本報訊 疫情防控期間，春遊需要注意什麼呢？記者諮詢了淮安市第二人民醫院感染性疾病科主任周黎陽。
據周黎陽介紹，外出踏青無論是自駕還是乘坐公共運輸工具，都建議市民全程佩戴口罩，避免到封閉、空氣不流通的地方，以及多人同時出行，減少和他人的密切接觸。不過，如處於空曠、人少的環境，可以適當取下口罩。除此之外，在售票處、遊客中心等相對封閉場所，建議市民配合工作人員安排，和其他遊客保持一定的距離。
周黎陽提醒，市民踏青出遊在外就餐時，要嚴格按照「戴口罩、勤洗手、保距離」的方式進行。「餐前一定要洗手，預防腸道傳染病。用餐時要注意採取分餐模式，與其他桌隔桌而坐，或保持一定距離，避免聚集。建議選擇煮熟的食物，切忌食用生冷食物、野生動物，要使用公筷公勺或一次性餐具。」
他還特意強調，市民如出現發熱、感冒等不適症狀，不要強求出遊，建議在家修養。「中老年、體弱、身患慢性病患者、嬰幼兒等易感人群，建議前往空曠、人少的地方踏青。」
除疫情防護外，周黎陽還點出了多項春季健康安全注意事項。首先，春季忽冷忽熱，市民春遊前最好提前觀察天氣情況，出行時的穿著以輕便暖和為宜。其次，春季是昆蟲滋生的季節，若不小心被昆蟲叮咬，切勿忽視，也不可以搔抓，需立即塗擦風油精或皮炎平等。此外，春季出遊時要注意預防花粉過敏。「外出要注意規律飲食，切忌暴飲暴食，以免引起腸胃不適。」周黎陽提醒，生冷食品、滷味食品最好少吃或不吃，而腸胃用藥、感冒藥、跌打損傷藥、暈車藥等常用藥品最好在春遊時隨身攜帶。
■融媒體記者 孫婧 通訊員 王宇
「淮安版」賞花地圖請收好，錯過你得等下一季了
清明節臨近，淮安又到了一年之中最佳的賞花季節。此時此地，在哪裡能夠「邂逅」最美的春景，欣賞到最美的鮮花呢？帶著這個問題，淮報融媒體記者專門整理匯總了一份「淮安版」的賞花地圖，便於大家開啟一段難忘的賞花之旅。■融媒體記者 儲君 通訊員 趙娜
●城市公園花香四溢
提到賞桃花，不少市民首先想到的一定會是黃河故道旁的桃花塢。據了解，桃花塢景區今年共栽種了包括龍柱碧桃、滿天紅、冷美人、報春等30多個品種3000餘株各類桃樹，目前各品種的桃花已陸續開放。此外，景區還有碭山梨、皇冠梨、早酥梨、康德梨、幸水梨等10餘個品種5000餘株梨樹。緊鄰桃花塢的柳樹灣公園也不遑多讓——這裡共種植了共計15萬株佔地面積達2200平方的冰島虞美人和大量的二月蘭、油菜花等花卉，每年的清明節前後這裡總是一片奼紫嫣紅的美景。
春節賞櫻花如今已經成為廣大淮安市民的習慣，而賞櫻的首選一定是櫻花園——這裡總面積達680畝的櫻花種植園共有8000多株各式櫻花品種，尤其是母愛路上長達一公裡的櫻花大道，此時已經進入盛開期，粉色花朵在春風中輕微擺動，遠遠望去猶如漫天飄雪，吸引了不少市民前來觀賞、拍照。
位於淮海南路上的月季園和楚秀園，最近正值櫻花、海棠、梅花集中開放，紅似火、粉似霞的鮮花爭相鬥豔，將這裡裝扮得分外妖嬈。據了解，不少市民從3月中旬開始已經陸續到此參觀遊玩、拍照「打卡」，相信隨著清明假期的到來，這裡還將迎來一波客流高峰。
最近，缽池山公園迎來了一年一度的鬱金香花展，五彩斑斕的各式鬱金香讓這裡宛若童話世界。今年園區的鬱金香種植面積達到了2.4萬平方米，包含了16個品種共計16萬餘株的各式鬱金香。這些鬱金香的花色以紅、黃、粉為主，搭配白、紫、橙色等，每一朵都堪稱是大自然的藝術品。
●周邊景區各具特色
此時的白馬湖，大片的油菜花、芝櫻、櫻花、梅花等正熱情綻放，據相關工作人員介紹，白馬湖景區的彩色油菜花田核心欣賞花區共有16個油菜品種，其中還特別引進了6個品種共計5萬餘株的彩色油菜花，用於圖案打造。目前，「馬到成功」、雲寶和米奇等主題圖案，已經成為了該景區炙手可熱的網紅打卡地之一。
金湖水上森林景區最大的特色為水、樹、花的渾然一體。4月上旬，正值景區中油菜花、二月蘭等花卉開放的高潮期。各位市民不妨挑個時間，或乘坐園區小火車在油菜花田中穿梭，或悠閒漫步在水杉林和二月蘭花叢中，又或者可以挑戰自我，登上38.18米高的的玻璃棧道，將景區美景盡收眼底。
值得一提的是，清明節期間，由淮安長途汽車客運站開往白馬湖生態旅遊景區和金湖水上森林景區的全域旅遊直通車，依然向廣大市民實行免費乘坐的優惠舉措，方便大家利用假期外出旅遊踏青，享受美麗風景和清新空氣。
來源：淮海晚報