地給雙胞胎、三胞胎寶寶餵過奶,因此新手媽媽要相信自己的產奶能力。至於寶寶每次吃多久這個問題,答案是寶寶想吃多久就吃多久,不要給自己增加太多壓力。
當然,在寶寶吃奶過程中,如果新手媽媽想去洗手間或者拿點東西,可以把一根手指伸進寶寶的嘴角來中斷寶寶吸吮,然後新手媽媽去做自己要做的事,等做完回來時寶寶如果還想吃奶,新手媽媽也可以接著喂。
02,母乳餵養最初的幾天,寶寶應該吃哪邊
可能有些長輩會告訴新手媽媽,餵完這邊就要換一邊,這確實沒有問題,但新手媽媽也沒必要過分計較,非要兩邊吃的時間均等。
母乳餵養最初的幾天,新手媽媽可能會比較疲勞,每次都想在寶寶停止吸允之前給寶寶換邊,當然,這沒什麼,換邊或是不換邊都隨新手媽媽自己的想法,只要舒服,新手媽媽也可以整天都換來換去,儘量保證兩邊乳房都讓寶寶吃到。
其實最重要的是寶寶含乳的姿勢是否舒服,如果新手媽媽覺得很舒服則可以一直用一邊的乳房進行餵奶,直到寶寶或者新手媽媽任何一方想要停下來。
03,母乳餵養最初的幾天,寶寶應該吃幾次
「你還在給寶寶餵奶嗎?你都餵多少次了?」「聽人說,寶寶每次吃8次奶就夠了,你怎麼還在喂?」相信有不少新手媽媽都聽過這樣的話。難道自己餵養的次數真的太多嗎?
其實每個寶寶的發育情況都是不一樣的。只要寶寶有吃奶的積極性和熱情,想吃多少次新手媽媽就餵多少次,不要過於擔心。出生以後與媽媽待在一起的新生寶寶,一天吃奶的次數可能會超過我們通常所聽到的8~12次,中間還可能會點綴一些寶寶酣暢的小睡,當然,也有可能是寶寶正在提交需要大量乳汁的「訂單」,要知道,隨著寶寶的生長發育,胃會越來越大,因此吃奶量也會逐漸上升。
國際認證泌乳顧問羅斯·埃斯科特在寫給同事的信裡說到:
我最近花了12天時間為世界衛生組織做一個項目,我們在醫院裡看到很多廢棄的塑料小床,人們告訴我儘管寶寶與媽媽住在一間屋子裡,但還是有黃疸問題,於是他們撤掉了小床,將寶寶放在媽媽床上,黃疸消失了,媽媽整天餵奶,護士會指導媽媽調整姿勢,並在媽媽需要的時候給予幫助,就這樣低血糖、漲奶、寶寶無法含乳等等這些問題都消失了,我沒有聽到一個孩子哭鬧,當然,寶寶之所以不哭鬧主要是因為吸吮頻繁。
了解這些,有些新手媽媽可能還會擔心自己的母乳真的夠寶寶吃嗎?根據《母乳餵養的女性藝術》中說到,想要知道母乳夠不夠寶寶吃,也可以對照一下寶寶的以下5種情況。
04,如何判斷母乳夠不夠寶寶吃
①、看寶寶的排洩情況
母乳充足時:寶寶每天更換尿不溼最少6次,有少量多次或者少次多量的軟質大便。母乳不足時:寶寶每天排洩量很少,更換尿不溼不足6次(三小時左右尿量很少或者無尿),大便次數少或者形狀顏色異常。②、看寶寶的吞咽情況
母乳充足時:喝奶時可以聽到連續的吞咽聲(有時可能吸幾口才吞咽一次)而且,吸允時不是特別用力。母乳不足時:母乳餵養時幾乎聽不到吞咽聲,寶寶吃奶也比較用力,但總顯得寶寶比較煩躁。③、看寶寶的體重增長情況
母乳充足時:母乳充足的寶寶一般每月(甚至每天)都有體重增長。平均一個月可增長1.5~3斤的體重。母乳不足時:母乳不足表現為寶寶體重增長不達標,或者體重不增長。④、睡眠情況及精神狀態
母乳充足時:寶寶吃完奶能安靜入睡,且睡眠時間較長,醒後,精神狀況較好,反應靈敏。母乳不足時:寶寶無法安靜入睡,且睡眠時間較短,有時很累了才入睡。精神狀態不佳,反應遲鈍。⑤、看新手媽媽的漲奶情況
母乳充足時:新媽媽明顯有漲奶的感覺,有時奶水還會溢出來好多。母乳不足時:新媽媽幾乎沒有漲奶的感覺,而且總覺得乳房扁扁的,很空。
另外,需要注意的是:寶寶猛漲期對母乳的需求量會忽然增多,因此新媽媽要讓寶寶多吸允,這樣奶水才會越來越多。
其實大部分新媽媽的母乳量都是足夠的,只要新媽媽能堅定母乳餵養的決心,讓寶寶早開奶、多吸允,不要著急添加奶粉,一般就不會出現母乳不足的情況。
如果母乳不足,寶寶肯定會哭鬧。準媽媽一定要學會辨別,另外,如果確定母乳不足,也應及時給寶寶增加奶粉,實行混合餵養。