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一個微波爐的潛力有多大？！看完這些美味飯菜你就知道了!浪費了微波爐好多年~好好利用起來吧！
仔姜焗烤雞翅
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材料：
雞翅、橄欖油、仔姜、香蔥、大蒜片、小幹辣椒、大料、小茴香、蜜汁烤肉醃料粉西班牙橄欖油
做法：
1.微波爐專用玻璃鍋內保持乾燥，如果有水用廚房用紙擦乾淨；
2.鍋底倒入少許西班牙橄欖油；
3.碼上仔薑片,將雞翅用蔥、小幹辣椒、大蒜片、大料、小茴香、蜜汁烤肉醃料粉將雞翅抓勻醃漬(不同品牌的調料根據說明書調製)醃製約2小時；
4.將醃漬好的雞翅碼放在鍋內；
5.蓋好鍋蓋，放入微波爐用中高火5-6分鐘即熟。
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奶酪烤南瓜
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材料:
日式南瓜150g、鹽與胡椒少許、聖女果50g、比薩專用奶酪50g
做法：
1.將南瓜切成6~7mm 厚的薄片，鋪在烹飪盒中，撒上鹽與胡椒；
2.摘去小番茄的蒂，將番茄一切四，擺放在烹飪盒的邊緣；
3.撒上奶酪，蓋上盒蓋，加熱4分鐘；
4.取出烹飪盒後，趁熱打開盒蓋，稍微攪拌即可。
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微波爐烤紫薯
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做法：
1.買到形狀較勻稱的紫薯一枚；
2.未除外皮，洗淨後不擦乾，直接放到微波爐裡，調到燒烤模式3min，取出後表皮一半乾一半溼，但硬度未改變；
3. 將其再次放入微波爐中，重複上述步驟，還是沒有變化；
4. 再次衝洗，直接放至微波爐中，換至高火2min，拿出來整體比生的微微軟了一點，表面有一處皮裂開；
5. 將紅薯放置加了少許水的微波爐碗中，未加蓋，高火3min，水還剩下一些，整體軟了，筷子一戳到底，開吃。
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微波爐煎雞蛋
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做法：
碗裡倒入香油，均勻轉在碗壁四周，打入一個雞蛋，不要攪拌，直接微波兩分鐘，取出後澆上醬油和醋即可。
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微波爐烤玉米
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做法：
1.玉米不要剝皮扔進去烤10分鐘，高火，這樣才能保持水分哦；
2.然後拿出來剝皮，刷上蜂蜜，孜然，繼續烤幾分鐘；
3.注意要買甜的玉米~~糯玉米沒那麼香。
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微波爐黃油吐司
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做法：
黃油放在微波爐裡面化開，吐司蘸上黃油，放在盤子裡，高火微波三分鐘，撒上白糖即可。
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微波爐叮奶茶
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做法：
紅茶包加牛奶方糖，高火兩分鐘，取出，把茶包拿出來，再把糖攪融化，再放入加熱一分鐘，取出即可～
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微波爐煲仔飯
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做法：
1.瓷碗裡面加入米和水，用一個盤子蓋住，高火微波7分鐘；
2.然後取出在飯上鋪上香腸，再熱5分鐘，然後取出放一點青菜，打一個雞蛋，中火兩分鐘，取出後澆上自己喜歡的醬汁即可。
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微波爐牛肉西蘭花
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做法：
生牛肉洗乾淨，放到微波爐加熱至5成熟(會有血沫)，倒入開水將血沫洗淨後，加入西蘭花和食鹽醬油等，再次放入微波爐加熱，搞定！
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微波爐烤蝦
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材料：
熟南美對蝦、鹽、黃酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉
做法：
1.將熟南美對蝦背部用剪刀剪開，用牙籤挑出裡面的腸線，然後用水衝洗一下，瀝乾水分；
2.將鹽，黃酒，孜然粉，花椒粉，黑胡椒，辣椒粉放入蝦中抓勻；
3.將蝦一隻只排入可以放微波爐的盤子裡面，再在上面撒上少許的鹽、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉後，進入微波爐高火2分鐘左右；
4.將蝦翻面後，在翻面好的蝦上面再撒上少許的鹽、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉後，再進入微波爐高火1分30秒就OK了。
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