姿勢▎活得漂亮才是對歲月最大的報復

2021-03-02 中國瑜伽在線

一個法國人和他夫人開玩笑:希望你到八十歲還有人追,不是八十二的老頭追你,而是二十八歲的帥哥。

聽起來這是一句戲言,但在法國卻是很正常的事。38歲的法國帥哥經濟部長馬克隆娶了比自己大20歲的女人,結婚前女方已是三個孩子的媽媽。

在中國,這種事情可以說不太可能發生。

我們總是認為 ,女人到了一定年齡,就會自然而然地認為,變成一個穿大碼衣服、在菜市場討價還價、和鄰居家長裡短的「中國大媽」是件理所應當的事。比肌膚衰老更可怕的是心靈的衰老。

而在法國街頭,即使是一個80歲的老太太,還可以腳踩細高跟,塗上鮮豔的大紅唇。這就是為什麼法國男人認為四、五十歲的女人最美麗的原因。只有到了這個年齡段,才會積累足夠的人生經歷、經濟基礎,從裡而外散發出成熟的魅力。

時光,對法國女人是一種饋贈。而歲月,對中國女人卻是一把殺豬刀。

同樣是女人,「法國女神」和「中國大媽」之間相差的到底是什麼?


一條小黑裙,和永遠穿著小黑裙的追求

法國女人認為時尚是一種態度,不管多少歲,穿得得體、適當裝扮是對自己和他人的尊重。同時,保持優雅的身形也是良好氣質必修課。一個女人放棄自己的開始就是允許自己的身材變得臃腫。外表的塑造和心靈的修煉同樣重要。

一顆永遠善待自己的膠原蛋白心

留一些時間給自己,享受每一刻時光。早起二十分鐘練瑜伽,也可以按時送孩子上學;下午享受一個下午茶,工作可能效率更高;和閨蜜約會,也可以為家人做一頓美味的家常菜。活得有趣,歲月自然而然成了你的膠原蛋白。

一種堅持美麗的態度

美麗,是一場長跑。它不屬於某個年齡階段,而是整個人生。二十歲活青春,三十歲活韻味,四十歲活智慧,五十歲活坦然,六十歲活輕鬆,七八十歲就成無價之寶。即使老,也要優雅地老去。

時光,對每一個女人都是公平的。

短短十年,你可能變成「中國大媽」,也可以成為「法國女神」。

現在的你,是不是也想回到十年前,對曾經那個肆意揮霍青春容貌的自己說——奔跑吧妹紙,活得漂亮才是對歲月最大的報復!

(本文來自網絡,版權歸原作者,Aisha整理編輯)

這期免費直播的課程是Seri老師在山地瑜伽第三天工作坊的晨練分享,時長1.5h,老師將會帶領大家練習寰宇瑜伽體式、呼吸,冥想以及足以把你腦子繞暈的溼婆之舞Shiva Nata,不過超級能訓練我們練習的專注和穩定性。這是中國瑜伽在線從2015.03月開始,通過網絡視頻直播的免費公益課課程。學員可通過電腦或者手機在線實時學習課程!(此課程從第20期由凡聖瑜伽服冠名贊助支持)
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