卸妝不對，保養全廢

為什麼我們要把卸妝當做一個專門的話題來說呢？很多人會說卸妝是很正常也很簡單的一件事啊。

而問題恰恰就是大家所認為的「正常」和「簡單」，可能會給皮膚帶來嚴重的傷害。

卸妝產品裡普遍都會加油脂的成分，這是因為持久性彩妝普遍採用的是「油包水/純油」的結構，所以我們需要用同樣是「親油性」的油脂成分，把彩妝裡的油給融化掉。

這就像用汽油洗油漆，用卸妝水洗美甲。

但用油洗油也會有一個問題，那就是油很愛黏在皮膚上，所以卸妝產品裡還需要有另外一個「主將」：油溶性表面活性劑。

這些表面活性劑會抓住溶解的油，然後隨著水一起被衝走。至此妝洗乾淨了，但同時，皮膚中非常重要的幾個成分——【神經醯胺、膽固醇和游離脂肪酸組成的】脂質和皮膚表面【主要成分是甘油酸酯的】皮脂——也一起被洗掉了。

想想你卸妝之後的皮膚感受吧：很清爽，完全沒有油膩感，甚至有種「裸奔」的感覺。如果不緊接著塗上保溼護膚品，很快就會有發乾發緊的感覺——那是皮膚缺水的信號。

但再過一會，皮膚就感覺沒有那麼幹了，那是皮膚自身的修復功能在發揮作用。但這個時候再來個洗面奶呢？

我們的皮膚就瘋了，努力修復的工作成果被一把泡泡和一大波的清水衝洗的一乾二淨。於是皮膚屏障受損了，皮膚就更幹了。

有人說了，那大濃妝用卸妝是真的卸不乾淨啊！不用洗面奶感覺人生都不好了啊！

沒錯。如果是畫了濃妝，確實需要卸妝效果最強的卸妝油再加上洗面奶，但在完成清潔之後，請以最快的速度用非常溫和的、有修復性的保溼產品保護住皮膚（選項很多，但適合自己的最重要）；或者可以在洗完澡之後，潮溼溫暖的衛生間裡護膚。溼潤空氣裡的水分也會讓臉上的天然保溼因子跑的慢一些。

有人說，這樣會長痘，確實有可能。首先，如果你使用滋潤產品，那麼這些產品中的可能致痘的油脂和雜質就會大搖大擺地進入你皮膚的深層；其次，如果不使用任何滋潤產品，大量失水的皮膚的角質細胞出現了角化異常，使得毛孔開口部分堵了一部分過度角化的殘渣餘孽，閉口和黑頭就這麼產生了。

所以，所謂的化妝長痘、卸妝油悶痘都是過度清潔後長痘的「替罪羊」罷了。

咱們又不是明星，天天化濃妝的可能性確實不高，但如果不是濃妝，真的就不需要「卸妝+潔面」這麼大動幹戈了。

淡妝只用卸妝乳（不用再加一遍洗面奶！）就可以搞定。普通的防曬霜（包括搖搖樂類型）都可以用洗面奶洗掉。

除非是那種高倍數的、防水防油的物理防曬（就是通常海邊用的那種），才需要卸妝乳來輔助一下。

儘管大部分人對於卸妝和潔面這件事都很重視，但也不排除有些懶漢以「不想傷皮膚」、「太累了，直接睡覺吧」之類的藉口不卸妝。

之前英國《每日郵報》就有個記者Anna，為了探究長期不卸妝對皮膚究竟有多大損傷，做了一個試驗。

Anna帶妝睡覺一個月時的樣子

在一個月時間內，她堅持每晚帶妝睡覺，早晚也不做徹底清潔，只用清水洗下臉，第二天依舊往帶著殘妝的臉上上妝。一個月後，她的臉發生了巨大變化。

膚色變得暗黃，臉上長痘發紅的地方很多，毛孔明顯粗大，連皺紋都長出來了。而且經過3D皮膚檢測儀檢測，臉上出現了色素沉著，從生理角度來說，Anna的皮膚比實驗前將近老化10年。

（此處無聲勝有聲）

所以濃妝一定要卸，淡妝只用卸妝水或者卸妝乳就行，沒化妝但擦了普通的防曬，洗面奶就夠了。

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